非加拿大公民不能在加拿大买房了?这些群体享有豁免权!

为了提高加拿大人民的房产购买能力,加拿大总理特鲁多(Trudeau )2023年宣布实施为期两年加拿大籍人士购买住宅物业限制令 

本该于2025年1月1日结束的买房禁令,却在今年2月宣布该禁令被延长至2027年增加当地的住宅供应,并缓解加拿大正在面临的白热化房地产市场。

因此,自2023年起,非加拿大籍人民外国营利性企业无法在这四年内购买加拿大非休闲住宅物业。 

所有非法购房者将被罚款高达1万加元(约合5.75万港元),而涉及非法购房交易的第三方也同样会被惩罚 

哪个群体将被影响? 

所有非加拿大公民将涉及在内,无法在加拿大购买住宅房屋 

但是,以下群体享有豁免权,仍可在加拿大买房 

  • 加拿大公民和永久居民 
  • 未成立于加拿大法律或加拿大证券交易所上市的公司 
  • 非加拿大公民控管的公司 
  • 国际学生
  • 持有有效工作签证并在加拿大工作过的外籍工人(之前的纳税申报表和工作经验已被废除 
  • 已定居在加拿大的外交官、领事官员和国际组织成员 
  • 具有临时居民许可证的外国人包括难民

实施限制令后,哪些房屋不能被购买? 

限制令中的“住宅”涵盖独立屋、半独立屋、联排别墅以及三户以下的公寓楼。  

然而,非加拿大公民仍可购买休闲和娱乐房产 

加拿大公民和永久居民买房的好机会 

虽然外籍人士在加拿大购买房地产更具挑战性,但这为加拿大公民和永久居民制造了一个竞争力较少的房地产市场 

随着延长外籍买家的买房禁令,加拿大公民将更有能力负担当地的住宅房屋为增加自己的房屋资产 

政府也可以确保房屋被用作民众家庭居住不会成为投资用途的资产类别 

加拿大先前推出的房屋无限购买和贷款的政策对外籍买家来说无庸置疑地是个吸引力极大的投资地点 

可是,禁止外国人购买非休闲住宅物业的四年禁令可能会让外国买家对在加拿大产缺乏信心。  

无论如何,这项新政策对加拿大公民和永久居民而言,会是个投资房地产市场的绝佳机会。  

阿联酋投资签证指南:一次掌握所有信息!

阿联酋,坐落于阿拉伯半岛东南部,以其蓬勃发展的经济、奢华的生活方式和多元文化的社会而闻名。近年来,该国已成为吸引外国投资者和企业家的热门目的地

得天独厚的地理位置、完善的基础设施、稳定的政治环境以及一系列的优惠政策,使阿联酋成为全球资产配置的理想目的地

为了进一步促进经济增长和多元化,阿联酋推出了多项投资者签证计划,为符合条件的海外人士提供获得居留权的机会

1. 房地产投资者签证

阿联酋的房地产投资者签证允许外国投资者通过投资阿联酋房地产获得居留权。购买的房产类型可以包括住宅、商业或其他类型。 

此类型签证主要分为两种类型: 

  房地产投资最低金额 可续约次数
2年房地产投资者签证 75万迪拉姆(约150万人民币) 可以续约两次,每次续签两年
5年房地产投资者签证 200万迪拉姆(约400万人民币) 可以续约一次,续签后可获得三年居留权

需要注意的是,投资者必须投资位于阿联酋境内已竣工的住宅物业,并支付至少50%的房产款项全额支付

2. 黄金投资者签证

投资者可以通过投资基金或公司的公开投资获得黄金居留权,该渠道包括:

  • 将多达200万迪拉姆(约400万人民币)存入认证的投资基金。 
  • 拥有价值200万迪拉姆(约400万人民币)的阿联酋公司或公司股份。 
  • 拥有一家每年缴纳税款不少于25万迪拉姆(约49万人民币)的阿联酋公司。 
  • 拥有一家阿联酋公司的股份,但持股比例不得低于该公司每年缴纳的税款总额,至少25万迪拉姆(约49万人民币)。 

需要注意的是,你必须要证明用于进行合格投资的资本完全属于自己,而不是来自借贷或抵押。

阿联酋投资者签证的资格要求 

  • 年满21岁以上 
  • 拥有有效护照 
  • 无犯罪记录 
  • 具备足够的资金来支持自己和家人在阿联酋生活 
  • 投资符合条件的资产 
  • 必须在阿联酋拥有至少一年有效的健康保险,并且可以续保

家庭成员的资格要求 

这两种签证允许申请人将家庭成员纳入申请,其中包括: 

  • 配偶 
  • 子女(不限年龄) 
  • 父母 
  • 兄弟姐妹 (适用于学生类别下的申请人,前提是这些兄弟姐妹是学生父母的受抚养家属并且在阿联酋居住)

阿联酋居留权所需文件 

所需的文件将根据申请人的具体情况和所属的具体申请类别而有所不同。但,以下这些文件是基本上所有申请人都需自备的必要文件 

  • 有效的护照复印本(有效期不能低于6个月) 
  • 近期拍摄的白底护照照片 
  • 主申请人以及其一起申请签证的所有家庭有效健康保险 
  • 证明家庭关系的文件,例如:孩子的出生证明和配偶的婚姻契约证件 

阿联酋投资者签证为有意在阿联酋投资和生活的海外人士提供了一个具有吸引力的选择。通过该计划,投资者可以获得居留权,享受阿联酋提供的各种便利和优势,并为其家庭创造一个充满活力的未来。 

