糾正關於Early Decision的五個常見誤區——途西助你進入夢想院校

如果你了解美國大學錄取的相關信息,想必你已聽過“Early Decision”這個詞了吧。途西教育希望通過此文糾正一些對“Early Decision”的誤解,幫助你制定出一個更合適的申請策略。

實際上,申請美國大學的途徑有很多種,包括Early Decision、Early Action(分限制性和非限制性兩種)以及Regular Decision。三種途徑各有優勢,也各有限制。它們的申請方式、申請時間都不同,每種申請通過之後你後續要做的事也不同。

下面讓我們來看看有哪些關於“Early Decision”的誤區吧,別讓它們蒙蔽了你的眼睛!

誤區一:考試成績一點兒也不重要,如果我申請ED,我被目標院校錄取的幾率就很高。

雖然說申請ED能讓你有更大幾率被目標院校錄取,但這並不代表你可以拋開現實情況只考慮申請最頂尖的學校,因為這樣你只會浪費一次很好的機會。要想成功,你必須得保證你的考試成績排名不下於該校錄取生的前75%。而且即便是那樣,你被成功錄取的幾率也還是低於50%。在選擇要申請ED的院校時,你最好了解一下這些院校ED的錄取率和它們在校生的考試成績。要是能當第一個僅憑60分的托福成績就可以被哈佛大學錄取的學生,那當然是一件十分光榮的事,但這種幾率非常非常小,所以不要抱著考試成績不重要的僥幸心理,導致自己錯失能被好學校錄取的機會哦!

誤區二:就算我在EDI中沒被錄取也沒關系,我還可以在EDIIRD中申請同一所學校。

如果你在ED中沒被錄取,那麼你再申請時被錄取的幾率是會降低的。事實上,大學院校是不會把申請ED的學生放在申請RD的學生中考慮的。因為在ED中該學校已經評估過你的申請,做出了是否錄取你的決定。ED的好處在於能讓你有最大幾率被申請的學校錄取,但是如果失敗了,你在RD中最好申請別的那些更有可能錄取你的院校。同理,在EDII中你最好也用相同的策略。我們可不想看到你碰壁,而是希望你能成功被錄取!

誤區三:如果我想提前申請,我只能選擇申請ED

除了ED外,想提前申請還有一種途徑是EA,其包括限制性EA和非限制性EA兩種。限制性EA要求你只能申請1所提供EA申請的學校,而申請通過後是否入學隨你決定。與之不同的是,非限制性EA允許你一次性申請多所提供非限制性EA申請的學校,比如麻省理工學院、加州理工學院、北卡羅來納大學、聖母大學等等。此外,在申請限制性EA時,你也可以同時申請一些提供限制性EA申請的公立院校。總結而言,EA是一種非常簡單而有效的途徑!

誤區四:大多數學生都是通過ED才被頂尖院校錄取的。

只需在進入校園的第一天,你就會發現在環視校園以後,不會有學生自言自語說:“哇!這裡所有的學生都是通過ED被錄取的!”因為其實這些新生裡只有1/4到1/3是通過ED被錄取的。也就是說大部分學生是通過RD被錄取!這對你來說可是一件好事!因為這意味著就算你沒被申請ED的學校錄取,你也不用擔心,你還可以被申請RD的學校錄取。到那時你可能會在教室裡自言自語(記得要小點兒聲,別被人聽見了笑話你哦):“哇!原來這裡所有的新生都是通過RD被錄取的!”那時可不要驚訝得目瞪口呆哦!

誤區五:如果我在美國學校申請了ED,我就不能再申請比如牛津大學、多倫多大學、悉尼大學等其他國家的學校了。

在美國你申請了一所學校的ED後,就不能再申請其他學校的ED了,但這種規定只在美國管轄範圍內具有約束力。所以在美國申請了ED以後你還可以隨時向澳大利亞英國加拿大或其他國家的大學提交申請。有可能在某些其他國家的大學校園裡隨處可見蹦蹦跳跳的袋鼠呢,這可比大多數有ED申請的美國學校有趣多了!

想要了解更多美國大學錄取的相關信息的話,請馬上聯系途西教育!

(譯自英文原文”5 Most Commen Myths About Applying Early Decision”)

 

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是金子總要發光!2015年美國被低估的50所大學

每年很多不同機構都會對全美所有的大學做排名,因為衡量指標、強調重點與面向不同,所以最後排名結果難免產生差異。一份最新報導整理了美國50所擁有不錯表現,以及其畢業生職業生涯中期年薪中位數相對高、卻被低估的大學名單。

《商業內幕》10月30日引用專精於美國大學調查報告與排名《美國新聞與世界報導》的報告,加上全球最大的薪資數據庫網絡服務公司Payscale的研究數據,整理出50所被低估的美國大學。

是金子總要發光!2015年美國被低估的50所大學
份最新報導整理了美國50所擁有不錯表現,以及其畢業生職業生涯中期年薪中位數相對高、卻被低估的大學名單

這份排名側重學校聲譽與畢業生未來可賺取的年薪多寡,尤其是在《美國新聞與世界報導》的報告中排名相對低,但畢業生職業生涯中期年薪中位數高的學校。結果顯示,位於紐約的佩斯大學排名首位,密蘇里理工大學與新澤西理工學院分居第二和第三名。

以下就是這50所被低估的美國大學。

1. 佩斯大學(Pace University)

地點:紐約、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$95,200

2. 密蘇里理工大學(Missouri University of Science and Technology)

地點:羅拉(Rolla)、密蘇里州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$102,000

3. 新澤西理工學院(New Jersey Institute of Technology)

地點:紐瓦克(Newark)、新澤西州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$101,000

4. 麻州大學婁文分校(University of Massachusetts at Lowell)

地點:婁文、麻州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$94,700

5. 霍夫斯特拉大學(Hofstra University)

地點:漢普斯特德(Hempstead)、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$102,000

6. 路易斯安那理工大學(Louisiana Tech University)

地點:洛斯頓(Ruston)、路易斯安那州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$86,200

7. 阿拉巴馬大學亨茨維爾分校(University of Alabama in Huntsville)

地點:亨茨維爾、阿拉巴馬州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$87,100

8. 克拉克森大學(Clarkson University)

地點:波茲坦(Potsdam)、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$111,000

9. 佛羅里達理工學院(Florida Institute of Technology)

地點:墨爾本(Melbourne)、佛羅里達州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$89,900

10. 威德納大學(Widener University)

地點:切斯特(Chester)、賓州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$86,300

11. 密西根理工大學(Michigan Technological University)

地點:豪頓(Houghton)、密西根州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$99,900

12. 聖約翰大學(St. John’s University)

地點:皇后區(Queens)、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$89,800

13. 德州理工大學(Texas Tech University)

地點:拉巴克(Lubbock)、德州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$87,700

14. 休斯頓大學(University of Houston)

地點:休士頓、德州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,000

15. 伊利諾理工大學(Illinois Institute of Technology)

地點:芝加哥、伊利諾州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$98,300

16. 喬治梅森大學(George Mason University)

地點:費爾法克斯(Fairfax)、弗吉尼亞州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$89,70017.

