Education News – Page 57

美國哪幾個城市的人「最有文化」? 擁有高等學位人數比例高

近日，美國人口普查局（U.S. Census Bureau）發佈的最新美國人教育程度數據顯示，美國人擁有學士學位的佔30%以上，但是各個城市的情況有所不同，有的地區達到大學教育水平的人超過一半。

美國24/7 Wall St.網站對比分析了各州大學生人數最多的城市後發現，科羅拉多州博爾德（Boulder）有58%的人口都擁有學士學位，在全美所有城市中位列榜首，而最少的是加州的漢福德—科科倫（Hanford-Corcoran）都市區，只有11.5%。

雖然不同城市的情況不同，但一般大學生人數多的城市，所在州的的居民教育水平也尚佳。在全美高等教育人數最多的10個州中，有7個州，其教育程度最高城市的大學畢業生人數都超過40%。

另外，大學學術表現佳，也推動了其所在城市的居民受教育水平。美國智庫「美國進步中心」（Center for American Progress ）經濟學家Michael Madowitz表示，規模大、知名度高的大學所在城市，其受過高等教育的人數比例較高，比如密歇根州安娜堡（Ann Arbor）和科羅拉多州博爾德等。

1. 科羅拉多州博爾德（Boulder, Colorado）

至少有學士學位的人數比例：58.0%
至少有高中文憑的人數比例：94.3%
城市居民家庭年收入中位數：71,540美元

科羅拉多州居民有38.3%至少有學士學位，博爾德這一比例更高，為58.0%。高中畢業的人數比例94.3%也高於全美比例（86.9%）。

2. 俄勒岡州科瓦利斯市（Corvallis, Oregon）

至少有學士學位的人數比例：53.5%
至少有高中文憑的人數比例：95.9%
城市居民家庭年收入中位數：52,486美元

科瓦利斯市是美國5個大學教育水平人數比例超過50%的城市之一。但是，俄勒岡州擁有學位的人數比例最高和最低的兩個城市，差距在全美範圍內最大，即瓦利斯市（53.5%）和格蘭特帕斯市（Grants Pass）（17.1%）

3．密歇根州安娜堡（Ann Arbor, Michigan）

至少有學士學位的人數比例：53.0%
至少有高中文憑的人數比例：94.7%
城市居民家庭年收入中位數：62,845美元

安娜堡有一半以上的人至少有學士學位，那裡有密歇根大學（University of Michigan）的一個校區，進而增加了很多高科技工作機會。

4. 紐約州伊薩卡（Ithaca, New York）

至少有學士學位的人數比例：52.4%
至少有高中文憑的人數比例：94.5%
城市居民家庭年收入中位數：52,885美元

伊薩卡市內的大學數量較多，包括康奈爾大學（Cornell University）、伊薩卡學院（Ithaca College）、和湯普金斯科特蘭社區學院（Tompkins County Community College），這些大學總計共有學生超過3萬人，同時也增加了該市大學畢業生僱員的人數。