2024年新加坡大学排名

每年前往新加坡的留学生还是比较多的,毕竟一些出名的大学,在国际上的排名非常高。对于想要前往新加坡留学的学生,还是比较想知道新加坡大学的排名状况。

关于新加坡比较出名大学的排名状况,通过以下内容进行详细解析。如果您有留学的想法,且对有关事项不清楚,可以把联系方式留在下方或者直接和我们联系,我们会根据您的具体情况整理合理的方案,让您对海外留学有更加全面的了解。

2021年新加坡大学排名||来源:pixabay
2021年新加坡大学排名||来源:pixabay

新加坡大学的排名

一、新加坡国立大学(NUS)

这所大学是新加坡首屈一指的世界顶级大学,该学校的教育框架非常国际化,具备高深优质教育、科研教育等方面的突出优势,同时也是众多高校联盟的成员,该商学院获有AACSB和EQUIS认证。

新加坡国立大学在QS世界排名中位居第8名,全亚洲第一,它的教学质量是有目共睹的,每年慕名而去的留学生居多。该大学最出名分别是医学、工程和生命科学领域。新加坡国立大学一共有三个校区,分布在新加坡不同的城市,地理位置还是非常大的。

留学生想要前往留学,其语言成绩要求比较高,雅思需要达到6.5分,托福要达到90分,每年支出的学费大概在12万元左右。

二、南洋理工大学(NTU)

该大学是新加坡非常著名的研究型大学,是全球高效人工智能学术联盟的创始成员,同时享誉多个认证。因为是一所科研密集型大学,所以它在生物材料、纳米材料、高分子材料等多个领域享受盛名,同时是工商科并重的综合性大学。

南洋理工大学在QS世界排名中位居第26名。该大学和新加坡国立大学并列亚洲第一,其整体实力也是不容小觑的。目前共有两个学区,最出色的专业是商科和工科,对这方面比较感兴趣的学生可以考虑这所学校。

该大学的语言成绩要求和新加坡国立大学是一样的,雅思需要达到6.5分,托福要达到90分,每年支出的学费大概在10万元左右。

三、新加坡科技与设计大学(SUTD)

新加坡科技与设计大学在QS世界排名中位居第429名。该大学是新加坡第四所公立大学,也是全世界第一所集设计与创新于研究与工程中的大学。这所大学比较出名的领域已经在名称中告知。

因为学校的热门学科是工科,所以被评为“全球十大工程教育新秀”,申请这所学校雅思需要达到6.5分,托福要达到90分,每年支出的学费大概在13万元左右。

四、新加坡管理大学(SMU)

这所大学是亚洲乃至世界顶级的财经类院校和计算机信息技术强校,并且和美国卡内基梅隆大学、宾夕法尼亚大学有着密切的联系。该院校拥有“三皇冠”认证,位于世界前1%顶尖商学院系列。

该大学在新加坡国内商科排名中位居第一,是亚洲一流的财经学院。目前在QS世界排名中位居第545名。申请学校的热门专业要求不低,雅思需要达到6.5分,托福要达到90分,每年支出的学费大概在10万元左右。

以上就是新加坡最著名的四所大学和排名情况,同时也是国际上的一流大学。每一所大学都有各自的热门专业和特色,有学生想要留学新加坡,四个中的任何一个都是非常不错的。

2024葡萄牙的投资热点在哪里?

葡萄牙的购房移民政策一直深受海外人士欢迎,在该政策的影响下,越来越多的海外人士比较喜欢在葡萄牙进行投资。转眼2021年就要结束了,很多海外人士比较关心2024年葡萄牙的投资热点在哪里。

2024年葡萄牙的投资热点其实还是在房产上面,葡萄牙房产市场的发展趋势是相当不错的,有一些城市是极其热门的,同时也是大多是投资者频繁选择的。关于具体选择在哪里投资,一起来详细了解下吧!

2024葡萄牙的投资热点在哪里?

2024年葡萄牙的投资热点城市

一、养老圣地阿尔加维

阿尔加维这座城市在葡萄牙的南端,是欧洲阳光最充裕的地方,也是葡萄牙的最 佳旅游地点之一。作为葡萄牙的沿海城市,它的经济实力和优越的地理位置决定了该城市房产的升值空间。根据相关数据可知,阿尔加维房产的收益稳定在5%-6%,是房产投资的较佳选择。

阿尔加维还是欧洲非常有名的养老圣地,每年有很多退休的人士都会选择在这座城市生活,所以该城市的房产需求量很大,并且拥有很高的升值空间。该城市除了交通条件便捷以外,医疗水平也非常的高,在世界排名中位居前十二,所以在这座城市生活是非常有保障的。

近几年阿尔加维的房产价格一直都是稳定上升的趋势,郊区的房价相对来说便宜些,但是市中心的住宅房价已经上涨到3000-3500欧元/平米,黄金地段的房产价格目前已经突破均价的两倍多。这座城市的房产价值还有很大的上升空间,是2024年房产热门投资的较佳选择。

二、事业佳选波尔图

波尔图是葡萄牙的第二大城市,因为盛产波特酒,所以拥有酒都的美誉。该城市的交通非常的便利,拥有欧洲最先进的机场,同时也是欧洲第二繁忙的机场。在近几年的发展中,波尔图的经济势头不容小觑,其GDP的增长率高于全国两倍左右。

在经济和其他条件的优势下,波尔图这些年来的房产价格也在不断增长。从2011-1018年,其市中心的房产价格增值了146%,这种喷井式的上涨吸引了大量的海外人士。波尔图房产市场的热度一直很高,毕竟它的增值状况最高有达到9.8%。

波尔图不仅房产价值高,而且房产价格还比较便宜,即便这两年在不断的上涨,但仍是大多数投资人的心头好,其市中心的均价只有2700-3300欧元/平米。不过波尔图的租赁市场非常活跃,期租金也很高,每月大约为1300欧元。因此选择投资波尔图的房产还是拥有比较广阔的前景的。