裡德學院(Reed College)

地點:波特蘭(Portland)、俄勒岡州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$103,000

18. 石山學院(Stonehill College)

地點:伊斯頓(Easton)、馬薩諸塞州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$87,600

19. 史蒂文斯理工學院(Stevens Institute of Technology)

地點:霍伯肯(Hoboken)、新澤西州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$120,000

20. 愛達荷大學(University of Idaho)

地點:莫斯科(Moscow)、愛達荷州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,800

21. 加州大學河邊分校(University of California at Riverside)

地點:河邊(Riverside)、加州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$92,100

22. 弗吉尼亞軍校(Virginia Military Institute)

地點:萊剋星頓(Lexington)、弗吉尼亞州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$110,000

23. 太平洋大學(University of the Pacific)

地點:斯托克頓(Stockton)、加州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$95,400

24. 羅得島大學(University of Rhode Island)

地點:金斯頓(Kingston)、羅得島州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,900

25. 科羅拉多礦業學院(Colorado School of Mines)

地點:戈登市、科羅拉多州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$109,000

26. 舊金山大學(University of San Francisco)

地點:舊金山、加州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$93,000

27. 科羅拉多大學丹佛分校(University of Colorado at Denver)

地點:丹佛、科羅拉多州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$116,000

28. 華盛頓州立大學(Washington State University)

地點:普爾曼(Pullman)、華盛頓州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$87,300

29. 哈特威克學院(Hartwick College)

地點:奧尼昂塔(Oneonta)、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,300

30. 塞頓霍頓大學(Seton Hall University)

地點:南橘(South Orange)、新澤西州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$91,600

31. 新學院(The New School)

地點:紐約、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$91,600

32. 馬里蘭大學巴爾的摩郡分校(University of Maryland — Baltimore County)

地點:巴爾的摩、馬里蘭州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,800

33. 威頓堡大學(Wittenberg University)

地點:斯普林菲爾德、俄亥俄州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$85,800

34. 密蘇里大學堪薩斯城分校(University of Missouri at Kansas City)

地點:堪薩斯城、密蘇里州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$80,100

35. 聖安塞爾學院(Saint Anselm College)

地點:曼徹斯特、新罕布什爾州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$89,800

36. 爵碩大學(Drexel University)

地點:費城、賓州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$92,900

37. 渥斯特理工學院(Worcester Polytechnic Institute)

地點:渥斯特、麻薩諸塞州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$112,000

38. 石溪大學(Stony Brook University)

地點:石溪、紐約州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$98,100

39. 俄勒岡州立大學(Oregon State University)

地點:科瓦利斯(Corvallis)、俄勒岡州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$86,200

40. 西弗吉尼亞大學(West Virginia University)

地點:摩根城(Morgantown)、弗吉尼亞州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$86,100

41. 美國天主教大學(The Catholic University of America)

地點:華盛頓D.C.

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$87,700

42. 新墨西哥州立大學(New Mexico State University)

地點:拉斯克魯塞斯(Las Cruces)、新墨西哥州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,600

43. 羅格斯大學紐華克分校(Rutgers University at Newark)

地點:紐華克(Newark)、新澤西州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$85,300

44. 奧本大學(Auburn University)

地點:奧本、阿拉巴馬州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$89,800

45. 威斯芒特學院(Westmont College)

地點:聖芭芭拉(Santa Barbara)、加州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$91,900

46. 聖地亞哥州立大學(San Diego State University)

地點:聖地亞哥、加州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$84,000

47. 德州農工大學(Texas A&M University)

地點:大學站(College Station)、德州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$98,300

48. 聖湯瑪斯大學(University of St. Thomas)

地點:聖保羅、明尼蘇達州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$91,300

49. 奧克拉荷馬州立大學(Oklahoma State University)

地點:斯蒂爾沃特(Stillwater)、奧克拉荷馬州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$86,700

50. 代頓大學(University of Dayton)

地點:代頓(Dayton)、俄亥俄州

畢業生職業生涯中期年薪中位數:$88,700

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去美國 想知道你為什麼被拒簽嗎?

去美國留學,你是否有過被拒簽的時候?你知道你去留學被拒簽的原因嗎?美國留學,需要辦理美國簽證,但是很多學生去辦美國簽證往往被拒簽卻找不到其中的原因所在。留學生要想順利簽證,一定要多加瞭解被拒簽的原因,從中進行有效的補充。如果你想順利簽證,就來看看美國簽證被拒簽的一些原因吧!

去美国 想知道你为什么被拒签吗?

美國簽證拒簽的的原因大體可以歸納為以下幾點:

1美國簽證易被拒簽行為一:申請美國簽證材料不齊

很多學生被拒簽,都是因為提供的材料不完整。一份完整的簽證材料包括:sevis費在網上提交後的收據,到中信銀行購買的簽證申請費收據,由美 國學校簽發的i-20表,填寫完整的ds156.ds157.ds158.ds160表。在資金方面:可以承擔和支付在美國學習生活的費用,申請人父母或 本人的工作證明,工作收入證明,房產證。

簽證官還很看重學生的計劃。雖然我們非常能夠理解年紀較小的申請人,比如18、19歲的學生很難很詳細地對自己的未來進行清晰的規劃。但我們希 望從他們的回答中瞭解到,為什麼選擇去美國,為什麼希望學習這個專業,美國的學習對他們有什麼幫助。當然這些都必須是他們自己的想法和故事。

2美國簽證易被拒簽行為二:資金不足維持生活

簽證官如何判斷學生的資金是否足夠?首先,要澄清一個大家對簽證資金準備的誤區,簽證時候學生不一定需要將全部資金準備齊,一般來說,學生可以 只準備第一年學費生活費總額的存款,簽證官更加注意的是學生是否提供了可靠的工作證明,收入證明,及房產證等文件,以讓我們相信,他們有能力繼續支付剩餘 幾年的費用。

