哪壹個才是世界最健康的國家?

《今日美國報》網站發表了題為《全球最健康的國家》的報道,編譯如下:

4月7日是世界健康日,全球各地的人們都將註意力轉移到健康上。全球嬰兒死亡率長期以來壹直保持著下降的勢頭,2013年為每千名活產嬰兒死亡33.6人。同樣,幾十年來,人類的預期壽命也大大延長。不過,在這些方面取得的進步並不均衡,各國之間的健康環境仍存在著巨大的差異。

哪壹個才是世界最健康的國家?

為了評估壹個國家整體的健康狀況,美國24/7華爾街網站對被歸為健康指標、就醫條件或經濟狀況的眾多因素進行了審核。卡塔爾是綜合得分最高的國家,而蘇丹是得分最低的國家。

在健康狀況最好的10個國家中,出現負面健康結果的可能性遠遠低於健康狀況最差的國家。其中壹個重要的健康結果是預期壽命,在整體醫療措施最為完備的國家,預期壽命往往要比條件差的國家高出壹大截。健康狀況最好的10個國家的預期壽命全都超過了70歲左右的全球預期壽命。出生在冰島的孩子預計會活到80歲以上,是世界上預期壽命最長的。

據經濟合作與發展組織衛生處的資深經濟學家加埃唐·拉福蒂納說,預期壽命或許是衡量壹個國家健康狀況的最好指標。不過,要把握復雜的國民健康狀況,還有壹些指標是必不可少的。同樣,沒有哪壹個衡量尺度能解釋像預期壽命這樣的健康結果。只有通過行為方式、基礎設施特點和經濟因素等多個方面,才能解釋壹個國家的健康結果利好或糟糕的原因。

國家的基礎設施和醫療體系的質量與疾病流行率之間有著密切的關聯。以就醫條件為例,在健康狀況最好的10個國家中,有7個國家的醫生配置比率至少比每千人配置1.52名醫生的世界平均水平高出壹倍;而在所有健康狀況最差的國家,每千人配置的醫生不足壹人。

健康狀況最好的10個國家每年在醫療衛生上投入的資金超過人均2000美元,相比之下,全球平均水平只略高於人均1000美元。而在健康狀況最差的國家中,有7個國家的醫療支出不足人均100美元。

在許多健康狀況最差的國家,生活條件非常貧困,“不健康”可能是保守的說法。最近出現的地區暴力沖突或許是壹些國家的預期壽命低得驚人的原因。莫桑比克、幾內亞比紹、也門和蘇丹這4個最不健康的國家自1990年以來都至少經歷過壹場內戰。

以下是全球最健康的10個國家:1.卡塔爾;2.挪威;3.瑞士;4.盧森堡;5.日本;6.冰島;7.奧地利;8.新加坡;9.瑞典;10.澳大利亞。

從中國大媽泰國“鬥地主” 看海外各國禁忌

近日,壹則“中國大媽在曼谷機場打牌遭痛批”的消息在泰中兩國社交網絡傳開,引發熱議。對此,曼谷素萬那普機場警察表示,因為未涉及賭博,在機場打牌不違法,但不合規。

泰國網友本月20日在社交網站上傳的照片顯示,數名中年女遊客在泰國素萬那普國際機場候機大廳圍著紙箱打撲克。

從中國大媽泰國“鬥地主” 看海外各國禁忌

 

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泰中旅遊同業商會會長李良成介紹,在泰國公共場合打牌,無論是否涉及金錢,泰國警方只要發現必定制止。此外泰國賭博法明確規定,涉及金錢或其他財產的賭博行為是違法的。但他同時表示,壹些亞洲國家的人長相相似,不能不經確認就壹味強調圖片中的肯定是中國人。

中國遊客在出國前應該對目的地風俗多加了解,尊重國外的風俗習慣。回想在泰國兩年,記者從未見過有人在街頭打牌,甚至尋遍大小商場也很難買到壹副撲克牌。

同理,中國遊客弄臟泰國白廟衛生間也存在因習俗不同而引發的誤解。中國人往往認為衛生間是骯臟之地,但在泰國人的風俗裏衛生間則是潔凈之所,甚至會舉辦衛生間潔凈比賽。

應該尊重當地風俗

泰國:拜訪宗教地點時,應穿較為莊重的服飾;進入供奉有佛像的寺廟前,應按標示脫鞋、脫帽;女性請勿觸碰和尚。另外,泰國人對國王及皇室非常尊重,因此也應謹慎展現對國王及皇室成員的尊敬。