三、自住投资里斯本

里斯本是葡萄牙最大的都市和海港,特殊的地形让它拥有非常靓丽的风景线,该城市每年的游客人数接待在100万人,酒店入住率高达80%。同时该城市的房产投资收益回报率和房产出租年收益率都是全欧洲的领先水平。

里斯本的GDP占全国GDP的45%以上,并且人均GDP要远远高于欧洲其他国家。里斯本的核心产业是科技也和金融业,所以在这边工作的人很多。目前里斯本政府对企业实施了10年免税等激励政策,已经成为南欧创意产业和科技初创企业的重要中心。

里斯本的物价和房产价格还是比较高的,其市中心的公寓平均价格达到4300-5000欧元/平米,其每月的租金在1800-2000欧元,是整个葡萄牙区房价的以上。当然里斯本房价和租金高不是盲目的,有一部分的原因是房源不租和租赁资源短缺所致。

总的来说,目前葡萄牙处于经济发展的黄金期,进行房产投资是有很不错的回报的。如果想在葡萄牙投资,房产市场依然是很不错的选择,以上几个城市仍然是未来房市的热点区。如果您对葡萄牙房产市场的相关信息不是很了解,可以把联系方式留在下方,也可以直接和我们联系,我们会针对您的问题进行详细的解答,给您推荐最合理的方案。

外国人可以在柬埔寨买房吗?一文带你了解柬埔寨房产产权!

作为东南亚最后一个张开双臂欢迎外国投资者的边疆国家,柬埔寨在未来十年必将成为房地产买家的首选目的地柬埔寨是世界上经济增长最快的国家之一,精明的投资者只要有一定的风险承受能力,就能在这个不断增长的市场中获得丰厚的收益。

外国人可以在柬埔寨拥有房产,但有一定的限制。因此,在您踏足柬埔寨的房地产市场之前,您必须了解所有权的规定,以及可以购买什么样的房产。


外籍人在柬埔寨的房产所有权

法律不允许外国公民在柬埔寨拥有永久产权的土地。

根据2010年《所有权规定法》,外国公民可以对某些财产享有所有权。然而,这些权利仅限于已获得“分契式产权”的建筑物,只有新建成的公寓楼才有这种权利。外国人可以完全拥有共有建筑物中第二层及以上的私人单位,但最多只能拥有任何一栋公寓楼总单位的70%。


土地产权分类

目前,柬埔寨有四种类型的土地所有权。

1. 硬产权

硬产权备受官方承认,因此是柬埔寨最有力的财产所有权形式,被认为是柬埔寨土地所有权的首选。

硬产权是由国家土地管理和规划办公室提供的所有权证书。它包含了详细的信息,已经得到了国家土地管理、城市规划和建设部的正式认可和认证。

办理硬产权过户大约需要4到6周的时间,并需要缴纳4%的转让税。

2. 软产权

软产权是柬埔寨最常见的土地产权,城市中约有70%的房地产拥有软产权,而农村地区则高达80%。

它是由地方政府承认的房产所有权。软产权由当地的乡镇或地区提供,不在国家一级注册,但仍被认为是一种占有状态。地方当局通常可以在5至10个工作日内颁发软产权。

然而,软产权的所有权可能会受到第三方的质疑,并可能会引起诉讼。大多数新的大型开发项目都是以硬产权进行交易的,因为这被认为是柬埔寨最持久的土地产权。

此外,政府正在有计划地将所有软产权转为硬产权。

 

优点

缺点

硬产权

国家一级认证

4%的转让税

越来越多的外国人可以使用

 

更佳的保护,能提供更多关于过去所有权的信息

 

软产权

更快、更简单的转让过程

无法获得抵押贷款

广受青睐,最常用

 

3. LMAP产权

土地经营管理项目(Land Management and Administration Project, LMAP)产权是柬埔寨最现代化、最安全、最透明的硬产权形式

2002年,经政府批准,世界银行首次在柬埔寨推出土地管理和行政项目。其既定目标是通过登记和发放产权,提高土地使用权的安全性。土地管理部是这一进程的主要执行机构。

LMAP产权优化了传统的硬产权,增加硬产权所缺乏的GPS定位信息。这些地理标记点清楚地界定了财产边界的坐标,避免了任何土地纠纷的漏洞。 LMAP产权也往往因为其可靠性而给业主带来更高的价值。

申请LMAP产权需要直接与土地管理部和其他相关官员沟通,这是因为LMAP受到国家层面的认可。对于已经勘测过的房产,获得LMAP产权通常需要6至12个月的时间。

4. 分契式产权

2009年,柬埔寨引入了分契式产权,允许外国公民完全拥有柬埔寨共有建筑物中的私人单位,以刺激外国人对当地房地产市场的投资。

分契式产权指的是共同拥有的建筑物中个人单位的所有权证书。建筑空间包括由个人业主独享的私人单元和其他共同拥有的空间(休息室、游泳池和健身房等设施)。如前所述,分契式产权允许外国人拥有高达70%的共有建筑物,但前提是外国人购买的是第二层或以上的房产。

为了在购买前验证分契式产权的合法性,买家应该检查开发商的硬产权和总体发展规划,并与各部委交叉检查这些文件。通过这些文件,购房者可以获得业主、物业和产权分类的关键信息。


在柬埔寨购买土地或有地房产

虽然外国公民不允许直接拥有永久产权土地,但有几种方式可以让外国公民持有土地权益。

成立土地控股公司

成立一家法律认可的公司,51%的股份由柬埔寨公民拥有。这对外国投资者来说风险最小,但由于成立公司的成本较高,一般只适用于高价值的豪宅。同样重要的是,任何土地控股公司都需要缴纳利润税。