同時在支付這些學費和生活費後,家長仍然可以在中國有很好的生活,所以申請人的資金來源是我們最看重的一塊。

我們發現,由於留學貸款利息較低,一些家長不願意把做生意的資金抽出來而選擇銀行貸款。不論採取哪種方式,我們希望是可以合理解釋的,申請人可以對這個資金作出合理的解釋,同時配合申請人其他的經濟能力證明,是可以的。

3美國簽證易被拒簽行為三:父母有移民傾向

很多人問過,如果父母申請移民,小孩簽F1是否非常困難?我的回答是「是的」,這是一種非常特殊的情況,申請學生F1簽證,是非移民類的簽證,即是表明,學生到美國的目的是學習,而非希望移民到美國,完成學業後是要回到自己的國家的。

但是移民類的簽證正好是表明申請者是有此類意向的,所以已經申請了移民簽證家庭的孩子申請非移民類的F1學生簽證是跟簽證原則相違背的,所以我們的建議是,應該等到移民簽證有了結果後,再打算是否申請F1簽證。

簽證官是怎樣看出移民傾向的呢?比如,我們希望學生的回答是有意義的,為什麼選擇學習的專業,為什麼選擇這個學校,學校的課程跟以後的計劃有什麼關係……我們希望從這些問題中能判斷出學生是否有移民傾向。

有時候,很多學生的回答聽起來不像是他們自己的理想,因為每個學生說的話都是一樣的,非常的一致,我們希望申請者用自己的話,表達自己真正的想法。

4美國簽證易被拒簽行為四:英文不過關

首先,我想給所有的申請人說:「請大家不要緊張,放鬆。」在簽證面談中,我們會判斷學生是否有能力用英文完成面試,如果學生的i-20表上面寫 的是,學生沒有達到英語熟練程度的要求,將進行英文強化課程,那麼我們會考慮用中文進行面簽,但還是希望看到學生是有很好的英文基礎。如果學生i-20表 上表明,學生已經達到學校要求英文要求,我們希望看到學生參加英文測試的成績單。

需要強調的是,如果學生申請的課程包含語言強化課程,那麼自然這些學生的英文水平是需要提高的,但是我們仍然要求學生最好用英語進行面談,讓簽 證官瞭解到他們的英文口語交流能力,這個是非常重要的。因為在美國的

生活和學習需要具備基本的交流、溝通能力,申請必須至少具備一些語言的基礎。

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美國留學快來看 排名最前的10所商學院

進入商科學習,學生有機會接觸到多方面知識、獲取多項技能,因此,商科畢業生的就業領域也更廣泛,薪水也較高。但是,從排名不同的商學院畢業,其含金量也有所不同,頂尖商學院的學位更有助於提升競爭力。

美國留學快來看 排名最前的10所商學院
美國留學快來看 排名最前的10所商學院

近年來隨著商業領域的全球化程度日益加深、跨國公司的強勢發展,商科越來越熱門,而美國的商學院以其良好的聲譽,受到海外學生的青睞,尤其是中國學生申請美國商科的人數激增。

比如,申請商業管理碩士必需的GMAT考試,中國學生應考人數從2011年的3萬左右到2012年增加了45%,接近6萬,再到2013年超過6萬,僅次於美國考生人數。再如,2012年加州大學戴維斯分校的會計碩士班,三分之二的申請者來自中國;芝加哥洛約拉大學昆蘭商學院12名金融碩士,11名是國際生,其中8名是中國人。

中國學生比較關注商學院的排名,因為學院的聲譽和等級的差別,會影響其學位的含金量,進而影響畢業生的就業前景和起薪。
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據《今日美國》(USA Today)報導,College Factual近日列出2015~2016學年度美國排名前10位的商學院,旨在幫助有志於學習商科的學生進行選擇。

參與排名的所有商學院都提供四年制商業管理學士學位,排名的參考指標包括商學院的整體教學質量、在商業領域工作的畢業生的起薪和職業生涯中期的薪水情況等。

1. 賓州大學(University of Pennsylvania)沃頓商學院(Wharton School)

賓州大學沃頓商學院建於1881年,是世界第一所商學院。學生可以自由在其它院系選課,本科所有授課式課程的40%都是選自其它院系,這裡30%的學生畢業時都擁有雙學位。

關於學費,賓州大學滿足每位學生的經濟資助需求。沃頓商學院由於其學位含金量非常高,幾乎三分之二的本科畢業生認為無需繼續讀MBA,所以這也無形中節省了開支。

2. 加州大學伯克利分校(University of California, Berkeley)哈斯商學院(Haas School of Business)

加州大學伯克利分校哈斯商學院提供商業管理學士學位,其研究生課程也廣受讚譽。該學院臨近矽谷,這也是促使商科生選擇該校的一個原因。

3. 南加州大學(University of Southern California)馬歇爾商學院(Marshall School of Business)

南加州大學馬歇爾商學院提供商業管理和會計學士學位,學生可以專攻一個領域,比如市場營銷、金融或信息管理等。

馬歇爾商學院的所有學生都有機會參與體驗學習課程(Experiential Learning Program),即去往國外10天,與當地管理者和政府官員進行交流。

4. 本特利大學(Bentley University)

本特利大學始建於1917年,以商科為主。該校提供11個商科學士學位,其中管理課程為學生提供4個研究領域,分別為創業學、全球管理、人力資源管理和領導力。

研究生階段強調科技對商業實踐的影響力,MBA提供16個研究領域,同時還設有商業和會計博士學位。

5. 布萊恩特大學(Bryant University)商學院

如果你想就讀極具個性化的學士學位課程,布萊恩特大學商學院是個不錯的選擇。這裡沒有報告廳、沒有教學助理,你自己實際與教授接觸。該大學還提供MBA課程。

6. 喬治城大學(Georgetown University)麥克道諾商學院(McDonough School of Business)

喬治城大學在首都華盛頓地區排名第一,麥克道諾商學院通過案例分析競賽和創業學人計劃(Entrepreneurship Fellow Program),使學生在校期間就有機會獲得實踐經驗。

該大學也強調全球教育的重要性,為學生提供35個國家的海外學習機會。

7. 佩珀代因大學(Pepperdine University)商學院

佩珀代因大學是一所基督教大學,提供商業管理學士學位,學生也可以修讀某一專業,比如會計和國際商務。該大學的學生貸款拖欠率很低,新生返校率和畢業率較高。

8. 佐治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)

佐治亞理工學院提供商業管理學士學位,學生在大學四年期間,除了完成授課課程外,還有一學期赴海外學習和兩次實習的機會。這所公立大學的規模較大,畢業生的起薪較高。

9. 貢薩加大學(Gonzaga University)