5. 堪薩斯州勞倫斯（Lawrence, Kansas）

至少有學士學位的人數比例：50.9%
至少有高中文憑的人數比例：95.7%
城市居民家庭年收入中位數：48,565美元

6. 愛荷華州愛荷華市（Iowa City, Iowa）

至少有學士學位的人數比例：48.8%
至少有高中文憑的人數比例：95.2%
城市居民家庭年收入中位數：59,791美元

愛荷華市的整體家庭收入中位數是59,791美元，學士學位僱員的年收入中位數是45,445美元，比其所在的愛荷華州少大約1400美元。

7. 加州聖荷西-桑尼維爾-聖克拉拉都市區（San Jose-Sunnyvale-Santa Clara, California）

至少有學士學位的人數比例：47.5%
至少有高中文憑的人數比例：87.2%
城市居民家庭年收入中位數：96,481美元

8. 康涅狄格州布里奇港-斯坦福-諾瓦克都市區（Bridgeport-Stamford-Norwalk, Connecticut）

至少有學士學位的人數比例：46.7%
至少有高中文憑的人數比例：89.8%
城市居民家庭年收入中位數：85,925美元

該地區的整體家庭年收入中位數是85,925，有大學學位的人年收入中位數是70,771美元，比所在的康涅狄格州多出1萬美元，比全美平均值多出2萬美元。

9. 馬薩諸塞州波士頓-劍橋-牛頓都市區（Boston-Cambridge-Newton, Massachusetts）

至少有學士學位的人數比例：45.2%
至少有高中文憑的人數比例：90.8%
城市居民家庭年收入中位數：75,667美元

波士頓重建局（Boston Redevelopment Authority）的數據顯示，該都市區擁有35所學院和大學，其學生錄取人數佔馬薩諸塞州學生數的一半。

10. 北卡羅萊納州德罕-教堂山都市區（Durham-Chapel Hill, North Carolina）

至少有學士學位的人數比例：44.8%
至少有高中文憑的人數比例：88.8%
城市居民家庭年收入中位數：51,988美元

納州德罕-教堂山都市區，加上該州擁有學位人數第二多的羅利市（Raleigh），共同組成了北卡羅萊納州的研究三角園區（Research Triangle）。園區內有多所研究型大學，比如北卡羅來納大學教堂山分校（UNC-Chapel Hill）、杜克大學（Duke University）和北卡州立大學（NC State），還有多家高科技公司。

研究三角園區始建於1959年，旨在通過興建科技公司、提供更多的高技術科學和學術工作，來吸引更多高學歷人才留在北卡羅萊納州。

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（互聯網資訊綜合整理）

去加拿大留學並非單帶錢來那麼簡單

如今很多家長寧可支付高額的學費，也要把子女弄出國，然而留學只僅僅是花錢那麼簡單嗎？答案當然是 NO！其實出國留學還需要很多其餘技能。下面就一起分析一下。

去加拿大留學並非單帶錢來那麼簡單

人來決心也要來

很多家長寧可支付高額的學費，也要把子女弄出國，好讓他體會一下加拿大的生活和西方的教育系統。新學期剛開始，相信不少從國內內出來的留學生湧現；然而，到了異國他鄉才知道，留學，並不是單帶錢來那麼簡單，非要人來、決心也要來，否則很快就要放棄。

學好英文多交流

第一要面對的自然是語言。雖然國內上過各式各樣的英文補習班，但想在第一年就跟上高中以上學府的正常進度，還是有困難的。不光是一些專有名詞，更重要的是教授使用的一些習慣用語和表達方式，這些都是你和當地學生的差距。很多乖學生想靠關起門來惡補，以為把課本上的字都查明白了，但貫穿起來還是不理解教材的意思。

在我看來，語言是不能「準確翻譯」的。說中文是一種思維，英文也是一種思維，兩個體系不能一概而論;很多人想通過翻譯，把兩個體系硬合成一，以為把英文翻譯成中文記起來，到表達時就用中文組織好，再翻譯成英文說出來，這樣做，根本是沒學到英文，只學到了詞彙。以我的經驗，想學好英文，簡單一個字就是「玩」-多與人交流、多交朋友、多參加聚餐、看體育比賽、看新聞報導……在這過程中，把他人表達情感的句子記起來，下次當有同樣情感時就照著表達。

融入當地的文化

第二是融入當地的文化。很多學生出來後，還是喜歡找中國朋友，認為老外的習慣很難適應，且不容易跟他們交朋友;相比之下，自己的同胞就比較好說話了，況且同在他鄉，更有惺惺相惜的感覺。這個問題其實很簡單，就是你「想不想」而已。如果想瞭解西方文化，對它充滿好奇，你肯定能找到體驗的機會，迎接你的，可能會有一、兩次的挫敗和失禮，但這是學習必經之路，走過之後，你會到達一個全新的領域。這不就是留學的目的之一嗎?無可否認，在一個多元民族的社會裡，想要達到完全的融合，也沒那麼容易。能瞭解的東西，就要儘量去瞭解，認識到自己的位置後，更好地做好自己本分。

很多人認為，同班的課題小組是認識朋友最好的地方，其實不然。大家在一起緊張做課題都來不及，哪有心情坐下來好好聊天?我建議不妨參加學校的社團、興趣小組，如國際象棋、化學小組、攝影、基督徒團契及查經班等等。參加這些活動時，大部分都是輕鬆的，而且都是志同道合的同路人，聊起自己感興趣或在行的話題，彼此之間更易增進瞭解。如果有機會參加他們舉辦的展覽、比賽或聚餐，這不都是瞭解當地文化的好機會嗎?

