德国时差与中国时差对照表

德国时差德国与中国时差对照表。要去德国旅游怎么能不知道德国时差是多少呢,下面为您提供了德国与中国的时差对照表为您更一目了然的解答关于时差的问题。

时差

时差从字面上理解就是时间的差值,那么是哪两个的时间差值被我们日常称作时差呢?是地方时,每个地方的地方时是不一样的,这是由于地球自西向东的自转造成的,使我们在地球上处在不同位置的时候经过太阳照射范围的时间不同。因此,我们处在不同的地方的日出和日落的时间也是不同的。

人们为了方便就算全球不同地区的时间,规定了世界时,将全球分为24个时区(东、西各12个时区)。规定英国(格林尼治天文台旧址)为中时区(零时区)、东1-12区,西1-12区。每个时区横跨经度15度,时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度,以东、西经180度为界。每个时区的中央经线上的时间就是这个时区内统一采用的时间,称为区时,相邻两个时区的时间相差1小时。 

德国时差

时差是在有对比的情况下才能计算的差值,在这里,我们以本国-中国为基础来计算德国的时差。德国所处的时区最主要是在东一区,首都柏林也在这个时区内,因此全国以柏林时间为标准时间。而中国则是以首都北京所处的东八区为全国统一的标准时间。

我们用当前的北京时间减去7小时就是德国现在的当地时间,在夏令时时减去6小时就是德国现在的当地时间。

德国时差与中国时差对照表

在这里我们把德国一些比较著名的城市的时间和中国的北京时间做对照。德国时差与中国时差对照表

柏林:德国的首都,位于德国北部,是德国一个独立的联邦州-柏林州。柏林历史悠久,距今已有千年历史,同时现代化发达,是德国的政治中心。

波恩:是德国北莱茵-威斯特法伦州中的一个独立的联邦市,是一个由两年历史的古都。在一九四九年到一九九零年期间,是的西德也就是联邦德国的首都,可以说也是德国的一大政治中心。

法兰克福:正式全名为美茵河畔法兰克福,位于德国西部的黑森州,是莱因水系美茵河岸的大城,也是德国中部与西南各联邦州人口最多的城市。

汉堡:也和首都柏林一样是一个行政级别等同于一个完整的联邦州的城州。汉堡是德国仅次于柏林的第二大城市,处于欧洲的中心,也是汉堡城市群的中心,其本身又是港口城市,所以汉堡对德国乃至整个欧洲的意义重大。

莱比锡:莱比锡的古称是Lipsia或Lipzk,来源于斯拉夫语Липа,意思是“酸橙树”或“椴树”,歌德称它为“小巴黎”。是德国东部与波兰和捷克共和国接壤的萨克森州的第二大城市,位于萨克森州莱比锡盆地中心。

慕尼黑:是德国南部的巴伐利亚州的首府,有着浓郁的巴里亚的古老风情,同时也是一个工业发达的城市。慕尼黑在旅游上最负盛名的应该当属-慕尼黑啤酒节,每年十月都能吸引来自世界各地的大量游客前来一起嗨啤!

来源:互联网

德国柏林与中国的时差是多少?

德国与中国时差多少?柏林是德国一座最古老的城市,它每年都会吸引成千上万的游客来这里观光旅游,这里的人们热情奔放,这座城市在生机盎然之中还带着一点叛逆。但是美中不足的是,柏林与中国有着很大的时差问题,所以常常影响到大家的旅游出行。

众所周知,柏林是德国的首都,准确来说柏林的时间应该是跟德国地区的时间是一样的,所以也可以按照这个标准来推算柏林的时间,柏林应该是位于东一区,而中国则是位于东八区,所以正常情况下,柏林应该是比中国晚7个小时的。也就是说,如果现在是北京时间上午7点整的话,在柏林那边应该就是早上的0点整。所以柏林与中国之间的时差还是挺大的,各位想要去柏林旅行的朋友应该提前做好时差调整,这样才能避免在出行之后,因为产生时差问题,而导致旅途出现不愉快的状况。一般来说,在旅行出发的前几天,在中国按照柏林的时间进行休息,出行之后就可以调整过来了,但是不排除因为个别人的身体状况不佳导致时差难以调整的问题,所以大家还是自己选择适合自己的调整方式。

德国与中国时差多少 德国与国内的时差变回6小时

 

关于德国柏林与中国的时差问题就是这么多了想要去德国柏林游玩的朋友,一定要了解更多关于时差调整的问题,在出行时差做好时差的调整准备,这样才能更加愉快的进行游玩。最后,大家还要留意柏林当地的天气,准备好相应的衣物哦。

来源:欧洲购房网

德国跟中国相差多少个小时?