貢薩加大學位於美國華盛頓州斯波坎,是一所天主教大學。商科學生可以主修商業管理,也可以專攻某一學科,比如經濟學、創業學、金融、市場營銷等。

貢薩加大學是一所中等規模的私立大學,學生和教師的比例很低,新生返校率和畢業率較高。

10. 波士頓大學(Boston University)

波士頓大學提供商業管理學士學位和MBA,學生可以選擇專攻會計、創業學和其它領域。

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美國留學:理工科留學生實習期有望延長到3年

聯邦國土安全部19日公佈新的方案,將科學、技術、工程和數學(Science, Technology, Engineering and Math,簡稱STEM)專業留學生的實習(OptionalPractical Training,簡稱OPT)延長期擴至24個月,可望達到36個月之久。讓不少華人留學生心頭上的一塊大石得以落地。

美國留學:理工科留學生實習期有望延長到3年
美國留學:理工科留學生實習期有望延長到3年

OPT有望延至3年 H-1B簽證申請機會增多

據美國中文網報導,在美國的外國留學生獲得學位後均可申請OPT,利用這段時間合法在美國尋找工作。 OPT不僅僅是取得美國工作簽證H-1B的重要通道,也是在美國積累經驗的有效途徑。

一般來說,OPT的時間是12月,但國土安全部2008年宣佈,STEM專業的學生OPT可以延長至29個月。隨著H1B工作簽證越來越供不應求, 美國各大科技公司對於STEM人才的需求也日益見長,國土安全部此次提出的新方案意圖通過延長OPT幫美國留住各國精英人才,最後通關的可能性也很大。

該方案一旦獲得通過,理工科類的留學生將多出兩次抽H1B的機會,留在美國發展的幾率也大大增加。對於美國公司來講,3年的OPT也讓他們不必擔心公司國際員工因抽不中H1B而離職,可謂是一舉兩得。

據聯邦公報指出,新的方案不但令STEM OPT項目更為完整更具價值,也包括了對此前華盛頓特區法庭裁定的回應。8月,華盛頓特區法院認定2008年的STEM OPT延期法案沒有進行公示,要求DHS於2016年2月12日前補救。 「STEM留學生OPT延期遭取消」的類似傳言讓不少華人留學生人心惶惶。目前DHS的新方案已經公示,無疑讓廣大留學生吃下一顆定心丸,可以安心畢業、 找工作了。

今年H-1B簽證中籤率再創新低

H-1B工作簽證是美國國會1990年通過的,發放給美國公司僱傭的有專業技能的外國籍員工的一種工作簽證,也是目前美國最主要的一種工作簽證類別。

近年來,隨著科技產業的蓬勃發展,美國的科技公司開始僱用大量外籍員工,赴美留學的國際學生也逐年增加,並有不少選擇畢業後留美工作,H-1B工作 簽證的需求量由此水漲船高。2014財年美國移民局收到12.5萬件H-1B工作簽證申請,2015財年收到17.25萬件。相比之下,8.5萬個名額遠 遠供不應求。

今年4月1日起,美國移民局開始受理2016財政年度H-1B工作簽證申請。據移民局統計,僅在開放收件後的5個工作日就收到超過23萬件申請,每3人之中只有一人能被抽中的概率或將創下史上最低的紀錄。

H-1B抽中難度大 不少留學生無奈選擇回國發展

另據上海《新民晚報》報導,留美發展曾經是很多留學生的夢想。但難度逐年增加的H-1B抽籤政策,讓不少人的美國夢就此破碎。根據最新的統計數據顯 示,2016財年外國留學生H-1B抽籤命中率只有36%,本科學歷的命中率更是跌破三分之一。而僅僅在兩年前,這兩個數字還在50%以上。

僧多粥少,抽籤的人越來越多,留美工作難度自然水漲船高。即便是從南加大、加州大學洛杉磯分校這樣的全美名牌大學畢業的中國留學生,也不得不面對抽籤未中,只得無奈回國的尷尬。

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貼近生活:最新赴美留學所需費用總結

美國部專家介紹:在美國接受高等教育成本相對較高,但越來越多的人意識到這項投資物有所值。無論是否獲得獎學金,我們都需要對一年的花銷有一個基本的瞭解。如何節省開支也許是最貼近我們生活的一門課程。

貼近生活:最新赴美留學所需費用總結

以一個沒有獲得獎學金的同學為例,其所在的大學的學費A是中等水平,一年1.5萬美金左右。B學雜費各所大學差距不會太大,5000美金左右。 C住宿費一年5500美金左右。 D飲食費一年2500美金左右。其他費用則相差較大,總體估計,一個完全沒有獎學金的同學一年需要的總費用為3萬美金左右。對於有獎學金的同學可以減去錄 取信上一年獎學金的總數目,從而估算自己在美國一年的花費。

那麼,應該如何從各項花費中節省開支?

A.學費:

學費是為聽課所繳付的費用,這是所有花費中最固定的一項,但也是同學們在收到OFFER後考慮的最多的因素之一。很多同學認為只要是美國的公立 大學,收費一定比私立大學更低。但實質上,很多的公立大學的學費是遠遠的超過了私立大學。就拿位於芝加哥的兩所熱門大學UIC(University of Illinois at Chicago)和IIT(IllinoisInstitute of Technology)來說,前者就是公立,後者則為私立。但其學費的差距前者(2.8萬/年)是後者(1.5萬/年)的大約2倍.每年的4.15協議 日,是一個幾家歡喜幾家愁的日子。拿到滿意OFFER的同學開開心心的簽署協議,最殘忍的事實就是很多同學因為經濟問題放棄了自己喜歡的學校,甚至拿到了好的錄取但因為經濟問題放棄了留學美國的夢想。殘忍的事實告訴我們,什麼是真正的金融危機,什麼是金融危機下艱難掙扎的美國高校。

B.學雜費:

學雜費是學校收取的服務費,如圖書館、學生活動或醫療中心收取的費用。外國研究必須繳付學費和雜費,除非你的獎學金支付這些費用。一些大學還要 求國際學生購買醫療保險。雖然學校和學校的學雜費區別很大,但是學雜費的多少和學校的教學質量並不存在正比關係。一所大學收取多少費用是由很多因素決定 的,最重要的因素是學校的類型。私立大學的學雜費總的來說比州立學校貴。州立大學對外州學生的收費比本州學生的收費貴。在幾乎所有情況下,在州立大學學習的國際學生在整個學習期間都必須繳納適用於外州學生的高學雜費,因為國際學生不是本州居民,不符合享受低學費的條件。還有一點你應該記住的是,並不是所有 學費最低的學校生活費用也最低;你應該對學雜費和生活費進行綜合考慮,以便對你的年度費用有一個準確的估計。