作為留學生，來到一片陌生的國土，不要害怕失敗，要勇敢地去探索。加拿大當地的民眾，還是十分友善並且開通的，他們願意跟你分享他們的故事。

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老師難當英格蘭超過半數的老師將選擇離職

最近的一項由國家教師工會發起的調查發現，在英格蘭地區，超過半數（53%）的教師考慮在未來兩年之內離職。在考慮離職的教師當中，有61%的人認為工作負擔過重，有57%的人希望獲得一個更好的工作。

在受調查的1,020名中小學教師當中，有三分之二的人在過去五年之內發生了士氣下降的現象。針對這一現象，學校大臣吉布（Nick Gibb）呼籲解決教師工作負擔過重的現象。

該調查還顯示，很多教師對政府的計劃感到不滿。

76%的人認為，強迫學校更多地從事學術工作，會損害教學工作。

62%的人認為，開設500家新的免費學校也會損害教學。

54%的人認為，給四歲孩童進行基準測試，並不能有效地判斷孩童的能力。

這項調查非常及時，因為上個月，五個主要的教師工會警告說，教師崗位有可能面臨嚴重空缺，但政府堅持認為現有的職業空缺率維持在1%，是可持續的。

NUT的秘書長布勞爾（Christine Blower）表示，「這份調查顯示出，教師群體中存在著大量工作負擔過重和低士氣的現象。教師們覺得，迄今為止，教育部旨在減輕教師負擔的一系列舉措都不是很適當。同時，在未來十年，將有將近一百萬學生要經受學校教育。政府的應對措施是建立更多的免費學校，鼓勵班級擴容，儘管有些地方已經供過於求。此外，教師離職的願望增加，新教師越來越難招募。我們現在正面臨著學校系統崩潰的嚴峻考驗。」

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澳洲留學花費大留學生普遍反映生活成本太高

澳大利亞留學機構IDP近日公佈一份《2015年留學行為報告》。報告稱，不少來澳留學的學生發現這裡的生活成本很高，而他們遭遇到「高成本的驚嚇」。

報告還發現，大學學費的高低和主要城市的生活成本，是留學生決定在哪個國家學習的基本決定因素。而如果畢業後求職前景渺茫，也會對學生產生負面影響。

這份調查一共有來自30多個國家的1700名學生參與。調查稱，三分之一選擇不在澳大利亞留學的學生認為，是高昂的學費（這比例佔到35%）和高昂的生活成本（這比例佔到32%）讓他們望而卻步。

調查稱，在各種決定留學生選擇的因素中，澳大利亞均表現位居中等。除了可負擔水平和畢業就業機會，調查問卷還詢問參與者所接受的教育質量、安全程度、簽證要求等。主要被評比的國家有美國、加拿大、英國、新西蘭和澳大利亞等。

《澳大利亞人報》採訪IDP教育市場研究分析師庫特爾（David Coulter）時，他說澳大利亞大學需要重新回到關注投資回報率的問題上來。

他指出：「好消息是澳大利亞的留學行業面臨增長。居住成本和學費較高的現狀可能會隨著澳元的下跌而有所改善。」

在談及留學生畢業求職方面，他指出，這個方面的問題較大。「他們能夠找到工作，卻找不到自己喜歡的工作，或者和所學專業相關的工作。」

澳大利亞國際教育協會發言人則同意這一觀點，稱畢業求職的問題非常嚴峻。

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「留學不是你想留想留就能留」英擬加大語言測試難度

據英媒報導，英政府正在與大學磋商，削減來英的外國學生數量，計劃通過設置更嚴格的英語語言測試來達到這一目標。一位內政部發言人告訴《英中時報》記者，如果留學生希望從英國教育中受益，就需要充分掌握英語。消息一出，英國大學團體立即稱此計劃為一項「重大擔憂」。

