如果你成年后才选择海外移民，要想融入主流社群并和他们打成一片是十分困难的。掌握英语只是最起码的条件，要想适应新的生活方式，必须了解彼此之间不同的文化和历史背景，体会有差异的价值观、思维方式及办事原则，否则会感到格格不入，永远改不了自己“异乡人”的身分。
加拿大和美国以前都属于大英帝国的殖民地，有着相同的文化背景，相同的语言和生活习惯。他们喜欢球类运动：对篮球、垒球、冰上曲棍球、美式足球等等都感兴趣。球迷们在球赛赛季一开始便会废寝忘餐，走到球场观看赛事，或在酒吧一边喝啤酒一边盯着电视直播。谈球是茶余饭后的热门话题，不爱好这个便难以插嘴，唯有自动离场。有人说懂得欣赏冰球(冰上曲棍球)，你已成为半个加拿大人！
和主流社群交往不妨尝试接纳他们的饮食习惯，有助于减少彼此之间的距离。有些人到了国外几十年仍不习惯喝咖啡，只有喝茶才感到舒畅。这样是会难倒老外的，因为中国茶在加拿大并不普遍，很多咖啡连锁店都不供应。老外也喜欢以酒奉客，尤其那些讲究生活情趣的人，在餐前、用餐时及餐后都备有不同种类的酒和你一起品尝。
许多不适应北美生活方式的老华侨来了加拿大已超过半个世纪，仍不习惯早餐喝冻饮和午餐吃三明治，认为只有粥、粉、饭、面，热腾腾的东西才可果腹。其实在我们认识的人当中，还有很多仍然不接受西方的饮食方式，所以华人超市愈来愈多，也不愁没有生意做。
华由于语言隔阂很少有人从政。近年虽略有改善，但参与的比率仍远远落后于主流及南亚裔的社群。华人也保持十分低调，在主流的报章上很少发言。如果不为自身的权益争取，我们将永远不会受到重视。
一直生活在唐人街的华人，和华裔社群以外的世界很少接触，两者之间存在极大的隔膜。唐人街犹如中国的一片土地，只不过被移植到加拿大那边去，华人在那里重复以往的生活方式，长时间后几乎忘记了身在异乡。他们在唐人街的中餐馆干活，或在一些华人商店出卖劳力。每日接触的人都是熟悉的同胞，交谈使用的都是中文，完全没有机会学习英文。这种情形近年来略有改善，因为新一代的中国移民都不愿意屈居于唐人街，千方百计要离开这个小圈子另觅天地。唐人街由于后继无人会变得逐渐式微。
入乡随俗是融入国外生活的唯一捷径，也会增加你对加拿大的归属感。