世界那么大,想不想去德国看看?德国位于欧洲西部,经济实力居欧洲首位,是当今欧洲乃至世界一流的国家,的确如此,德国经济实力雄厚,富甲一方。在去德国之前我们先了解下德国跟中国时差多少个小时吧,经常出国的人都觉得倒时差是件痛苦的事情,那么,德国时间和中国时间相差几小时呢?请往下看看。

德国跟中国相差多少个小时

德国跟中国时差:德国与中国时差是7个小时

值得注意的是,夏时制时,北京时间与德国时间相差6个小时,北京时间12点,德国比中国晚6个小时,德国时间是凌晨6点。

如何快速有效倒时差

1、提前改变作息时间

在你跨时区飞行之前就要开始调节自身内部的节奏,这样就可以尽可能地减少,甚至消除时差对你的影响。如果往西走,那就出发前几天晚点睡觉,如果往东走,那试着每天让自己早早上床睡觉。

2、尽量选择夜间飞行

在订票的时候可以尽量选择“红眼航班”,因为夜间飞行可以最大化你的睡眠时间,你只需要在飞机上睡一晚上,这样就可以在白天抵达的时候与当地时间保持同步。也可以选择那些在夜晚落地的航班,这样当你到达目的地的时候就可以去睡觉了,也增加了额外的睡眠时间。

3、准备洗漱用品

临行前,可以准备一个化妆包,不用特别大,在里面装上够使用一两次的洗面奶或洁面皂以及牙膏、牙刷、分装小瓶的爽肤水和润肤乳等(量一定不要大,以够使用一两次为宜)。这样在飞机降落前,可以到卫生间洗一下脸,整洁的面容也能够振奋精神。

 

来源:天气网

中国与德国时差 我们该如何倒时差

中国德国时差,我们该如何倒时差德国是一个十分适合度假旅游、游学进修或者是工作的城市,这里也有先进的科技、美丽的风景、别具一格的民族文化。但是当我们去德国的时候会面临时差这个问题,接下来为您详细讲述一下关于时差的问题。

中国德国时差

中国与德国相差7小时的时差,在夏令时时间(每年三月的最后一个周日格林尼1:00开始,到十月份最后一个周日格林尼治时间1:00结束)里差6小时时差。

时差就是两个地区的地方时间的差值。这是我们所居住的地球是自西向东自转的球体,使得我们每个地区看到太阳的时间是不同的。就好比说,我们面前放着一个火炉取暖,我们原地旋转,身体的每一面都能被火炉温暖,但是时间是不同的,这中间是有时间差的。太阳就好比那个火炉,所以,每个地区日出和日落的时间不是同时进行的,而是有先来后到,于是我们以格林威治这个地区为起点(0区)开始依次计算,全球一共被分为了24个时区。中间隔了一条人为划分的日期变更线,从0区到日期变更线的区域为今天,变更线到0区为昨天。

中国与德国时差 我们该如何倒时差

德国在【东一区】时区,北京在【东八区】时区,因此北京时间比德国时间快7小时;在每年三月到十月的时候差不多就是德国比较暖的时候了,他们会采取夏时制,所以那时北京时间比德国时间快6小时。

中国与德国时差 我们该如何倒时差

我们该如何倒时差

时差问题/反应

也就是“时差综合症”,其实就是我们人体由于工作、旅游等活动使我们自身的生物规律出现紊乱,包括昼夜节律相关性睡眠障碍。当我们被时差问题影响的时候,会出现夜晚失眠而白天却又昏昏欲睡,头晕脑胀痛苦不堪,严重的病人可能出现头痛,耳鸣,心悸,恶心,腹痛,腹泻,以及判断力和注意力下降等。

如何倒时差

时差问题通常影响的是我们的睡眠和饮食问题。所以我们可以通过对睡眠和饮食的调节来应对时差问题。

饮食:可以通过节食来应对,就是在到达目的地的第一个早晨往前推算十五-十八小时开始,不再进食。当真正到达目的地的时候,以当地时间为标准,在日常食用早餐的时间进行早餐。早餐要注意不要有咖啡因和酒精的食物。注意事物的营养搭配,多吃富含维生素的食品。

中国与德国时差 我们该如何倒时差

睡眠:在出发前一天或几天开始,将作息时间与目的地的时间作为自己的生活时间,以此调整自己的睡眠时间。一般来说,第一天比较艰难,忍受过去了就会好很多。不要借助药物来维持自己的体力。

 

来源:互联网

刚到英国如何应对英国时差

留学生每年难免有几次需要倒时差的经历。长途飞行的疲惫加上倒时差,让人好几天都适应不了。以下的几点小妙招也许能让痛苦减轻不少。

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出发前的准备

① 提前改变作息时间
在你跨时区飞行之前就要开始调节自身内部的节奏,这样就可以尽可能地减少、甚至消除时差对你的影响。

② 尽量选择夜间飞行
在订票的时候可以尽量选择“红眼航班”,因为夜间飞行可以让你的睡眠时间和飞行时间最大化的重合,你只需要在飞机上睡一晚上,这样就可以在白天抵达英国的时候与当地时间保持同步。

