如果妳成年後才選擇海外移民，要想融入主流社群並和他們打成壹片是十分困難的。掌握英語只是最起碼的條件，要想適應新的生活方式，必須了解彼此之間不同的文化和歷史背景，體會有差異的價值觀、思維方式及辦事原則，否則會感到格格不入，永遠改不了自己“異鄉人”的身分。
加拿大和美國以前都屬於大英帝國的殖民地，有著相同的文化背景，相同的語言和生活習慣。他們喜歡球類運動：對籃球、壘球、冰上曲棍球、美式足球等等都感興趣。球迷們在球賽賽季壹開始便會廢寢忘餐，走到球場觀看賽事，或在酒吧壹邊喝啤酒壹邊盯著電視直播。談球是茶余飯後的熱門話題，不愛好這個便難以插嘴，唯有自動離場。有人說懂得欣賞冰球(冰上曲棍球)，妳已成為半個加拿大人！
和主流社群交往不妨嘗試接納他們的飲食習慣，有助於減少彼此之間的距離。有些人到了國外幾十年仍不習慣喝咖啡，只有喝茶才感到舒暢。這樣是會難倒老外的，因為中國茶在加拿大並不普遍，很多咖啡連鎖店都不供應。老外也喜歡以酒奉客，尤其那些講究生活情趣的人，在餐前、用餐時及餐後都備有不同種類的酒和妳壹起品嘗。
許多不適應北美生活方式的老華僑來了加拿大已超過半個世紀，仍不習慣早餐喝凍飲和午餐吃三明治，認為只有粥、粉、飯、面，熱騰騰的東西才可果腹。其實在我們認識的人當中，還有很多仍然不接受西方的飲食方式，所以華人超市愈來愈多，也不愁沒有生意做。
華由於語言隔閡很少有人從政。近年雖略有改善，但參與的比率仍遠遠落後於主流及南亞裔的社群。華人也保持十分低調，在主流的報章上很少發言。如果不為自身的權益爭取，我們將永遠不會受到重視。
壹直生活在唐人街的華人，和華裔社群以外的世界很少接觸，兩者之間存在極大的隔膜。唐人街猶如中國的壹片土地，只不過被移植到加拿大那邊去，華人在那裏重復以往的生活方式，長時間後幾乎忘記了身在異鄉。他們在唐人街的中餐館幹活，或在壹些華人商店出賣勞力。每日接觸的人都是熟悉的同胞，交談使用的都是中文，完全沒有機會學習英文。這種情形近年來略有改善，因為新壹代的中國移民都不願意屈居於唐人街，千方百計要離開這個小圈子另覓天地。唐人街由於後繼無人會變得逐漸式微。
入鄉隨俗是融入國外生活的唯壹捷徑，也會增加妳對加拿大的歸屬感。