2016年，美國人口數量增長了220萬人。其中大部分增長來自新生人口，其余的則來自移民。然而，人口增長並未遍及整個美國。盡管美國人口數量在南部和西部於2016年增長了1.1%，但東北部和中西部的人口只增長了0.1%。甚至有8個位於東北部和中西部的州，人口減少了。
影響美國移民的因素有很多，包括生活環境、生活成本和生活質量等。美國人追求經濟和教育發展，許多發展最快的州多是能負擔得起優質的教育體系和低失業率的中型城市。根據美國人口普查局的數據，本文回顧了2015－2016年美國50個州壹年的人口變化情況。
美國人口數量增長最快的5個州：
1. 猶他州－現有人口305萬
猶他州的人口增長了2.0%，幾乎是全美人口增長率0.7%的三倍。與大多數快速增長的州不同，猶他州人口增長的主要原因是自然增長。2016年，猶他州每10萬人中有1854人出生，遠高於全美每10萬人中1286人的出生率。猶他州的死亡率也是全美最低的。2016年的凈移民人數也讓該州的人口增長了0.8%。
2. 內華達州－現有人口294萬
內華達州的人口增長了2.0%，是所有州中第二快的。過去10年裏，內華達人口持續強勁增長，從2006年到2016年增長了16.5%，幾乎是8.3%國家增長率的兩倍。盡管人口增長強勁，但內華達的整體經濟出現了下降。在此期間內華達州的國內生產總值下降了9.0%，為全美下降最大。然而，受益於人口增長，教育、服務和醫療保健行業的發展速度比大多數州都快。
3. 愛達荷州－現有人口168萬
愛達荷州的人口增長了1.8%，是所有州中第三快的。愛達荷州的出生率相對較高，剩余的人口增長主要是來自其他地區的大量居民湧入。2016年共有17143名美國人遷移到愛達荷州，遠遠超過大多數州。同時，愛達荷州的失業率從2015年的4.2%下降到2016年的3.8%，這也是美國失業率最低的壹年。
4. 佛羅裏達州－現有人口2061萬
2014年，佛羅裏達州超過紐約成為美國人口第三大的州。2016年，該州人口增長了1.8%，遠遠超過了0.7%的全國人口增長率。和許多增長最快的州壹樣，佛羅裏達的人口快速增長主要是由於移民。大約每10個新佛羅裏達人中就有9人從美國其他地方或另壹個國家移居到該州，其余的則來自然增長。
5. 華盛頓－現有人口729萬
華盛頓人口增長了1.8%，是全國人口增長率0.7%的兩倍多。在過去十年裏，華盛頓的人口增長速度相對較快，增長了14.4%，也是所有州中速度最快的。人口的強勁增長也帶動了GDP的大幅增長。從2006年第二季度到2016年第二季度，華盛頓的GDP平均每年增長2.2%，這其中包括微軟、亞馬遜等行業巨頭所帶來的貢獻。
美國人口數量衰退最厲害的5個州：
1. 西維吉尼亞州－現有人口183萬
西維吉尼亞州是2016年唯壹壹個自然增長為負數的州，也是全美出生率最低的州之壹，同時也是死亡率最高和歷史最悠久的州。導致人們遷出西弗吉尼亞州的主要因素可能是高失業率和貧困。盡管該州的失業率從2015年的6.8%下降至2016年的6.0%，但仍是各州中最高的。同時，該州有17.9%的人口生活在貧困中。總的來說，西弗吉尼亞州的人口在2016年減少了約1萬，這是所有州中人口數量減少最多的。
2. 伊利諾斯州－現有人口1280萬
在過去的五十年裏，伊利諾斯州的人口幾乎每年都在增長，但在2014年、2015年和2016年，該州的人口卻在下降。2016年，該州的人口減少了0.3%，這是所有州中下降第二快的。大量的人口損失是由於居民離開芝加哥等市區。《芝加哥論壇報》的壹項調查顯示，近年來遷出該市的居民認為，高稅收、高失業率、惡劣天氣和暴力犯罪是離開芝加哥的主要原因。2016年，芝加哥人口共減少了19,570人。
3. 佛蒙特州－現有人口62萬
2016年，佛蒙特州的人口下降了0.2%，是所有州中收縮第三大的。與大多數人口減少的東北部各州壹樣，人口的減少主要是移民。人口增長也因該州的低出生率而受阻。佛蒙特州的出生率在過去三十年中壹直呈穩步下降趨勢，而在2016年，佛蒙特州的出生率只有6035，幾乎是自19世紀以來的最低水平。
4. 康涅狄格州－現有人口358萬
2016年，康涅狄格州的人口減少了0.2%，是所有州中收縮第四大的。近年來，康涅狄格州的人口大幅減少，自2013年以來，該州凈流失了大約2萬居民。許多離開康涅狄格的人都是受過高等教育的年輕專業人士。人口的減少或多或少的影響了該州的發展潛力。盡管美國GDP在2006年第二季度到2016年第二季度增長了12.1%，但康涅狄格州的GDP卻下降了3.7%，這是除內華達州以外收縮最大的州。
5. 懷俄明州－現有人口58萬
2016年，懷俄明州是唯壹壹個從自然增長中增長超過全美的州，但總體上仍有人口損失。2016年，全州每10萬居民中有1345人出生，857人死亡，相比之下，全美每10萬人中有1286人出生，888人死亡。盡管自然增長
強勁，但大規模的遷移導致了懷俄明州的人口負增長。2016年，有3,823名居民遷出懷俄明州，這比其他任何州都要多。