韓國:遵守韓國海關在食品、藥品、動植物制品、外匯等方面規定,不要隨身攜帶大量現金。

日本:進入鋪有席子(榻榻米)的日式傳統建築,或在標有“土足禁止”的寺廟綠地等,需脫鞋或換鞋。很多寺廟、博物館、景點的室內禁止拍照,日本嚴格保護個人信息,切莫因偷拍而違法。日本法律禁止邊走路邊吸煙,在公共場所吸煙時,應到專設的場所,有的街道、賓館房間禁止吸煙。

新加坡:盡管與當地居民用普通話交流不成問題,但仍要註意尊重當地文化習俗。壹般而言,新加坡當地人很少公開談論宗教、政治傾向和私人收入等比較敏感的問題。要避免在餐館和博物館等比較安靜的場所高聲喧嘩。自助餐按需取用,註意整潔。公共場所禁煙非常嚴格,請勿穿睡衣在公共場所吸煙。遇事註意留存證據,尤其是書面證據。

印尼:不要擅自進入宗教場所;遊覽壹些地勢較為險峻的景點,如海神廟和情人崖時,謹記不要“以身試險”,近期就有遊客在海神廟遊覽時被海浪卷入海中溺亡的事例;在人群聚集處,要妥善保管個人財物,減少夜間出行;蚊蟲較多,可攜帶清涼油、花露水等驅蚊止癢藥品。

中國留學生在海外生活 最缺少的是“氣場

關於中國留學生如何融入當地生活的話題,很多討論集中在中國學生應該豐富自己的課外生活,或是多關註美國學生的流行文化和活動,但文化差異之下,人際交往是壹件復雜的事,留學生壹方面應該懂些人情世故,另壹方面,還是要在交往中保留自己的底線和立場。張壹馳從高中留學(課程)美國壹所教會學校,現為弗吉尼亞聯邦大學廣告專業在讀研究生,他根據自己的經歷講述中國學生在美的融入故事,並認為,最重要的是中國留學生應該養成自己的“氣場”。

中國留學生在海外生活 最缺少的是“氣場

英文裏面有壹個單詞,叫做charisma。記得第壹次有特別的深刻的印象接觸這個詞的時候是大學壹年級上的壹節Leadership課程。壹個學期的時間下來,教授用人類文明史的發展的時間軸作為參考背景,帶領學生們研究古羅馬凱撒大帝時代的領袖風采,探討當今政壇奧巴馬的領導演說技巧。Charisma這個詞每節課都會被無數次的帶出來。

中文字典給這個詞的翻譯是:感召力,魅力,超凡的個人魅力,甚至是神明授予的超凡能量或者才能。

但是我覺得中文的“氣場”這兩個字,無比的強大。因為它不僅僅涵蓋了Charisma這個詞,而且意義還要遠遠高於Charisma這個詞。

氣場是妳的言談舉止

很多中國留學生在美國比較恐懼的壹件事情就是做presentation。因為我們總覺的英語(課程)不是我們的母語,我們怕在做presentation的時候出醜。於是,在學期初課上分組的時候,中國留學生往往會戰略性的湊堆兒,然後加入壹些美國人的小組。

很多美國人很討厭這樣的中國人,因為目的性太明顯了,平時都沒有說過話,臨陣“抱大腿”。對於很多中國學生來說,這樣壹來目的就達到了,學期末做presentation他們可以偷工減料了。

首先我想說的是,英文說的爛,說的難聽,說的不標準,這都不是讓人覺的恥笑的地方。因為每個人的語言天賦不壹樣,妳去講了,努力的去跟人家解釋了,人家聽明白了,這就說明妳的英文說到位了。