C.住宿費

在國外留學的 住宿無外乎的區別就是住校內和校外。學校的宿舍當然是最方便的,9點鐘上課,8點半起來再弄個漂亮的髮型、吃個舒服的早餐都可以準時的到達教室。但眾所周 知,校內宿舍的價格大都在700-800美金/月。這當然是很多留學生不能承受的價格,所以很多同學都選擇住在校外。校外的房子又分為apartment 和house,apartment就是指一棟樓裡有不止一個單位,house就是這幢樓裡只有一家人。2-4人共租一套apartment是中國留學生們 最常見的方式,那麼其一個月的花費在250-500美金/人左右。如果對住宿的空間或隱私不是特別在意的同學,甚至常將一個room多人住,好像國內大學 的宿舍一樣,這樣節省的花費則是相當可觀的。而也有不少同學一個租用一個studio,也就是一個完整的套間,包括廚房和廁所,一個月的花費可以高達 1000-1500美金/月左右,特別是在紐約或芝加哥這樣的超級大都市。在住宿方面,也許每個人的要求和budget都不一樣,但至少有一點,一定要注 意安全,在租之前多打聽打聽,不要只顧著看價格,簽約了後才知道原來位於常發生搶劫和盜竊的區域,那時侯才後悔莫及。

D.飲食費

在美國一個月的飲食費基本可以控制在200-300美金,當然這是自己做飯的情況下。如果頓頓都在餐廳吃飯,幾個月下來,不僅費用驚人,體重的增加也會很驚人。

受低學費的條件。還有一點,並不是所有學費最低的學校生活費用也最低;你應該對學雜費和生活費進行綜合考慮,以便對你的年度費用有一個準確的估計。

生活費用

生活費差別很大,而且取決於每個人的生活方式。如果你攜帶家眷到美國,你每個月的花費當然會增加。

生活費最高的地方是大城市、加利福尼亞州以及東北部。美國南方、中西部和其它地區的生活費用可能會低很多。要瞭解當前的生活費用情況,大學目錄 和網站都是很好的信息來源。它們所提供的生活費總額大致上分為住房、伙食、書籍、醫療保險和個人花費等項。你所在地的美國教育信息和輔導中心可能也有不同 城市或者不同學校最新的月生活費信息。

你的基本生活費當然將是吃飯和住房,但是別忘了估計下列費用:

書費和學習用品:學校會就一個學年需要在書籍和學習用品上花多少錢做出一個估計。在美國學習的學生必須自己買他們的課本,買書費用有可能會相當 昂貴。絕大多數學校的校園裡都有書店。許多書店有較便宜的二手書,你也可以在學期末以原書的部分價值把你的書再賣回給書店。如果你打算學習的領域要求特殊 用品,如工程、藝術或建築,那麼你在這方面的費用比平均費用很可能還要更高些。

交通

絕大多數學校提供的生活費數字不包括在美國和你的國家之間往來的交通費。確保你的年度預算中包括你在學校和你的國家之間的旅行費用。如果你打算住在校園外、往返於學校和住所之間,那麼你應該再加上這些交通往返的費用。

其它個人費用:個人費用包括基本用品、衣服和服務等。醫療保險是要求必須有的。如果你有需要贍養的人,如配偶和孩子,或者如果你有特殊醫療需要的話,你需要有實質性的額外資金來滿足你的生活費用。

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出國留學 和旅遊 先瞭解一下美國各種氣候吧

美國各州氣候一覽

出國留學 和旅遊 先瞭解一下美國各種氣候吧
出國留學 和旅遊 先瞭解一下美國各種氣候吧

美國各地氣候差異很大,去美國哪個地方上學,不光要看學校的名氣,還要看看美國各地的氣候,所以為了避免去上學的時候受到天氣因素的影響,咱們一定要在出行前瞭解下美國的氣候,畢竟在一個氣候宜人的地方學習心情會更舒暢一些。下面主要介紹下幾個留學生常去州的氣候:

1. California加利福尼亞州

簡介:加州分為北加州及南加州。北加州以舊金山為中心。南加州則以大港洛杉磯為中心一路往南朝聖地亞哥發展,此地是加州人口增長最快的地方。柏克萊大學位於北加州,是北加州的學術重心。加州人口約3655萬人,面積163707平方英里。

氣候:加州大部份的地區只有兩個季節:乾季與濕季。洛杉磯的年平均溫度為十八點三度,舊金山的年均溫則是十三點九度。遠離海岸的高山地區,夏季氣候暖和,冬季則較為寒冷。

2. Delaware特拉華州

簡介:特拉華州位於新澤西州,賓州及馬里蘭州的交界處,面積1954平方英里,人口只有85萬。本州特拉華是最好的大學,且是東岸名校中地點最好,生活費最低的一個州。

氣候:由於位近大西洋,該州氣候非常潮濕。該州北部的平均溫度,一月時約為零下四度到六度,七月時則為十八度到三十一度。該州南部一月的平均溫度為零下零點五度到八度,七月時為二十一度到二十九度。

3. Hawaii夏威夷

簡介:夏威夷主要島嶼有8個,總人口為128萬,其中有88萬人口集中在首府也是第一大城的檀香山。本州最好的大學時夏威夷大學的馬諾校區。第二所名校是楊百翰大學夏威夷校區,其主校區在猶他州。

氣候:夏威夷雖然地處熱帶,氣候卻很溫和。由於有來自東北方的海風吹拂,該州的氣溫頗為適中。低地地區全年的溫度都在二十一到二十九度之間。高山地區有時會很冷。

4. Iowa愛荷華州

簡介:愛荷華州位於美國中部,首府在第一大城德莫,面積約6萬平方英里,人口約300萬人。本州最好的大學時愛荷華大學。第二所名校是愛荷華州立大學,也是本州最大的大學。

氣候:愛荷華的夏季炎熱而潮濕。冬季則是極度嚴寒。冬季約在零下一度到零下十一度之間,夏季則是在三十一度到十九度之間。

5. Illinois伊利諾伊州

簡介:伊利諾州最大城市為芝加哥,芝加哥也是美國第二大都市,也是現在的美國第二大金融中心及最大大宗物資及期貨中心。本州人口約1285萬人,面積57918平方英里。本州名校相當多,如常春藤級的西北大學。其它如芝加哥大學,伊利諾伊香檳分校等。