长期租赁

长期租赁允许拥有开发土地和获得建筑许可的所有必要权利。由于最近的一项法律修改,租赁期的上限为50年,并可再延长50年。值得一提的是,如果土地为国家所有,最长租赁期为40年。这可以成为最终成立土地控股公司的重要垫脚石。

在与土地所有者签订任何租赁协议之前,最重要的事情之一是进行产权调查,以了解谁拥有产权,以及是否有任何抵押权登记。

先获得柬埔寨国籍

如果外国人满足以下条件之一,政府将考虑其公民身份申请:

  • 在柬埔寨居住至少7年,并能够熟练地操高棉语。
  • 捐赠或投资330,000美元(约256万元人民币)

一旦获得公民身份,外国人就可以拥有自己名下的土地和房产。

相关文章:26年来首次!柬埔寨宣布将制定新移民法

通过本地人代买

以柬埔寨公民的名义购买途径简单,价格便宜,经常被投资者使用,但它忽略了宪法禁止外国人直接拥有财产的规定。因此,根据柬埔寨法律,提名结构不被承认。

有些公司提供专业服务,外国人可以在柬埔寨购买在售土地,但产权是以当地公民的名义持有。这些公司提供的服务是为了减少以朋友或配偶的名义持有土地的明显风险。由于缺乏监管,在选择这一方案时,建议进行高度的尽职调查。

更多居外百科|柬埔寨篇干货内容:


作者:Zoe Chan


今年最后一波赚钱机会在哪里?

如果您希望在相对安全的社会经济和地缘政治环境中获得合理的利润,那么柬埔寨可能是您的首选。

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传统中医优质服务,秉持治病先调心的温馨初心 | 居外专栏

在上篇专栏《如何提升中医企业核心竞争力》中,谈及提升中医企业核心竞争力的三精管理:组织精健化、经营精益化、管理精细化;本期专栏写作前言,从《后浪》写起。

《后浪》由韩晓军执导,六六、葛羚担任编剧,在拍摄、置景、造型方面遵循活力与厚重并行的制作逻辑。

拍摄上采取多机位全面捕捉表演细节,置景上将不同朝代元素与现代元素融合,平衡古典美与青春感,巧妙结合中国24节气元素,进行国风系配色,春季的惊蛰以青靛色为主调,秋季的白露则以金黄色为主,构成独特的美学风格。

该剧讲述了中医药大学任教授致力于广传中医,辞职后,创立中医师承班,其里发生了种种关于中医包括医患之间的互动、对患者心理辅导以及传承的故事。

该剧用年轻人的视角,打造一部讲述国粹中医的影视作品:子然一身的孙头头在为别人打抱不平的时候意外惹上了麻烦,中医药大学任教授及时帮助了她,并决定带她加入中医师承班,孙头头因此结识了任教授的儿子任天真。

在学习的过程中,孙头头不断碰壁不断成长,与师父、同学们结伴同行,共同踏上中医传承的道路。

该剧既有传统中医知识科普,也有新老文化的激烈碰撞;老一辈中医和年轻人虽然在理念和向往有所不同,但在不断的深入了解下,最终化解隔阂,把中医继续传承下去,并且发扬光大,可以说中国当下弘扬传统中医文化之现实意义非常的俱足。

笔者将《后浪》看了一遍,与希望工程公司集团(包括中医企业)的经营理念一致:坚持传统中医专业主义、长期主义、务实主义,做到特色中医企业。

企业必须有上下一致的企业文化和统一的价值观。遂将企业经营理念定义为诚信、勤奋、价值、传承。中医企业文化:中医生活化、生活养生化、养生文化化。

医患之间有温度的互动、对患者心理辅导以及中医师承班是中医企业应关注的经营要点:成为传统中医传承+传统文化融合的服务型企业。

中医馆优质服务,要秉持对患者治病先调心的温馨初心。中医心理咨询师对患者心理辅导必须首要关注!

在中医认为,适当顺应情志的生发有助于身体健康,但是如果压抑或过发都会损伤身体。对于情志问题,我们只能通过调心治心,做好觉知管理,修身养性方易解决病症。

中医把情志分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,和五脏的对应关系分别是:过喜伤心,过怒伤肝,思虑过度伤脾,过悲伤肺,过恐伤肾。

情绪的波动是会影响体内阳气的运行,各种不同的波动对阳气运行轨迹的影响不同,《黄帝内经》总结:怒则气上,喜则气缓,恐则气下,惊则气乱,悲则气消,忧则气聚,思则气结。

过喜伤心:开心过头了,对心脏就有伤害。任何情绪太过了,太开心了,气机就不是缓和,而是缓慢了,气机缓慢下来的时候,人会出现懈怠的状态。

《黄帝内经》“喜则气和志达,营卫通利,故气缓和矣。”当人有喜悦感的时候,全身的阳气运行会很通畅,原来有郁结、气行不顺的地方,都会一下子变得顺畅,以前堆积起来的郁闷一下子消除了,所以阳气运行起来不疾不徐。阳气一旦通畅,身体健康。

过怒伤肝:怒的情绪,其实分为两个过程(1)肝气郁结,生气的时候,首先身体会很激动,于是肝气就立刻郁结起来。

(2)发泄,当肝脏发现自己的经络郁结起来,就想通过自己的努力把郁结冲开,气就会往上冲,同时人的情绪就会通过语言表情动作等发泄出来。

在病人很虚弱的时候,或者做完手术后,为了病人身体的正常恢复,不要说令病人情绪很激动的话。

忧虑的时候,气就会聚起来,本来身体阳气散布开来保卫身体的,现在聚起来了,就会引起身体表面阳虚,容易生病,常年在这种忧虑中度过,还会肝气郁结,对肝不好。

思虑过度伤脾:脾胃是人后天气的根源,它通过消化食物,化生出帮助支撑人精神和日常活动的后天之气,所以人体有很大部分阳气,是靠脾胃化生出来的。

人在思考的时候,脾胃的运化消化能力是降低的,阳气集中供应到了大脑,脾胃长时间在那种动力不足的工作环境中,就会消耗脾胃本身的元气,所以经常思考,爱思考问题的人,脾胃都很差。