近日，英政府內的部長們正在與各所大學進行磋商，磋商內容為削減來英的外國學生數量，目前政府計劃通過設置更嚴格的英語語言測試以每年減少至少25000名留學生。

據英媒報導稱，上週，內政部官員與各大學代表舉行了一個研討會，計劃放棄現有語言測試系統，並代之以更嚴格的國際英語語言測試。預計新的英國語言測試將比澳大利亞和美國的測試更為嚴格。

一位內政部（Home Office）的發言人在接受《英中時報》獨家採訪時說道：「我們歡迎人們來到我們世界頂尖的院校學習，但如果他們真的希望從英國的教育中受益，他們就需要充分地掌握英語。」

「所有類型的移民都對我們的社區、住房，以及公共服務有所影響，正因為此，從2010年起，我們開始打擊濫用我們的移民系統的行為，這也包括以『學生』路徑來英的人。我們將會繼續改革，但同時繼續吸納最優秀的人才。」

「據獨立的數據顯示，這一策略行之有效，自2010年以來，來自國外的大學申請上升了17%，而對於羅素集團（Russell Group）世界頂尖大學的申請更是上升了33%。」

內閣消息人士們表示，該計劃還需要時間來最終確定。其中一位說：「計劃目前仍在磋商階段，但首相和內政大臣都在演講中說到需要更嚴格的英語語言測試。」

內政部此舉之前，首相卡梅隆曾在5月發表過關於移民控制的演講。他說：「我們必須進一步遏制對政策的濫用，關閉更多虛假的學院，對學生逾期逗留的學院更嚴格的控制，對學生提出更高的英語語言要求。」

然而，有大學團體警告說，該項政策將削減15%的海外學生數量。英國國際學生事務委員會（UK Council for International Student Affairs）負責人斯科特（Dominic Scott）表示，這將是對招收海外學生的「致命一擊」。

斯科特說各大學都將該計劃視作一個「重大擔憂」。他並表示，更嚴格的語言測試將讓學校難以招到預科學生，以及科學和數學科目的學生，因為一些專業的學生可能有很高的學術技能，但英語能力較弱。

斯科特的看法是否過於悲觀？英國大學、留英學生，乃至相關留學教育機構對政府此番計劃究竟報以何樣觀點？《英中時報》記者帶著以上問題採訪了這些團體。

大學：中國學生學術能力強

「在本校的共約33000名學生中，大約有1000名中國留學生，」英國諾桑比亞大學（Northumbria University）國際發展部主管卡西（Robert Carthy）告訴《英中時報》記者，「這些學生對本校做出了重要的貢獻，並據統計，他們對當地經濟亦做出了大約2千萬的經濟貢獻。他們同時為當地增加了文化多元性。他們不同的學習方法亦可供英國本地的學生們學習，創造全球化的學習環境。」

「我們參與了該次政策改革計劃的諮詢環節，我們強烈反對進一步收緊相關政策。如果（學生們）感到英國比諸如美國、加拿大和澳洲等國更不歡迎（留學生）的話，那將是一件很危險的事情。」

卡西繼續說道：「在本校，我們並未看到任何證據顯示語言成為學生們完成學業的障礙。事實上，我們的中國留學生們的表現一直很好，甚至比英國本地學生或是來自其他國家的學生們更好。同時值得提及，本校亦有許多不同的路徑以幫助國際學生們戰勝語言障礙。」

謝菲爾德大學（University of Sheffield）媒體與公共關係部門主管高斯（Annie Goss）在接受記者採訪時說道，目前該校有4153名在讀的中國學生，佔據學生總數的16%，並佔非歐盟國際學生的59%。