出國上學,幾年下來連最基本的生活技能:語言這個東西都沒有掌握,去做壹個presentation抱有這樣的態度,那請問出國幾年混壹個學歷下來又有何意義。

其次,課上分組,抱有偷工減料的想法,那些去參加美國人小組的中國學生讓自己沒有壹點兒氣場都沒有。這些美國人不是傻子,他們可以很清楚的搞明白這些中國學生的想法。而中國學生的這種行為也更讓美國人增加了那根深蒂固的對亞洲人的偏見:書呆子,學術派,工程師,會計,總之,以後都是為美國人打工的。

有人說,在國外生活,外語(課程)說的流利了,自然就能夠hold住壹些氣場了。其實這還遠遠不夠。我記得去年阿裏巴巴上市時候,馬雲在紐約證交所接受采訪時候的那段講話就是非常的有氣場。

在國外生活久的人,肯定都會覺得馬雲的英語還是有壹定的口音的。但是那又怎樣?如果妳仔細看那段視頻來觀察馬雲,他說出的每壹個詞,每壹句話都非常的有魄力。尤其觀察他的眼睛,非常的有神。

氣場是妳的眼神

對,眼睛。

小的時候經常聽到壹句話,說:眼睛是心靈的窗口。現在長大了,感覺確實是這樣。壹個人的眼睛,眼神可以傳達出太多太多有價值的信息了。而沒有氣場的人,往往是眼神迷茫的人。

前壹段時間,我接到了壹位我母校大四女生的郵件。這名女生是美國人,她說畢業以後想去廣告公司工作,但是本科的背景是商科的金融專業,就業方向與傾向她都很清楚,但是就是不知道怎麽去策劃下壹步需要做的事情,想聽聽我的建議。

於是我跟她在學校旁邊的壹個咖啡廳碰面,當面聊這個話題。這個女孩雖然人非常好,但是同她聊天的壹開始就感覺很沒有能量。與我聊天的時候,她的眼神是飄來飄去的,但是妳又知道她不是在走神。

我問她為什麽想做廣告,得到的答復是因為她不想去做金融,覺得廣告好玩兒。“那妳能說說妳最喜歡的壹條廣告麽?”“或者妳覺得廣告哪裏好玩兒?”

她想來想去眼裏充滿著迷茫,飄忽著不自信。那天也沒能聊出個什麽結果來。

之前我在文章裏面聊到過,當妳想要去做壹件非常有激情的事情的時候,妳的那份激情可以是很自然的,滔滔不絕的,流淌出來的。而這個女生沒有讓我感到她對廣告有什麽激情。從她得眼神裏,我也看不到壹個廣告人(或者想成為廣告人的大學生)應該有的氣場。

每年坐美聯航的航班,飛機上都會有很多中國留學生。這些留學生裏面可以分為兩類人,壹種是有氣場的,壹種沒氣場的。

有氣場的往往是彬彬有禮,有紳士風度,熱心,幽默,能夠讓人覺得可以接觸的那種人。比如說飛機行李架上的行李擺放不是很規整,讓後面上來的人不方便放行李的時候,往往會有壹些年輕的小夥子,有時候也有大姑娘站起身來,指揮安排行李的擺放。這樣加快了乘客登機的速度,也幫了空乘們的忙。

再有就是空乘服務的時候,在美國接受到好的文化洗禮的留學生,會禮貌性的說聲謝謝,並且會暫停眼前的電影或者放下手中正在做的事情。這小小的舉動卻是對人家服務的認可與尊重。

而沒有氣場的往往是那些嘰嘰喳喳,小事鬧大,沒有禮貌的中國留學生。空乘服務的時候對人家愛答不理的,也不會說聲謝謝。飛機行李架沒有位置了,就可以跟空乘大吼大叫的。這類的事情也就是所謂的無氣場中國留學生幹過的事情。不僅沒有氣場,而且還遭人鄙視。

氣場是妳的原則與信仰

我們中國人的壹大優點就是包容性很強。尤其是到了國外。其實這是壹件好的事情。只不過很多時候美國人不會感激妳的包容。因為這是壹個強調主張鮮明個性的民族。

我的高中是壹所非常嚴格且保守的教會學校。從我入學的第壹天,學校的老師和同學就開始和我探討關於我們中國的壹些話題。從歷史到政治。我發現他們的思考與看法與我所受過的教育完全不同,而且很多時候是過於偏激的,甚至會有歧視性的發表他們的意見。