氣候:伊利諾氣候的特徵是南部的溫度,通常要比北部來的高。南部一月的平均氣溫是二度,北部則是零下四度左右。南部七月的均溫是二十六度,北部則是二十五度。

6. Massachusetts馬薩諸塞州

簡介:麻州面積7838平方英里,人口640萬。首府波士頓有人口60萬。哈佛大學、麻省理工、波士頓大學、波士頓學院、新英格蘭音樂學院、布蘭迪斯大學、麻州大學、都是麻省境內的美國知名名校。

氣候:大體而言,麻州的氣候十分分明。麻州東部冬天與夏天的溫度,都要比西部來的高。東部一月的平均溫度在零下一點七度左右,七月的均溫則是二十二度。

7. New York紐約州

簡介:紐約州是美國的帝國州,自由女神為本州的象徵。面積5萬多平方英里,人口約1900萬,是美國人口第二多的州。本州名校相當多,如哥倫比亞大學、康奈爾大學、紐約大學、羅切斯特大學、雪城大學、佩斯大學等。氣候:大體來講,紐約州夏季溫暖冬季寒冷。紐約市八月份的平均溫度是二十三度,而二月的均溫則是零點六度。

8. Georgia 喬治亞州

簡介:喬治亞州是美國開國元老之一,棉花田和黑奴是早期的寫照。本州面積約6萬平方英里,人口約954萬人。本州最好的大學時埃默裡大學,第二高等學府則是位於雅典市的喬治亞理工。

氣候:喬治亞的氣候通常很溫和。北部的高山地區夏季涼爽而冬季寒冷。一月時的平均溫度,在高山地區是三點八度,匹德蒙高原是六點六度,沿海地區則是十二度。七月的平均溫度,高山地區是二十四度,匹德蒙高原是二十六點六度,沿海地區則是二十七點七度。

9. Idaho愛達荷州

簡介:愛達荷州位於美國大西北的心臟地帶,北臨加拿大,南邊與內華達州和猶他州為界。雖然此州不臨海,但卻有一個海港在路易斯頓城。本州最好的兩所學校當然是愛達荷大學及州立大學。

氣候:愛達荷州氣候四季分明,夏季氣溫有時候會超過華氏100度,冬天溫度會低於0度。較乾燥,中部及東南部氣候類型走兩極端,位於中部高山帶的史坦利(Stanley)是最常出現全州最低溫的地方,而位於北部的劉易斯頓,較常有暖和的氣候。

10. Michigan密歇根州

簡介:密歇根州的面積約10萬平方英里。人口約1007萬人。首府在蘭辛,密歇根由北部半島和南部半島組成。因為在五大湖旁,所以密歇根州又稱大湖州。本州最好的大學為密歇根大學安娜堡校區。

氣候:大體而言,密西根的氣候特徵是潮濕。底特律一月的平均溫度是零下七度到零度之間,七月的均溫則是二十三度左右。艾斯卡納巴一月的均溫是零下十二度到零下四度,七月的均溫則是十九度。

11. New Hampshire新罕布什爾州 NH

簡介:本州位於麻州正北方,最高處在佛蒙特州交接處。本州面積約1萬平方英里,人口約132萬人。新罕布什爾州最好的大學當然是常春藤的盟校達特茅斯學院,位於漢諾佛市,雖然排名靠前,但是學費也是全美前10名貴。第二所名校則是新罕布什爾大學主校區-曼徹斯特。

氣候:新罕布什爾州的夏季短暫而涼爽,冬季則是寒冷又漫長。該州北方與南方七月的平均氣溫分別是十九度與二十一度;一月的均溫則分別為零下九度與零下七度。

12. Ohio俄亥俄州

簡介:俄亥俄州又名七葉樹州,面積約5萬平方英里,人口約1147萬人。本州的名校首推後來居上的俄亥俄州州立大學。其他名校還有老大哥州立大學的俄亥俄大學、邁阿密大學、辛辛那提大學。

氣候:俄亥俄州氣候大體上算是溫和的,冬季寒冷,夏季則是溫暖而潮濕。位於東北方的克里夫蘭,其七月與一月的平均溫度分別為二十三度與零下二度;位於西南方的辛辛那提,其七月與一月的均溫則分別是二十四度與零點五度。

13. Connecticut康涅狄格州

簡介:康涅狄格州是美國第四小的州,人口350萬,面積約5.5萬平方英里。最有名的學校當屬常春藤之一的耶魯大學。第二高等學府則為康乃迪克大學。私立的則有橋港大學,哈特福德大學則是本州音樂著名學府。

氣候:康乃狄克州夏季時,中部地區通常氣溫最高。海岸地區由於有涼風吹拂,夏季時的溫度較為適中。該州中部的平均溫度,七月時是二十三度,一月時則為零下三度。沿岸地區的平均溫度,七月是二十三度,一月是零下三度。

14. Pennsylvania 賓夕法尼亞州

簡介:賓州是美國人口第六多的州,是美國南方的鄰居,第一大城市是美國古都費城。本州面積約5萬平方英里,人口1243萬人。名校有常春藤之一的賓州大學。另外,卡內基梅隆大學和匹斯堡大學都是非常不錯的大學。

氣候:賓州的氣候頗為適中,夏季溫暖而潮濕,冬季則頗為寒冷。該州全州的溫度變化不一;南部與東部通常較北部與西部來得溫暖。位於東南部的費城,其一月與七月的平均溫度分別為一點一度與二十五度。

15. Florida佛羅里達州

簡介:整個佛州有人口1800多萬,面積約6.5萬平方英里。沼澤、鱷魚、印第安人是早期本州的特色。本州佛羅里達大學和佛羅里達州立大學是不錯的學校。其他挺進前200大的還有佛羅里達國際大學、南佛大學及中佛大學,私立的大學首推前100的邁阿密大學。

氣候:佛羅里達的夏季漫長、溫暖而潮濕。除了偶而從北方吹來的涼風與冷空氣,冬季通常都很溫和。在佛羅里達北部,一月時的平均溫度是十二度,七月則是二十八度。在佛羅里達南部,一月時的平均溫度是十九度,七月則是二十八度。

16. New Jersey新澤西州 NJ

簡介:新澤西州最有名的產業是農業、化學、藥學、石油、保險盒觀光業。面積8722平方英里,人口約868萬人。新澤西州因為近紐約且華人多,是深受學生歡迎的一個州。本州的普林斯頓大學是常春藤的八大名校之一。

