从51岁的岩崎隆手持长刀砍向小学生，到4天后，日本前高官熊泽英昭在家中杀死了自己的儿子，这两则看似不相关的新闻，都指向了一个共同的社会群体——蛰居族。
随着此类新闻在社交媒体上的热度发酵，原本游离在社会边缘的【蛰居一族】，也被推上了社会舆论的浪尖儿。
“蛰居”一词源于日本，是指人处于狭小空间，不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活。日本内阁府对【蛰居族】进行的官方定义是：基本不走出自己房间或家里、除了因为兴趣外出和去附近便利店之外，不出门的状态超过6个月的人群。
伴随着全球经济下行，就业市场越来越饱和，越来越多的人在日益增长的压力下退无可退，最后选择躲进与社会隔绝的角落。
他们切断与外界的联系，大门不出二门不迈，宁肯独自上网、看电视或读书看报，也不愿意外出工作，依靠父母的照顾生活。他们以此来躲避社会的压力、复杂难解的社交、以及达不到理想中的自己的失落。
蛰居一族的数量远比我们想象的要多。仅日本蛰居族的人数就有百万，这群被学者称为“失踪了的百万人口”的蛰居族占据了日本总人口的1%之多。
这一现象也绝非日本专属，事实是，世界各地的蛰居者人数都在呈现明显的上升趋势。下面居外就以获得社会广泛关注的青少年群体入手，为大家揭开蛰居族的神秘面纱。
日本
《日本经济新闻》6月18日发布的数据显示，2018年，在日本百万蛰居族中，年轻无业者人数约为71万人，其中包括没有工作、不上学、也不求职的“啃老族”。
在这其中80%是男性。日本的学者分析认为，男人在社会上的压力太大，扛不住之后就采取了逃避手段。这类蛰居族的代表口号是“让压力见鬼去吧，我不喜欢它，我就是失败，这（蛰居）就是我想要的生活……”
日本严格的制度与耻感文化，似乎也是促使一部分人逃离社会的重要因素。很多年轻人在学校或者职场受挫，都使他们踏上离群索居的道路。
韩国
韩国的蛰居一族的人数同样在不断升高。青年层“赋闲”人口从2008年的25.1万名人增加至2018年的31.3万人，并且他们大都处于社交隔离的蛰居状态。
韩国众多青少年的蛰居状态与其高压的就业环境脱不开关系。有调查显示，15-29岁青少年得失业率超过10%，在恶劣的就业环境下，有的人选择几年如一日苦读，只为考进公务员求得铁饭碗；有的人被一次次参加求职受挫打击到丧失信心，放弃寻找工作。
考虑到经济萎缩、人口结构、大学毕业生数量等因素，青少年蛰居一族的比重短时间内恐怕也难以下降。
美国
出人意料的是，“蛰居”并不是亚洲的专利。在欧美，同样也有选择依靠父母接济，过着远离社交生活的蛰居一族。
最新的数据显示，美国无学无业的青年人口已经突破600万，他们大都靠着赋闲在家，靠着父母的退休金生活。
这些美国的年轻人也都有着他们自己的无奈。赋闲蛰居的起因恐怕要属年轻人难以承担的高昂学费。在美国要完成高等教育，平均要承担3万美元的学生贷款。而且，大学的学费一直在不断涨价，甚至会有学生因为支付不起学费而被迫辍学。
辍学之后找工作就又变成了难题。就业难，压力大，长此以往，他们对于工作的信心会越来越低，越发不敢踏入社会。
西班牙
西班牙青少年蛰居的数量也同样不容小觑。因为经济危机及就业岗位的缺乏，根据BBC报道，西班牙30岁以下年轻人的失业率高达43%。大多数年轻人在毕业之后都得依靠父母生活很多年。
究其原因，是因为很多年轻人受教育程度低、无技能年轻人选择赖在家。
经济危机之前，西班牙长达十年的建筑业火爆期有各种不需要多少技能的工作。没有完成高中教育的25-34岁的年轻人中，有三分之一就是在这个时期辍学工作。
2008年金融危机爆发，西班牙建筑业泡沫随之破灭。这些连高中教育都没有完成的人随即失业。他们缺乏技能，教育程度低，在经济不好的情况下更难找到工作。很多年轻人干脆就赖在家里，压榨西班牙长期引以为傲的重视家庭联结的传统。
各国如何帮助蛰居一族重返社会
由于蛰居一族的增加所带来的劳动力不足，消耗国家福利等问题越来越严峻，各国也积极地采取政策来版主蛰居族学习技能重回社会。
其中日本对于蛰居族尤为重视，所制定的帮助蛰居族一族的体系也尤为完善——日本政府针对“冰河期世代”采取了就职支援对策。政府尝试制定支援体制，让再就业服务中心、大学、职业培训机构和经济团体全部参与进来。
一些自治体的支援政策重点也从就职转向了为“蛰居族”打造容身之地。在北海道札幌市，NPO法人“Letter Post Friend Consultation network”受市政府委托，从2018年6月开始每月举办一次“蛰居族”聚会。
很多工作人员都是曾经有过蛰居经历的人，以当事者的视角来倾听参加者的烦恼。人们在这里一起打扑克、聊天、下棋，慢慢地往外迈出一小步。
与此同时日本有些公司也推出了专门为“蛰居族”设立的公寓。进入公寓的人首先要上交手机，电脑，等电子产品，也不可以玩游戏。
他们需要做一些关于慈善，或者公司安排的一些有意义的事情。目前，该公司已经帮助了超过三千多名“蛰居族”的人们重返社会，过上正常的生活。
除了外在的帮持，从蛰居者自身出发的改变也同样重要。自律、乐观情绪、提升自我认同感都有助于蛰居者重燃对于生活的热情。
一处温馨整洁、四周围绕着美景的住处就能够有效提升人的幸福感，帮助蛰居者感受除了“封闭”、“压抑”以外的，生活的美好之处。