过悲伤肺:人在悲伤的时候,肺气就会立刻收紧,肺气无法通调,一些浑浊的气体和一些平时的痰饮就无法排出去,长期那样,废气越积越多,肺气越收越紧,就会导致肺脏的病变。

过恐伤肾:肾的作用是收藏住人的精气,长期处于恐惧害怕的环境之中,肾中精气就会逐渐地泄出,所以长期恐惧害怕的人脸色苍白,精神不振,一方面因为恐则气下,血气没有上脸部,另一方面则是长期恐惧,精气逐渐泄出,人精气不足,精神没有精气的支撑,也会萎靡不振。

在日常生活中,不要大喜大悲、大怒大恐,这些都是对身体不好的。虽然可以通过外治调理的方法、药物等对治情志导致的疾病,但是要根治还是要从调心开始,慢慢地觉知管理,修身养性!

传统中医调理《重度抑郁症》之康复要领

案例:冯女长期刑案现场工作压力造成心理问题,情绪低落、免疫力低下。

冯女的抑郁症包括(1)焦虑症躯体化(惊恐焦虑会急性发作,心肺影响血压低,加上(2)双相情感障碍(正负能量交织),暴饮暴食、失眠睡不着。

前言:

(1)先找到病源,打开心门,调整思想,解决心的问题。

(2)换环境:生活、卫生、情绪、遗传都要有对的环境。

(3)放松身心:是健康的秘诀。

★重度抑郁症疗愈之《经络调理的诊断思路》分享给您。

(一)源头(抑郁症的起因),工作或其他压力造成心理问题,情绪低落、免疫力低下、暴饮暴食、失眠睡不着。

(二)心态要调好,包括生活习惯、工作环境、情绪。

  • 调理抑郁症,先调好情绪: 准备开始调理时就把精神科医生开的药物全部停掉,懂传统中医的心理咨询师先为患者调心,辅以经络调理,效果扎实!

(三)通道:经络瘀堵疏通的步骤,先把身体穴位的总开关<鬼门关>及(在胆经上的)关键穴位及抑郁症的总开关<羊角>依序打开。批注:全身有3个以上的病症者,全身关键穴位都要打开疏通。

(四)毒素:先后依序 排湿寒、通经络、除邪毒。

(五)智慧之门 <开慧眼>:最后一个重要开关是为眼球换气血,气血养眼。

后注:

1. 冯女首先停药,调病先调心,接着经络调理,心情自然放松,身体得到了改善,情绪和心态相较过去判若两人,思维活跃起来,自我控制情绪的能力提高,不再影响正常工作及生活。

2.《黄帝内经》中有一句话:“百病源于经络堵”!抑郁症患者(1)羊角堵(2)气门堵(3)肝气郁结,胆亦然。经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。

发怒就会肝火旺,忧虑就会肝郁,体内的气就不能发泄出来,就会引发失眠、抑郁症、偏头痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生等疾病。发生肝郁的情况,多属于气郁体质,多半是肝经(鬼门关)不通。

《结语与祝福》:身心健康的调理关键要领:调病先调心,接着经络调理,依序排寒湿、通经络、除邪毒;营养均衡、适度运动 、心灵喜乐、生命丰盛。

风险提示:

(1)本文仅代表笔者观点,不作为医疗治病依据,身体有疾病,请先到医院就医诊断。(2)让数据指标的变化告知调理效果:体检数据是检验调理效果的唯一标准。

道医通三焦壮肾水调理糖尿病自愈 | 居外专栏

中国糖尿病患者将近1.5亿人,患病主成因:生活习惯不良、压力情绪所致、代谢问题(包括吃西药中毒所致)。

《黄帝内经》健康养生秘诀:依序排湿寒、通经络、除毒素(提升免疫自愈力),健康自然来。

健康长寿的要领,大道至简:《排湿寒》调动自愈力、《通经络》提卫真气、《除毒素》提升免疫力,百病不生,健康养生。

糖尿病可以采道医通三焦壮肾水祖传手法(不吃药、不打针、不手术)调理好,惟情绪不稳定、个性暴躁,不配合调理的患者不容易调理自愈。

道医三焦畅通术调理糖尿病自愈步骤

步骤1:排湿寒,唤醒自愈力。

批注:湿气过重,会酸;气血过不去,会麻木;瘀血会痛。

步骤2:通三焦 – 三焦经统管全身通路

三焦经起于肚脐下方的包宫与胃经、胆经相会;经络管脏腑之表,穴位管脏腑之里。糖尿病是长期性病症,属阴虚火旺:虚则补其母穴。

批注:母能令子虚(虚则补其母穴),子能令母实(实则泻其子穴)。

步骤3:内膀胱经通利水道,身体最大的排毒器官。

三焦经、内膀胱经疏通后要重灸,提升关键穴位的能量。先开穴后艾灸,效果快。

实操:探察内膀胱经的痛点。背部也可采点搞耒调动气血。用双手揉背,使身体放松。

冷凉的穴位处可用艾灸。

批注:手足阳经的五输穴(井穴、荥穴、输穴、经穴、合穴)。

各经络输穴:根据脏腑情况选五输穴打开胰腺通道。

步骤4:壮肾水 – 调理后会留口水,就可逐步停药。

1. 脾升胃降:脾主升清,胃主降浊,两者相互协调。

2. 糖尿病患者无法上传人体津液到经外奇穴-金津(左)、玉液(右)而口干舌燥。

 糖尿病者要补阴虚。以腹式呼吸促进肠胃的蠕动。

批注:糖尿病患者大多是阴虚火旺,经络阴经疏通采逆方向泻法解热。

3. 壮肾水,滋养胰腺功能。

壮水之主,以制阳光。脾升胃降:脾主升清,胃主降浊,两者相互协调。

清代名医黄元御,把人体的气机升降画成一幅图,如上图,中医理解人体的气机升降模式,非常有帮助,很直观,一目了然。

心肺在高位,肺朝百脉,肺气给其他脏器进行输布,肺气需要肃降,肺为天,本来就在最高位了,当然需要下肃了。

如果肺气不肃降,上逆的话,就会咳嗽,呼吸道、支气管都不舒服了。

传统中医的心生血论述。首先,心肾同经,同属少阴经、肾水上承、心火下降,心肾系统通过这样的机制,达到一种平衡。

健康的身体状态就是水火既济,最直接一层意思讲的就是心肾系统的平衡状态,那么火水未济,水火不济等状态,就是疾病的症状了。

脾胃肝胆的升降功能,最主要最直接的一个气机升降功能就是,肝随脾升,胆随胃降,肝脾为脏属阴,胆胃为腑属阳。

生命的机制就是吸纳天地日月的精华之气,人体的阴阳机制也有一个水火既济的宏观机制。

肝胆为木,脾胃为中土,肾为先天之本,而脾为后天之本,对人体而言,消化食物是人体生长,生命动力的主要来源。

五行中有木克土的特性,植物可以稳固地表,植物可以钻进土里面,深一层是木性对土性的一种制约。

阳木为胆,阴木为肝,阴脏为有形,是肝的木性特征,而肝木就是随着脾土的养分输布来生长的,所以肝随脾升。

胆气的体现形式,从解剖学可以看到一些运转模式,胃为谷之海,容纳食物,胆汁分泌到胃里面,帮助消化分解食物。

胆汁胃液食物分解出来的食物,输送到小肠,进行清浊分解,吸收有效成分。营养学理解认为就是有形之物,营养成分,中医认为是包括有形无形的营养成分,阳之精,阴之精都会吸收。

然后,进一步通过大肠的分解,之后通过两便排泄出体外。

人体的气机升降运行机制:条条大道通罗马,我们可以回头来理解《黄帝内经》素问之灵兰秘典论篇,将会有另外一番体会:

『心者,君主之官也,神明出焉。肺者,相傅之官,治节出焉。肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉。膻中者,臣使之官,喜乐出焉。脾胃者,仓廪之官,五味出焉。大肠者,传道之官,变化出焉。小肠者,受盛之官,化物出焉。肾者,作强之官,伎巧出焉。三焦者,决渎之官,水道出焉。膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。凡此十二官者,不得相失也。』

批注:1. 促进脾胃后天之本,调理脾胃功能。2. 糖尿病患者无法将大小肠分泌的津液上传到金津(左)、玉液(右)两穴(经外奇穴)而口渴。胃怕寒,喝偏阳性的温开水解渴。

(热水+冷水的开水偏阴性,不宜喝)。

重点操作:大肠经、任脉、脾经、胃经、膀胱经。察找穴位堵点(痛点)。

先做腹部再做背部,最后做四肢的穴位。夹脊–八髎找痛点,疏通之,若采刮痧+艾灸(文火为补)。

批注:用刮痧板引气血,做后若虚,用灸调理。

【小结】二型(后天)糖尿病调理要领

1. 二型(后天)糖尿病调理步骤:首先要排湿寒(酸性物质多,先排),提升自愈力。

2. 全身关键穴位打开疏通(至少1疗程)。

3. 道医通三焦+壮肾水,逐步改善糖尿病,可停药。

4. 糖尿病患者的饮食五个注意要点:

食疗、心理调护(保持情绪欢愉,对血糖稳定很重要) 、适当运动。以散步,骑率、慢跑、打太极拳、八段锦等有氧运动方式为好。

风险提示:(1)本文仅代表笔者观点,不作为医疗治病依据,身体有疾病,请先到医院就医诊断。(2)让数据指标的变化告知:体检数据是检验调理效果的唯一标准。

二型(后天)糖尿病经络调理要领 | 居外专栏

《黄帝内经》灵枢·经脉载述:经脉者,所以决死生,处百病。调虚实,不可不通。

十二经脉在维持人体生命活动,调整所有疾病,调整机体虚实等方面,具有的意义极为重要。

十二经脉者,人之所以生,病之所以成;人之所以治,病之所以起;学之所始,工之所止也。经络系统在生理功能、病理变化、诊断和治疗方面都得到了广泛的应用。

二型(后天)糖尿病经络调理要领

经络的生理功能

经络的生理功能主要表现为保卫机体,抵抗病邪,对来自机体的内外环境的刺激。

通过经络体系的应答反应,以维持和协调机体内各脏腑器官之间的联系,以保持整个机体适应和平衡外在的环境。

经络是机体内气血运行的重要通路,经络系统是所有脏腑器官组织所需营养物质的运送通道。

气血是运送养料的基础,气血的运行通过经络来弥散。经络能运行气血、营养全身。

经络的病理作用

1. 表现症状:经络是人体内脏与体表联系的渠道,从皮毛侵入人体的病邪,首先影响经脉,进而传入脏腑。

反之,经络形态上的完整性受到损害或其运行气血的功能失调,或保卫机体的防御功能出现障碍。

内脏发生病变,同样也能通过经络在体表有所反映。在体表出现所有反应,如压痛、结节、皮肤色泽、温度和导电量的改变。

中医学中的“痛则不通,通则不痛”的病理学说,就是根据经络及其运行气血功能失常,气滞血瘀时出现的病理反应而总结出的规律。

临床辨证,可根据经脉循行部位和脏腑的生理病理特点,确定其征候属于某经、某脏、某腑的病变。

如头痛,因部位不同,而选经配穴也不同,足阳明胃经行于前额,故前额痛称为“阳明头痛”,加以治疗时取阳明经穴。

少阳经脉循行于头侧部,故偏头痛称为“少阳头痛”,加以治疗时取少阳经穴。

厥阴经脉会于头顶,故头顶痛称为“厥阴头痛”,加以治疗时取厥阴经穴;太阳经脉循行于头枕部,故枕后痛称为“太阳头痛”,加以治疗时取太阳经穴。

经络辨证主要是明确病位,若要识别寒热虚实病情,则需要结合运用八纲和脏腑辨证等方法,以次对疾病作出更为确切的诊断,从而使按压治疗取得更好的效果。

2. 传递病因:病邪侵犯机体时,常先作用于皮肤外部如毛囊孔、汗腺等,倘若留而不去,则沿经络向里侵入,由表及里,而至脏腑。

反之,倘若疾病起于脏腑,也可以由里及表,而在该脏腑的相应部位及其相应的经脉穴位处出现异常变化,表现在四肢、躯体、皮肤出现压痛敏感点、条索状物、结节状物、低电阻点等。

经络辨病原理

人体十二经脉,内联脏腑,外络肢体,人体患病后,不管是外感,还是内伤,对经络系统都会有影响;十二经征候就是从十二经脉的病理特点和发病机理总结出来的。

其征候有三个特点:

(一)脏腑病变与所属经脉的症状相兼,如心经征候可见心胸疼痛和上臂内侧痛;

(二)经气失常出现的症状,如膀胱经受邪头项强痛、寒热往来等现象;

(三)数经合病,如肝和脾经同时患病,胸胁胀满、呕吐、泄泻等症状。在临床可根据上述特点,推断疾病部位,进而根据其病变所在脏腑经脉选方配穴。

奇经八脉是十二经脉以外的八条经脉,具有联系十二经脉、调节人体阴阳和营卫气血的作用。

在八脉中,督、任、冲脉同起于“胞中”,一源而三岐。督脉行于背部,任、冲二脉行于腹部。督脉、任脉是全身阴阳各经的总管,而冲脉通行上下,其脉气从头面灌注诸阳,在下肢渗入三阴,来自十二经脉,五脏六腑之气血均容纳于冲脉,故言其为“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”。

带脉状如腰带,约束诸经,作用在于沟通腰腹部的经脉。阴阳跷脉互相调节,一动一静,对身体两侧的阴阳经脉起管理作用,使关节灵活使所有活动协调一致。阴阳维脉作用在于维络表里,参与调节十二经脉气血。

当十二经脉缺乏气血时,则将气血溢入十二经脉;当其气血有余时,又能将气血蓄于阴阳维脉。八脉共同从上下内外将经络的纵横联系加强,使前后左右的经脉均能协调统一,其中督、任、冲、带四脉与生殖系统疾病的关系甚密。

经脉有一定的循行部位,十二经脉又和脏腑有络属关系。因此,可根据征候及其出现的部位,作为诊断疾病的依据。

此外,在经脉循行路径或穴位上出现压痛或异常反应,也是诊断疾病的主要依据。冠心病患者,常在其心俞、厥阴俞、神堂穴处有压痛敏感点。

疏通经络穴位临床上遵循的“经脉所过,主治所及”的调理原则,就是根据经络在调理方面的作用所总结出的规律。

免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统:

(1)免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。

(2)99%的疾病都和免疫系统失调有关。

(3)自身的免疫力是比化学药品要强的。脾脏里面有很多V细胞,产生各类抗体。扁桃腺也是免疫系统的一部分,不应轻意地被割掉。

盲肠是由免疫细胞充塞而成的,能够抵抗各类的感染。淋巴就像一个过滤器,将所有的敌人集中起来,然后免疫细胞就会将其消灭。血液里的白细胞(T细胞及V细胞)都是免疫细胞。

(4)没有任何一种化学药物能够代替免疫系统,也不可以用化学药物来刺激免疫系统,否则可能会造成各种副作用。

《黄帝内经》健康养生秘诀:依序排湿寒、通经络、除毒素(提升免疫自愈力),健康自然来。

健康长寿的要领,大道至简:《排湿寒》调动自愈力、《通经络》提卫真气、《除毒素》提升免疫力,百病不生,健康养生。

二型(后天)糖尿病经络调理要领

二型(后天)糖尿病症:以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

二型(后天)糖尿病经络调理要领
二型(后天)糖尿病经络调理要领:情绪紧张、压抑或激动等,均可影响脑垂体、肾上腺及胰岛功能,使神经体液调节功能失常,从而导致血糖升高。用传统中医老祖宗的经络理论、阴阳论、脏腑学……等宏观思维来应对。

二型(后天)糖尿病经络调理步骤:

步骤1:排湿寒(酸性物质多,先排湿寒)。

步骤2:疏通鬼门关(人体经络穴位总开关)。

步骤3:生物强能仪激活细胞,提升免疫力。

步骤4:通经络:任督二脉、肝经胆经、脾经胃经、肾经膀胱经(疏通经络回路)。

经络全身通为好,但需先排湿寒再通经络。早晨9~11时脾经当值,脾经气血最旺,此时是经络调理效果最好。

胰岛素是靠胰脏分泌的,而脾脏和胰脏是共同参与消化的,所以传统中医寻到了脾。

中医里,脾不仅仅是脾脏,而是一个系统,它有许多相关的功能,所以又寻到了脾经。

要提升机体分泌胰岛素的能力,最有效的途径是从经络入手,打通这些经络,让足够的气血能量供给胰脏,重新恢复胰脏分泌胰岛素的功能。

步骤5:疏通四区、五区经络穴位:对应区和反射区。

胰俞穴疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾–很好的降血糖作用;脾俞穴-对提高胰脏的功能很有功效。在小腿的脾经上寻找阴陵泉和三阴交,配上复溜穴和太溪穴。

