在1974年和1991年日本房產泡沫分別發生兩次破裂。如果對照1974年前後和1991年前後日本房產泡沫的形成與結局，可以發現，第一次房地產泡沫隨著日本經濟持續增長得到順利化解，第二次就沒那麼幸運了，最終導致“泡沫經濟”破滅，日本經濟陷入失去的二十年。
日本在上世紀70年代增速換擋期改革轉型取得巨大成功。日本的增速換擋發生在1968-1978年間。1973年第一次石油危機爆發，由於嚴重依賴外部資源、產業結構偏重，日本經濟受到較大衝擊，相對於歐美國家更加積極地進行調整。當時日本政府從供給側實施改革，積極推動和引導企業“減量經營”，同時大力疏解產能過剩和扶持新興產業發展。通過改革，日本成長為製造業強國，產業結構順利升級，經濟和股市持續繁榮。
日本在1974年前後和1991年前後發生過兩次房地產泡沫，同樣的泡沫卻是不同的結局。第一次房地產泡沫得到順利化解，原因在於經濟中速增長、城市化空間、適齡購房人口數量維持高位等提供了基本面支撐。第二次就沒那麼幸運了，最終導致“泡沫經濟”破滅，日本經濟陷入失去的二十年，深層原因在於經濟長期低速增長、城市化進程接近尾聲、適齡購房人口數量大幅快速下降等，催化劑在於收緊住房金融政策刺破了泡沫。
本世紀初日本“結構改革”也取得一定成效。“泡沫經濟”破裂後日本經濟長期蕭條，小泉內閣上台後大張旗鼓地開展了“結構改革”，其中供給側改革措施主要有放鬆規制和實施民營化改革、減稅、金融改革與產業重組相結合、建立更加可持續的養老保險制度等。改革之後，日本經濟增長率比上世紀90年代有一定改善，股市也出現止跌回升。
日本供給側改革的經驗啟示。1）改革是唯一出路。應大力疏解產能過剩，淘汰和清理殭屍企業，放鬆服務業過多的准入限制和管制，培育新增長動力和構築新增長平台，切實使市場在資源配置中起決定性作用。2）改革窗口期稍縱即逝，時不我待。改革需要落到實處、紮實推進，拖延改革行動可能會導致今後的問題更加嚴重。3）增速換擋期，住宅投資告別高增長時代，房地產政策應適應新發展階段特徵，避免寄希望於刺激重歸高增長的泡沫風險。4）需求政策定位於配合供給側改革，避免過度放水刺激。
上世紀70年代日本增速換擋期和本世紀初經歷長期結構性蕭條後，日本曾兩次實施供給側改革，其經驗教訓對我國具有重要啟示意義。
1、上世紀70年代日本增速換擋期的改革
1.1. 改革的背景：增速換擋
1）日本的增速換擋發生在1968-1978年間。日本1951-1973年間開啟經濟高速追趕，實現了23年年均9.3%的增長，