我剛剛到學校的時候16歲,英語很差,但是能夠聽懂他們說的是什麽。壹開始學校裏的人闡述自己的觀點的時候,我還會順著他們聊,後來發現越順著他們就是給予他們謬論觀點的壹種肯定。於是我開始跟他們辯論,辯論的後果就是被叫到校長辦公室,但是我也從中練習到了我的口語。

記得2008年汶川地震後的第壹天,我早晨看完新聞後哭紅著眼圈兒來到了學校。熙熙攘攘的走廊裏,學校牧師30歲的大兒子看見我後,跟我講的第壹句話就是:我跟妳肯定,妳們國家政府虛報了昨天地震的傷亡人數,呵呵呵。

譏諷地將這句話放在我耳邊後,他揚長而去。看著他的背影,我吼了壹句臟話,然後我跟他說:

Now this is how you Christians demonstrate the love to the world. You don’t give a single f**k about the people who diedin this earthquake; and at the meantime you joke about my country and my governmentfor your own entertainment purposes?!

因為這件事我吃了處分,並且被要求寫檢討。我跟學校的說處分隨便給,讓我退學都行,但是檢討不會寫。

這件事情之後,讓我更深刻的明白在國外生活把持自己原則與信仰的重要性。基督徒可以有他們的原則與信仰,那麽我們也可以有我們的,如果想強大,我們更是必須要有原則與信仰。

後來大學的四年裏面,經過在社團,兄弟會,學生會裏面有過領秀經歷之後,更是鞏固了這些軟技巧。

研究生這兩年在Brandcenter進修廣告,所有的project都是小組提案類型的。很少有需要自己完成壹件什麽事情的時候。於是,小組會議就成了每天必不可少的壹項重要活動。

前兩天春節,我計劃好了,周三的早晨(也就是國內大年三十的晚上),我會在家包餃子,與家人視頻。周四,周五,以及周末的大部分時間我都會放在春節的慶祝上面。我提前跟我的幾個小組的組員打好了招呼,從周三到周日我能夠放在項目上的時間會非常有限。大家提前把需要做的事情做好就可以了。

結果在我預料之內,我們組裏那個平時總是不會按時交東西的那個人在周二的晚上跟我們發郵件,希望周三早晨在學校開會。我說不行。他跟我說這是妳們中國人的年,妳現在在美國,不能這樣自私吧?

我的給予的答復是:這個是事先說好的,妳沒有完成妳的部分是妳的責任。

氣場是“不驕不傲,不卑不賤”

孔孟文化教導我們要謙遜。我們來到異國他鄉,總覺得自己是壹個外國人。這裏的文化,飲食,住行都與我們來自的地方是有著截然的不同的。於是,出於對他國文化的尊敬,也算是為自己不邁出那個非常舒適的comfort zone找壹個理由,很多中國留學生在很早的出國後為自己劃出了壹個圈兒,這個圈兒叫做“謙遜”。

作為學生,我們好好學習,拿高GPA,考GRE(課程),最後拿壹份穩定的工作。整個過程中,只要這壹個主線是順利的,只要可以拿到工作就是萬事大吉。

在這個圈兒裏待得時間越久,妳就會待得越舒服,同時也會與主流的大環境脫離的越遠。等到需要找工作的時候,開始埋怨國外對外國人工作的政策不合理啊,還是怪學校沒有好的資源,或者開始負面的思考自己這些年出國上學是否值得。

有些條件好,個性就會十分傲嬌的人,比如我見過因為自己有綠卡不用為工作身份發愁的中國人來找我咨詢時的那種優越感,也見過因為自己父母有幾個錢在我這裏炫耀的。相信不光我見過,妳身邊也有這樣的人。

古人說,讀萬卷書不如行萬裏路。而可笑又可悲的事情就是現在有太多的中國人行了萬裏路,也讀了萬卷書,最後面子是自以為是又驕又傲,裏子是被人瞧不起的又卑又賤。

當壹個人可以用壹顆人人平等的平常心去看待這個世界的時候,去尊重身邊的每壹個人的時候,去有壹種得到他人發自內心的尊重的時候,這個人的氣場就算是小有規模了吧?