「本校一直致力於倡導國際學生的重要性，並曾與學聯協作，成功地舉行了『我們是國際人』（WeAreInternational）的宣傳運動。」

「學生們的英語水平是各不相同的，它受到一系列因素的影響，例如：早期是否生活在英語環境當中（如：英語媒體、學校等）。因此，中國學生一開始的語言水平可能不如馬來西亞或印度的學生，但當學生們生活在同一個環境中時，則差距會減小。」

「我們強烈鼓勵學生們在英國開始正式的學位課程之前，做足準備性的學習。我們希望政策的改變將不會影響到這一點。事實上，我們的中國學生在學術方面表現良好。」高斯說。

中國學生：這一舉措是合理的

目前就讀於英國華威大學的小朱同學向《英中時報》記者表示，她認為英國政府的這一舉措是合理的，不過，就個人而言，如果及早知道這樣的政策變化，她可能會重新考慮留學英國的決定。

目前就讀於利物浦大學的小高告訴記者，即使這項計劃影響到自己，他也「不會重新考慮留學英國的決定」，當然，「增加語言測試的難度會令人有些擔心，但這不是最關鍵的影響決策因素」。

「我支持政府的這項計劃，因為據個人觀察，有很多在英留學生的語言其實仍不理想，尤其是口語，只有少數能與老師和當地人流暢地交流……從上課的經歷來看，很少有中國人在課堂上提問，且身邊有相當一部分同學對老師所講的內容的理解是模棱兩可的……語言測試更為嚴格雖會增高來英留學的門檻，但也會提升英國大學學歷的含金量，從長遠來看是值得做的一件事。」小高說。

曾經也是通過雅思語言考試而進入倫敦藝術大學中央聖馬丁設計學院的在讀生祉霖則表示，如果遇見非常想去的大學，仍舊會努力考英語，即便難度有所提高。「不過，我考過雅思，但感覺考完以後的英語水平也沒有顯著提高，直到來了英國學習、生活後，英語水平才有了質的變化……另外，有些考生為了通過語言考試，可能報名時會報很多場，這也是一筆不小的開銷。」祉霖說。

她同時說，近一年內，在學費上漲、工作簽證收緊等方面，亦有感受到限制移民的壓力。

留學機構：支持提升語言測試難度

中國深圳匠心教育諮詢有限公司CEO孫欣在接受《英中時報》記者採訪時說，其機構非常支持提高測試的嚴格性。「提高測試的嚴格性即涉及考試本身的效度和信度。不過，哪怕是再嚴苛的考試，能否真實反映學生對於英語使用的能力應當是核心，若偏離此方向而為難非英語為母語的學生，那麼考試的效度就有失偏頗。」

「其次，嚴厲的措施還應當對考試的信度有幫助，即：新設計的考試應當更加不容易預測、沒有穩定的考試內容的規律，以及更容易杜絕作弊的情況發生。所以，考試的題目的重複概率應當降低，相對應的題庫應當更大，選擇的語料話題範圍更廣。這樣一來，才能真正提高語言考試的嚴格性。」

孫欣繼續說道：「對於本機構的招生辦學而言，政策變化並不構成太大的影響。因為我們注重培養的是學生的語言能力，而不是對於考試本身規律的研究。」

曾任中國湖南富岳出國留學服務中心副總兼英國部部長的王女士對記者說，她認為英政府的計劃應當不會影響到招生，因為英國的大學仍有很多優勢，比如教學嚴謹、有很多世界名校、學制較其他國家更短，等。另外，有志向出國留學的學生大多及早就開始語言方面的準備，因此語言不大會成為他們的困擾。

中國北京美華心成教育諮詢有限公司留學業務總經理郭輝則認為，「語言，對於一個出國留學的學生來說，從學習到生活，都是至關重要的。我個人覺得，對於真正的留學生而言，語言考試的難度提高，並不是難題。英政府此舉無非是想限制一些並非真正想認真學習的人進入英國的大學。」

1個留學生 = 0.6個工作機會

據英國國際學生事務委員會（UK Council for International Student Affairs）援引高等教育數據委員會（Higher Education Statistics Agency）數據顯示，在2013-14年間，國外赴英留學人數有3%的微弱上升，至435500人。其中來自中國的學生人數為87895人，遠超過來自其他國家的留學生。商業和行政學為最受歡迎的專業，在這些專業中，38.7%的學生為國際學生，其次是工程與科技類學科，以及排名第三的法律類學科。