步骤6:排毒素。(排毒因人而异,能加上引蛇出洞排毒的效果更好)。重症者全身66个重要关键穴位开关要全部打开排毒。

步骤7:食疗、心理调护(保持情绪欢愉,对血糖稳定很重要)、适当运动。以散步,骑率、慢跑、打太极拳等有氧运动方式为好。   

风险提示:(1)本文仅代表笔者观点,不作为医疗治病依据,身体有疾病,请先到医院就医诊断。(2)让数据指标的变化告知:体检数据是检验调理效果的唯一标准。

公屋要提量,私楼要减辣 | 居外专栏

本月中特首李家超便会公布其上任首份施政报告,虽然他强调自己并不会「流于口号」,不过他的口号也不少,「以结果为目标」,房屋要「提量、提速、提效」。

其实前两任特首在上任时,也曾表示房屋问题是重中之重,也发表不少如何精简程序,加强统筹,也就是李家超口中的提速、提效,但最重要还是提量的效果如何。

在公屋方面,建成量远远落后于需求,中央官员已经明确提出目标︰「笼屋㓥房要消失」,换句话说公屋要大量兴建,要满足低收入人士的基本住屋需求。

上届政府在任期内,也曾多次更改公屋的目标建屋量,任满时的版本是本来十年会兴建33万公屋单位为目标。

如果李家超要提量,就必须为兴建超过33万公屋的发展提供蓝图及具体行动,并附上其所说的「关键绩效指标」。

公屋提量就可以解决居住问题,就是消灭笼屋㓥房的有效手段。至于私人物业楼价高,市民难以负担,又是政府必须面对的难题。

除了供应量外,楼价高低受市场不同的因素影响,政府根本难以控制,况且购买物业本身也是一个投资行为,政府也不能保证只赚不蚀。

若楼价大跌,又会催生社会及金融问题,楼价保持稳定应该是政府乐见的情况。

自2008年,利率低企,市场水浸,但资产价格飞升,政府唯有推出各项辣招以减少需求,减慢楼价的升幅,稳定楼价。

所以过去几年,不少港人便转移至投资其他资产,例如债券、股票或海外物业。当今经济及政治形势不乐观,楼市已经有近10%的跌幅。

业主可能因移民或公司亏蚀急需卖楼套现,即使大幅减价,投资者受制于辣招,仍然难以入市买楼。

楼价有大幅下跌的风险,国内楼市也出现各式各样救市方案,因为楼市大幅下跌不但对业主带来损失,也会对消费产生影响,当今在中美角力的大背景下,金融战一触即发,楼价平稳对社会安定有莫大裨益。

如果减辣太迟,信心一旦摧毁就很难短时间再恢复。希望特首在其施政报告中,无论公屋或私楼,都有合适的及时措施。

“真心待您”李峻铭与您全析香港房产市场

疫后旅游报复消费,投资渡假物业回报高 | 居外专栏

香港政府逐步向国际通关,「0+3」的检疫措施于9月26日实施,立即令不少香港居民计划外游。

疫情期间,笔者也一直受困于香港,最后一次外游回港已经是2020年3月,足足有2年半的时间。

其实,国外有不少地方比香港更早复常,旅客也重新出外旅游,过去三年淡静的旅游热门城市,又回复热闹的景象。

笔者也是一名热爱旅游的爱好者,需要在各地租住酒店旅馆。发现不少旅游城市的物业,只要适合用作招待游客短期居住,租金回报比一般正常长租为高。

因为随著互联网的普及,Airbnb、Hotels.com、Booking.com等平台也相继出现,令到旅客在寻找合适租住单位变得很轻易,以往由酒店垄断旅客的情况已经一去不复返。

业主只需要委托当地的管理公司,就有一站式解决出租揾客、清洁维修、报税等等相关事项,并不会太复杂。不过,在选择地点时,就必须小心谨慎。

长期有旅客的城市,例如英国文化之都伦敦、日本滑雪天堂二世古,或澳洲黄金海岸等等,这些特点都是天然优势或长期累积而成,不容易改变。

当然,在法例上也必须留意,在日本大阪已经不是全年365日都可以经营民营式旅店。

另外,管理公司的质素,也是关键因素之一。除了管理质素外,如何推广、如何定价,可以既收到理想屋租之余,又可以天天客满,不会空置,二者如何平衡都是学问与经验。

除了上述因素,近期美元大升,令海外物业变相减价,同一个物业值钱,英镑今年就下跌超过20%,即是八折港币找数,非常著数。

笔者在黄金海岸刚有一入伙近三个月的物业,即使现在不是旅游旺季,但也是天天客满,扣除所用使费,净回报超过10%。

笔者也打算年底到二世古滑雪,发现大部份方便地点的旅馆或民宿已经订满,也是一房难求。

三年疫情,旅游物业自然大量空置,有业主出现财困,在市场上急于出售物业吐现也是合理现象,价钱自然容易商量。

笔者估计待旅游复兴一段时间后,价钱自然会跟随租金回升而提高,大家在疫情过后去旅游的时候,不妨也留意一下入住的物业,可能会为你带来不错的投资机会。

“真心待您”李峻铭与您全析香港房产市场