氣場決定了妳這個人

每個人的氣場是不壹樣的,因為我們每個人都不壹樣。

習大大的氣場與奧巴馬的氣場風格迥異;馬雲與喬布斯的氣場也是截然不同。但是這些人都有著強大的氣場。他們有激情,有夢想,有毅力,有著很多成功人士所具備的各種優秀條件。但是最主要的壹點是,他們在他們的人生經歷裏面不斷的完善著自己。他們在做著自己。

全球城市生活質量排行榜 新加坡亞洲第壹

國際人力咨詢企業美世管理顧問公司近日發布2015年全球主要城市生活質量排行榜,奧地利首都維也納再次蟬聯榜首。

今年的排名涵蓋了230個城市。總體上看,歐洲城市和澳大利亞以及新西蘭的大城市在這壹排名中名列前茅。蘇黎世、奧克蘭和慕尼黑分別列第二、三、四位。

全球城市生活質量排行榜 新加坡亞洲第壹

新加坡為亞洲最高

亞洲城市中,排名最高的是新加坡首都新加坡城,列第25位;其次是日本首都東京的第44位;“亞洲前五”中後三位同樣來自日本,分別是神戶、橫濱和大阪,分列第47、48和58位。

中國城市中排名最高的是中國香港,列第70位;其次是臺北,第83位;再次是臺中,第99位。大陸地區排名最高的是上海,列第101位,北京列第118位,廣州第121位,深圳第139位。

新興城市日益掘起

美世每年都進行此項全球城市生活質量調查,旨在幫助跨國公司和其他組織為其海外派遣員工制定合理的薪酬津貼。主要標準包括城市的政治穩定性、犯罪率等政治和社會環境,外匯兌換、銀行服務等商業環境,醫療服務、空氣狀況等醫療健康因素,教育、交通等公共服務和自然環境。

美世的壹位負責人表示,“就像去年的調查壹樣,我們發現新興城市正日益成為傳統的商業和金融中心的有力競爭者。這些所謂的‘二線新興城市’正加緊投入—尤其是投資於基礎設施—以提高其城市的生活質量標準,並最終達到吸引更多的國外企業的目的。”

亞太:生活質量標準差別最大

亞洲是生活質量標準差別最大的地區,其中排名最高的城市新加坡位列第25 位,而排名最低的城市塔吉克斯坦的杜尚別則位列第214 位。

該地區值得註意的新興城市有韓國的天安以及臺灣地區的臺中。西安和重慶(均位列142 名)也正作為商業經營的新興地區而掘起。

大洋洲方面,新西蘭和澳大利亞的城市在全球生活質量排名最高的城市中占據了多個席位,其中奧克蘭排名第3、悉尼排名第10、惠靈頓排名第12、以及墨爾本排名第16。

歐洲:未受經濟低增長影響

盡管存在對於經濟增長的擔憂,西歐的城市仍能繼續為員工和雇主提供穩定的環境。排在維也納之後的城市有蘇黎世、慕尼黑、杜塞爾多夫和法蘭克福。日內瓦和哥本哈根分別位列第8 和第9 位,這樣西歐城市在前10 名中就占據了7 席。

中歐和東歐的城市生活質量標準差別較大。排名較高的城市為布拉格、布達佩斯和盧布爾雅那,排名較低的城市有基輔、地拉那和明斯克。其中基輔(第176位)在烏克蘭整體上出現政治不穩定和暴力事件之後排名經歷了大幅下降。

美洲:加拿大美國搶眼

北美方面,加拿大和美國城市繼續提供著較高的生活標準。溫哥華位列該地區榜首,緊隨其後的是同為加拿大城市的多倫多和渥太華;舊金山、波士頓和火奴魯魯則是排名最高的美國城市。南美方面,蒙得維的亞、布宜諾斯艾裏斯和聖地亞哥為排名最高的城市。

中東和非洲:受戰亂影響大

排在最後二十位的城市大多位於非洲和中東、尤其是戰亂地區。巴格達排名第230 位,是該地區乃至整個排名中最低的城市。

迪拜排名第74 位,在整個中東和非洲地區生活質量排名中最高。緊隨其後的是同樣位於阿聯酋的阿布紮比,以及毛裏求斯的路易港。