據悉，目前大學團體已經在遊說英部長們把海外學生從削減移民的目標中去除。英國大學團體（Universities UK ）表示，海外學生為英國每年帶來£70億經濟效益。另據Parthenon諮詢公司報告顯示，通過學費支出、住宿、旅遊、娛樂消費等方面，每有一個留學生來到英國，就有0.6個工作增加。部分人認為，提出更多的限制會在這個競爭激烈的全球市場中釋放負面信息。

該計劃同時引起了政府內部長們之間的意見衝突。商務部長扎維德（Sajid Javid）和財政部均擔心削減學生數量將損害經濟。目前，由於移民政策的收緊，從印度來到英國的學生人數正在下降，大學收入的增長主要依靠來自中國的學生。

財相奧斯本剛剛從北京訪問回英，在那裡他承諾了一個中英合作的新「黃金時期」，但據英媒報導稱，數據顯示最難以通過新推出的語言測試的學生便是中國學生。

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西澳中國簽訂協議雙方學生將享免留學費待遇

根據一項突破性的協議，中國學生很快就可以在西澳的大學享受幾乎完全免費的學習了。作為回報，西澳的大學生也可以不用交留學費用在中國學習一個學期。

西澳中國簽訂協議雙方學生將享免留學費待遇

據《今日柏斯》報導，這項協議的細節還未得到確認，不過學生們很可能不用交留學費用，而只用向本國的大學繳納學費。西澳教育廳長克里爾（Peter Collier）稱，西澳需要做更多事情吸引來自中國、越南和印度的學生，特別是考慮到該州經濟正處於低迷期。

儘管西澳有數所世界級的大學、11家州立培訓學校以及「首屈一指」的生活方式，該州的留學生市場僅佔價值達175億元的澳洲留學生市場的7.8%。新州和維州的留學生數量是西澳的4倍。克里爾說：「我們的確有高品質的大學和高品質的培訓學校，但亞洲的大多數留學生都沒有選擇距離他們最近的西澳，而是去了東部各州。」

「為什麼你們要去悉尼和墨爾本呢？」他說這一協議是他和西澳5所大學及1所培訓學校的1位代表在上個月訪問中國和越南時簽訂的。這一協議將加強聯繫，推廣文化和知識交流。

大學領袖們對此提議表示歡迎。科廷大學（Curtin University）的校長特裡（Deborah Terry）稱這種交流對西澳學生很重要，他們現在正越來越多地與中國進行合作。西澳大學（University of WA）的校長約翰森（Paul Johnson）歡迎學生之間進行平衡交換，加強國家之間的聯繫。

澳大利亞聖母大學（University of Notre Dame Australia）國際研究校長桑德森（Peta Sanderson）稱，在一個日益全球化的世界，西澳的未來領袖對其他文化有廣泛的體驗非常「重要」。默多克大學（Murdoch University）的塔格特（Andrew Taggart）稱，這一交流將加強雙方的文化、社會、經濟和貿易聯繫。

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澳大利亞搶留學生難！面臨來自中國競爭

據《澳大利亞人報》報導稱，澳大利亞大學在爭奪留學生方面，將面臨來自中國大學的競爭，因為越來越多工程、醫學和商科的學生選擇到中國上學。

該報稱，最近英國議會的教育情報智庫預測，中國大學年齡的人數將在2012至2025年間減少3500萬。研究學者馬利克（Zainab Malik）說，澳大利亞的留學產業需要在除中國、印度以外的新興經濟內擴張，比如拉丁美洲、中亞、非洲等，在這裡正發生著巨大的人口和經濟變化，也許會有更多的機會。