氣候:新澤西州南部的氣候較北部來的溫暖。南部與北部七月的平均溫度分別是二十四度與二十一度,一月的均溫則分別為一點一度與二點二度。

17. Rhode Island 羅德島州 RI

簡介:羅德島州被夾在麻州及康乃狄克州之間。此州最大的特色是古蹟和觀光事業,海產也是一大特色。面積1545平方英里,人口約106萬人。本州最好的大學是常春藤的布朗大學,位於首府普洛韋頓斯。此外,羅德島設計學院也是非常不錯的學校。氣候:羅德島的氣候頗為溫和適中。該州一月及二月是最冷的月份。全州一月與七月的平均溫度分別為零下二度與二十二度。

18. Wisconsin威斯康辛州 WI

簡介:威斯康辛州是密西西比河及威斯康辛河流經地,相當平坦。面積約6.5萬平方英里,人口約560萬人。本州最好的大學是威斯康辛大學麥迪遜校區(總共10個校區),第二則是後來居上的威斯康辛大學密爾瓦基校區,第三所是馬凱特大學,是一所主教大學。

氣候:普遍而言,威斯康辛州有溫暖的長夏與嚴寒的冬季。冬天一月的均溫從北部的零下十二度二至東南部的零下五度六。夏天七月均溫從北部的十九度至西南部的二十二度。

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帶你認識美國高中招生官眼中的你:7大成功特質你具備了幾種?

途西教育中學留學部門總監,前勞倫斯威爾中學招生辦公室主任助理 Justin Anderson 從招生官的角度與廣大同學和家長分享了寄宿高中申請者的7大必備特質。Justin用一個個生動的例子和他的親身經歷深入淺出地為大家還原了招生官考察學生時的心理活動和他們的錄取學生的標准。如果您錯過了這次演講,沒有關系,我們在這裡為您重新梳理和總結了這次演講的精華。

誰是招生官?

寄宿高中的招生委員會通常由很多富有經驗的招生官組成的,他們對於一個學生的錄取與否有著最大的發言權。這些經驗豐富的招生官往往身兼數職,在學校的不同崗位擔任過職務。他們可能是學科教師,可能是學生宿舍管理員,可能是學校橄欖球隊的教練,多元的人員構成和豐富的學校閱歷使得他們評判學生的標准也趨於多元。在某項運動中天賦異稟可能會讓你成功打動教練員招生官,但是卻不能說服身為教師和宿管的招生官;出眾的學習能力可能使你在老師眼裡脫穎而出,但是卻無法讓注重體育和社交能力的招生官信服。招生官們經常會換位思考,他們看中的往往是申請者的綜合素質,著重考查學生能否在校園生活中勝任不同的社會角色。正因如此,Justin歸納了7個寄宿學校招生官用來評價學生的標准。

1、求知欲

求知欲是最重要的評判標准。值得注意的是,從招生官的角度來看,它更多的是指學生在課堂外展現出的學術興趣。

2、課外活動影響力

課外活動不在於多而在於精。招生官在乎的是這些活動的影響力,他們希望看到的是,在多大程度上學生通過參與和從事這些這些活動而給周圍的人和他所處的社區帶來了良性的影響和改變。

3、正直

毫無疑問,講原則、品行端正的學生永遠都是招生官的寵兒。

4、拓展

招生官喜歡願意不斷嘗試新鮮事物的學生。興趣是最好的老師,樂於嘗試並學習新鮮事物的學生往往會具有更強的可塑性和可能性。

5、堅毅

堅持到底,鍥而不舍永遠是成功者的必備特質,這無可厚非。

6、社交能力

招生官希望找到的是那些能在不同群體和社會環境中游刃有余的人。出眾的社交能力能讓學生迅速適應新的環境,在互動中相互學習,迅速成長。

7、真實

學校想要營造的是一個多元而包容的學習、生活環境。招生官十分看中每個學生的個性特質。學校想招的是不同類型的學生,強調生源的異質性和多元性,不要試圖扭曲自己去做你認為學校想要的學生。

正在准備申請的或者有志申請美國寄宿高中的同學們,你們是否具備了以上這些成功特質呢?如果答案是否定的,那在今後的學習、生活和申請准備過程中廣大學生和家長應該如何有意識的培養這些特質呢?如果答案是肯定的,你又是否可以自信而又恰如其分的通過面試和申請材料向招生官很好地展現這些特質呢?歡迎咨詢途西教育!我們會讓你如虎添翼,使申請事半功倍。

 

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美國哪幾個城市的人「最有文化」? 擁有高等學位人數比例高

近日,美國人口普查局(U.S. Census Bureau)發佈的最新美國人教育程度數據顯示,美國人擁有學士學位的佔30%以上,但是各個城市的情況有所不同,有的地區達到大學教育水平的人超過一半。

美國哪幾個城市的人「最有文化」?  擁有高等學位人數比例高
美國人擁有學士學位的佔30%以上,但是各個城市的情況有所不同,有的地區達到大學教育水平的人超過一半

美國24/7 Wall St.網站對比分析了各州大學生人數最多的城市後發現,科羅拉多州博爾德(Boulder)有58%的人口都擁有學士學位,在全美所有城市中位列榜首,而最少的是加州的漢福德—科科倫(Hanford-Corcoran)都市區,只有11.5%。

雖然不同城市的情況不同,但一般大學生人數多的城市,所在州的的居民教育水平也尚佳。在全美高等教育人數最多的10個州中,有7個州,其教育程度最高城市的大學畢業生人數都超過40%。

另外,大學學術表現佳,也推動了其所在城市的居民受教育水平。美國智庫「美國進步中心」(Center for American Progress )經濟學家Michael Madowitz表示,規模大、知名度高的大學所在城市,其受過高等教育的人數比例較高,比如密歇根州安娜堡(Ann Arbor)和科羅拉多州博爾德等。

1. 科羅拉多州博爾德(Boulder, Colorado)

  • 至少有學士學位的人數比例:58.0%
  • 至少有高中文憑的人數比例:94.3%
  • 城市居民家庭年收入中位數:71,540美元

科羅拉多州居民有38.3%至少有學士學位,博爾德這一比例更高,為58.0%。高中畢業的人數比例94.3%也高於全美比例(86.9%)。

2. 俄勒岡州科瓦利斯市(Corvallis, Oregon)

  • 至少有學士學位的人數比例:53.5%
  • 至少有高中文憑的人數比例:95.9%
  • 城市居民家庭年收入中位數:52,486美元

科瓦利斯市是美國5個大學教育水平人數比例超過50%的城市之一。但是,俄勒岡州擁有學位的人數比例最高和最低的兩個城市,差距在全美範圍內最大,即瓦利斯市(53.5%)和格蘭特帕斯市(Grants Pass)(17.1%)

