可能初到美国生活的我们没有过多的考虑当地生活的情况，尤其是小留学生们。例如就餐的问题，小留学们应该多了解一些。
小留学生要尊重美国寄宿家庭的餐饮习惯美国午餐多以冷食为主
在中国，有“早吃好，午吃饱，晚吃少”的习惯，且食物总要先加热。可在美国，常见的午餐以冷食为主，如麦片、沙拉、三明治等，晚餐才是一天中最 重要的。因此，小留学生抱怨饮食不适，主要是因为冷食易让他们觉得在受罚，或认为寄宿家庭对他们不够关心。事实上，寄宿家庭提供冷食并非对留学生不在乎， 这是他们的饮食习惯。
建议：
小留学生们不妨通过品尝典型的美国食物体验一下真正的美国生活。同时，鼓励小留学生尝试主动为美国父母下厨烹饪，这既是引导寄宿家庭了解中国文化，也有助于增进彼此感情。