馬利克說，澳大利亞的留學教育來源需要多元化，總是會有中國留學生到澳大利亞留學，不過大家都從這裡挖掘潛在留學動力，市場過於單一。

她說，中國留學生的減少和中國的不斷崛起，讓中國的大學對於澳大利亞大學造成了巨大威脅。

按照澳大利亞統計局數據，教育是澳大利亞第三大出口項目，在上一個財政年貢獻了超過180億經濟價值。中國學生也佔到了所有高等教育學生的30%，其次是印度，佔到7%。

不過，皇家墨爾本理工大學的一份研究數據顯示，如果澳大利亞大學考慮到多元化，一定會面臨來自中國大學的競爭。雖然2002年時中國的留學生總數僅僅是澳大利亞留學生總數的42%，但這個數量在不斷增加。

而最近針對澳中兩國學費的比較顯示，世界排名相類似的大學，澳大利亞大學的留學費用是3.67萬元，而中國大學的留學費用僅為5700元。

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美國留學：跨大洋飛如何倒時差

美國時間與北京時間相差多少去？中國比美國快了十二個小時。去美國留學，從大洋的這邊飛到大洋的那邊，時差是困擾大家最大的問題，但是當你剛剛踏入美國的領地，快速倒時差就是非常必要的了，如何快速倒時差看下文。

美國留學：跨大洋飛如何倒時差

對留學生來說，出發前往美國留學的征途可謂是既辛苦又興奮。興奮不難理解，畢竟是經過了一個長時間的等待和努力，成功獲得了心儀學校的錄取、順利地拿到了簽證，打包行李整裝待發。那為什麼說也很辛苦呢?去美國留學要適應很多東西，包括獨自生活照顧自己、全英語的學習環境等等。倒時差就是其中最明顯的一個東西。美國和中國的生物鐘是完全相反的，所以初到美國倒時差就成了很讓人頭疼的一個問題。

生物鐘又稱生理鐘，它是生物體內的一種無形的“時鐘”。我們的身體早就習慣了白天活動夜晚休息的規律，一時間日夜顛倒對身體的傷害其實是很大的。很多同學會睡不著睡不醒，休息不好對身體的影響是很大的。甚至會影響到學習和生活方面。

知道了休息不好時差不能及時調整可能會導致嚴重的後果之後，那麼要如何做才能更加快速倒好時差呢。有需要的同學們不妨可以試試以下的辦法。

首先，在前往美國前的前幾天，爭取把睡覺時間延遲幾小時，比如到2點，然後9點起床。做一個“晚睡晚起”的人。出發當天，無論飛機的時間多早，前一晚都不要提前睡，而是壓到2點，這樣，在十幾個小時的飛行中，正好可以補充睡眠。注意：有些資料上介紹飛行時不要睡眠，到“正常”時間才睡是對身體很不厚道的做法，這是不可取的。事實上，只有多睡才能無痛苦地倒時差並對身體的損害減到最小。

到美國後，當天儘量不要安排工作或旅遊，到了下午一定會困了，因為這相當於是中國的後半夜，可以考慮美國時間下午6點睡，早上4點起，這相當中國的凌晨6 點睡，這比來美國前的凌晨2點睡的作息時間只後推了4個小時而已。這個跨度非常之小，身體不會有大反應。當地時間第二天早上4點起來後，可以幹些別的事情，然後8點鐘正常出門去工作或旅遊。