3.密歇根州安娜堡(Ann Arbor, Michigan)

  • 至少有學士學位的人數比例:53.0%
  • 至少有高中文憑的人數比例:94.7%
  • 城市居民家庭年收入中位數:62,845美元

安娜堡有一半以上的人至少有學士學位,那裡有密歇根大學(University of Michigan)的一個校區,進而增加了很多高科技工作機會。

4. 紐約州伊薩卡(Ithaca, New York)

  • 至少有學士學位的人數比例:52.4%
  • 至少有高中文憑的人數比例:94.5%
  • 城市居民家庭年收入中位數:52,885美元

伊薩卡市內的大學數量較多,包括康奈爾大學(Cornell University)、伊薩卡學院(Ithaca College)、和湯普金斯科特蘭社區學院(Tompkins County Community College),這些大學總計共有學生超過3萬人,同時也增加了該市大學畢業生僱員的人數。

5. 堪薩斯州勞倫斯(Lawrence, Kansas)

  • 至少有學士學位的人數比例:50.9%
  • 至少有高中文憑的人數比例:95.7%
  • 城市居民家庭年收入中位數:48,565美元

6. 愛荷華州愛荷華市(Iowa City, Iowa)

  • 至少有學士學位的人數比例:48.8%
  • 至少有高中文憑的人數比例:95.2%
  • 城市居民家庭年收入中位數:59,791美元

愛荷華市的整體家庭收入中位數是59,791美元,學士學位僱員的年收入中位數是45,445美元,比其所在的愛荷華州少大約1400美元。

7. 加州聖荷西-桑尼維爾-聖克拉拉都市區(San Jose-Sunnyvale-Santa Clara, California)

  • 至少有學士學位的人數比例:47.5%
  • 至少有高中文憑的人數比例:87.2%
  • 城市居民家庭年收入中位數:96,481美元

8. 康涅狄格州布里奇港-斯坦福-諾瓦克都市區(Bridgeport-Stamford-Norwalk, Connecticut)

  • 至少有學士學位的人數比例:46.7%
  • 至少有高中文憑的人數比例:89.8%
  • 城市居民家庭年收入中位數:85,925美元

該地區的整體家庭年收入中位數是85,925,有大學學位的人年收入中位數是70,771美元,比所在的康涅狄格州多出1萬美元,比全美平均值多出2萬美元。

9. 馬薩諸塞州波士頓-劍橋-牛頓都市區(Boston-Cambridge-Newton, Massachusetts)

  • 至少有學士學位的人數比例:45.2%
  • 至少有高中文憑的人數比例:90.8%
  • 城市居民家庭年收入中位數:75,667美元

波士頓重建局(Boston Redevelopment Authority)的數據顯示,該都市區擁有35所學院和大學,其學生錄取人數佔馬薩諸塞州學生數的一半。

10. 北卡羅萊納州德罕-教堂山都市區(Durham-Chapel Hill, North Carolina)

  • 至少有學士學位的人數比例:44.8%
  • 至少有高中文憑的人數比例:88.8%
  • 城市居民家庭年收入中位數:51,988美元

納州德罕-教堂山都市區,加上該州擁有學位人數第二多的羅利市(Raleigh),共同組成了北卡羅萊納州的研究三角園區(Research Triangle)。園區內有多所研究型大學,比如北卡羅來納大學教堂山分校(UNC-Chapel Hill)、杜克大學(Duke University)和北卡州立大學(NC State),還有多家高科技公司。

研究三角園區始建於1959年,旨在通過興建科技公司、提供更多的高技術科學和學術工作,來吸引更多高學歷人才留在北卡羅萊納州。

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美國留學:跨大洋飛如何倒時差

美國時間與北京時間相差多少去?中國比美國快了十二個小時。去美國留學,從大洋的這邊飛到大洋的那邊,時差是困擾大家最大的問題,但是當你剛剛踏入美國的領地,快速倒時差就是非常必要的了,如何快速倒時差看下文。

美國留學:跨大洋飛如何倒時差

對留學生來說,出發前往美國留學的征途可謂是既辛苦又興奮。興奮不難理解,畢竟是經過了一個長時間的等待和努力,成功獲得了心儀學校的錄取、順利地拿到了簽證,打包行李整裝待發。那為什麼說也很辛苦呢?去美國留學要適應很多東西,包括獨自生活照顧自己、全英語的學習環境等等。倒時差就是其中最明顯的一個東西。美國和中國的生物鐘是完全相反的,所以初到美國倒時差就成了很讓人頭疼的一個問題。

生物鐘又稱生理鐘,它是生物體內的一種無形的“時鐘”。我們的身體早就習慣了白天活動夜晚休息的規律,一時間日夜顛倒對身體的傷害其實是很大的。很多同學會睡不著睡不醒,休息不好對身體的影響是很大的。甚至會影響到學習和生活方面。

知道了休息不好時差不能及時調整可能會導致嚴重的後果之後,那麼要如何做才能更加快速倒好時差呢。 有需要的同學們不妨可以試試以下的辦法。

首先,在前往美國前的前幾天,爭取把睡覺時間延遲幾小時,比如到2點,然後9點起床。做一個“晚睡晚起”的人。 出發當天,無論飛機的時間多早,前一晚都不要提前睡,而是壓到2點,這樣,在十幾個小時的飛行中,正好可以補充睡眠。注意:有些資料上介紹飛行時不要睡眠,到“正常”時間才睡是對身體很不厚道的做法,這是不可取的。事實上,只有多睡才能無痛苦地倒時差並對身體的損害減到最小。

到美國後,當天儘量不要安排工作或旅遊,到了下午一定會困了,因為這相當於是中國的後半夜,可以考慮美國時間下午6點睡,早上4點起,這相當中國的凌晨6 點睡,這比來美國前的凌晨2點睡的作息時間只後推了4個小時而已。這個跨度非常之小,身體不會有大反應。當地時間第二天早上4點起來後,可以幹些別的事情,然後8點鐘正常出門去工作或旅遊。

在美國的第2天,由於前晚睡眠比較充足,一共睡了10個小時,因此到下午6點時不一定很困,可以考慮晚上8點睡,早上6點起床,幹點別的事再出門。

同理第3天,由於前一天有10個小時的睡眠,上床時間可以繼續延後至晚上10點,早上8點起床,至此,生理時間已完全調節正常。

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