在美國的第2天，由於前晚睡眠比較充足，一共睡了10個小時，因此到下午6點時不一定很困，可以考慮晚上8點睡，早上6點起床，幹點別的事再出門。

同理第3天，由於前一天有10個小時的睡眠，上床時間可以繼續延後至晚上10點，早上8點起床，至此，生理時間已完全調節正常。

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學費又上調新加坡家長很傷心……

明年1月起，就讀於政府或政府輔助學校的非公民學生的學費將上調20元至150元。新加坡公民學生的學費維持不變。

永久居民學生的學費上漲20元至60元；外籍學生的學費則調高20元至150元。

新加坡教育部昨天發文告宣佈這項消息時說，這次調整是教育部定期檢討學費工作的一部分，用意是進一步區分公民和非公民權益。

經調整後，就讀初級學院及勵仁高級中學（Millenia Institute）、中學和小學的永久居民學生的學費，明年起分別為每月220元、160元和110元。

對來自非亞細安成員國的外國學生來說，他們的學費漲幅最大，就讀初院及勵仁高中、中學和小學的國際學生學費，將分別調高至每月1150元、800元和550元。

自從教育部於2009年宣佈通過包括小一報名優先權和學費等方式，區分公民和非公民的教育權益後，非公民的學費從2011年起分兩年逐步調高；在2013再次調高。

對永久居民學生來說，到了明年，他們讀初院及高中、中學和小學的學費，是2011年的三倍多。

家長：上調次數過於頻密

不少受訪的永久居民家長認為，孩子的學費近年來上調的次數過於頻密。

來自中國福建，10多年前就成為永久居民的蕭海倫（37歲，研究員）的兩個女兒就讀小四和中一。

「我明白政府在政策上須區分對公民和非公民的待遇。看目前趨勢，學費再上調的可能性很高。目前申請入籍新加坡似乎比較吸引人，但若有好的發展機會，我們也不排除離開新加坡，到社會福利制度更全面的西方國家定居並申請入籍。」

一名來自南京、不願具名的家長受訪時說，她的一對子女分別就讀小四和中二，對於這次學費上漲，她不感到意外。

「從上兩屆大選期間的情況來看，我們都發現社會上呼籲政府進一步區分公民和非公民權益的訴求聲音越來越大。身為永久居民，我們也只能接受。儘管習慣了這裡的生活條件，但由於年長父母都居住在中國，我們申請入籍新加坡的可能性不高。」

她認為，對比國際學校，新加坡學府學費還是較低廉。「況且本地學校在校風及文化方面與我們的生活理念比較接近，因此我們還是會繼續讓孩子留在新加坡學校就讀。」

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（互聯網資訊綜合整理）

「天生我材用不著」英國五分之一畢業生就業走偏

據《每日電訊報》，英格蘭高等教育基金管理委員會（Higher Education Funding Council for England，簡稱HEFCE）的新研究表明，值2008年經濟衰退潮時畢業的學生中有五分之一併未從事需要專業技能的工作。

大學畢業三年半後，超過20%的畢業生選擇了不要求大學文憑的工作，如行政、銷售和客戶服務等職業。

該研究觀察了畢業生的職業發展，並將畢業6個月和畢業40個月的數據作了比較。數據顯示，從整體上看，專業就職率在這一期間呈現上升趨勢，由畢業6個月的64.1%上升至畢業40個月的77.8%。

另一方面，HEFCE的研究也凸顯了不同背景的畢業生的就業差距。實力稍弱的畢業生專業就職率相對更低，而且這種情況將持續貫穿其早期的職業生涯。

專業就職率的差距在少數族裔群體中進一步拉大，66%的非裔學生在畢業40個月時獲得專業職位，比最高峰值低13%。

大學與學院聯合會（University and College Union）秘書長Sally Hunt認為，儘管畢業生未從事專業工作的原因「多種多樣」，然而，大多數實力稍弱的畢業生，尤其是少數族裔和身有障疾的畢業生比同齡人更難獲得專業職位，這種情況「令人擔憂」。

「大學高校有必要給予這些群體更具有針對性的輔助，支持他們從學業過渡到就業」Sally Hunt說，「企業僱主也需要改正先入為主的偏見，避免錯失人才」。據高等教育統計局（Higher Education Statistics Agency）數據，2013至2014學年畢業的在職者有三分之一從事非專業工作，而六月份公佈的新數據顯示比例稍微有所回落。

HEFCE首席執行官Madeleine Atkins稱：「該研究證實了某些群體的畢業生專業就職率較低，與其它同類研究的發現一致，我們將持續與大學高校合作解決這種不平等狀況。」

但也有批評聲音認為，對於「專業」職務的定義很可能具有誤導性。

大學智庫million+的首席執行官Pam Tatlow表示：「20%的畢業生畢業三年後從事的仍非專業工作，這種說法存在著誤導性。對於非專業工作的定義已經過時。很多人早期從事非專業工作，但這樣的職務引領他們走向了有專業要求的高層職位。」

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