③ 准备洗漱用品
临行前,可以准备一个不用特别大的化妆包,在里面装上够使用一两次的生活用品。这样在飞机降落前,可以到卫生间洗一下脸,整洁清爽的面容也能够让人振奋精神。

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在飞行途中

① 喝水和健康的食物很重要
机场过完安检后记得买瓶水,补充身体丢失的水分时也应当避免摄入酒精及含有咖啡因的饮料。如果飞机上补水不及时,容易轻度脱水。

飞机餐可以向空乘人员要求素餐,由于点这种菜品的人少,就可以提前拿到飞机餐,尽早吃完就可以有时间继续睡觉了。(具体菜品提供,以各航空公司实际为准)。

② 学会活动放松
切忌一直坐在座椅上,可以利用上厕所的时间在机舱内充分走动走动,这样可以偶尔舒展筋骨。即使不离开座位,也要活动一下能够活动的关节,多活动脖子避免颈椎过度劳累,原地垫脚尖也可以缓解足部的疲劳。

此外转机的时间也不要浪费在笔记本电脑和手机这类电子产品上,如果能去到室外,可以呼吸呼吸新鲜空气,顺便大幅度伸展身体。

③ 让自己舒服
长时间在飞机上的狭小空间令人很痛苦,在现有条件下尽可能的伸展双腿,穿舒服的鞋子、带上眼罩、听听轻柔的音乐,让自己逐渐放轻松下来。

④ 戴墨镜
墨镜可以减少接触到的自然光或灯光,能帮助你适应新环境。

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到达目的地后

① 适应当地时间,不要倒头就睡
如果抵达时间是白天,到酒店办理入住后千万不要马上就睡,身体状况还不错的话,可以到户外去晒下太阳,自然光可以有效地帮你调整生物钟。到达当天尽量和当地的上床睡间保持同步,这样可以让你尽快适应当地的正常作息。

② 注意晚上的氛围,可以读一本书
买一些瓶装水和零食放在酒店房间,晚上饿了渴了也不怕没办法。

晚上实在睡不着的话,可以读一本书。电视时越看越精神,所以尽量还是不要看了。

③ 固定睡眠时间要保证
在旅行目的地的夜晚时间,至少睡4个小时,然后一点点增加,逐渐逼自己和周围人们一同作息。

④ 找回丢掉的睡眠
有机会就打个盹,把那些倒时差丢掉的睡眠时间补回。

虽然这些技巧看上去都是普通得不能再普通的常识,但是如果你能够按照这些技巧,系统地安排自己的出行,那效果一定也是很明显的。

澳大利亚时差知识普及

澳大利亚一共有有三个时区,不像国内统一使用东八区的北京时间,不过好在这点时差还真不是事,下面跟奥利奥来了解一下吧!

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比如澳大利亚的冬令时,从4月1日凌晨2点开始,和中国时差缩减为2小时。

关于夏令时

从每年10月的第一个周日凌晨2点(澳洲东部时间)开始到第二年4月的第一个周日凌晨3点(澳洲东部夏令时间)结束。

西澳和中国是同一时区没有时差。北领地和南澳和中国的时差是1.5小时,但北领地不实行夏令时,南澳却实行夏令时。

维多利亚州、新南威尔士州、首都领地、塔斯马尼亚、昆士兰州等东部沿海和中国正常时差是2小时。

夏令时说白了,就是夏季日照时间长,时间调快一小时;过了该阶段,就回调一个小时。然后各个地区的情况都不太一样,请以所在地政策为准。比如西澳曾经也有夏令时,结果在09年就取消了

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文章开头我们说了,因为澳大利亚领土跨度大,所以境内出现了三个时区:东部标准时间(EST)包括新南威尔斯州、澳大利亚首都领地、维多利亚州、塔斯曼尼亚州和昆士兰州。

中部标准时间(CST)包括南澳大利亚和北领地。西部标准时间(WST)包括西澳。澳洲中部标准时间比东部标准时间慢半小时,而西部标准时间则比东部标准时间又慢2小时。

简而言之就是如果在悉尼、堪培拉、墨尔本、霍巴特、布里斯班、黄金海岸等地生活,是在同一个时间。

如果在阿德莱德、达尔文生活的话就是另外一个时间。

如果在珀斯生活,则时间又不一样。

举个例子:悉尼是18:00,那阿德莱德应该是17:30,珀斯应该是16:00

这里值得注意的是,如果大家要搭乘飞机,你需要先了解一下飞机起飞的地点到底属于澳洲的那个时区,不然就很容易误机了哦。

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珀斯和北京是在同一时区,所以时间跟中国是一样的。

因为现在是冬令时,所以堪培拉、悉尼、墨尔本、霍巴特等澳大利亚城市地区与中国的时差将由3小时缩短为2小时。

阿德莱德与中国的时差将由原先的3.5小时缩短为2.5小时。

和中国沟通几乎无障碍,无论是爸妈还是同学们都不需要昼夜颠倒,所以这就是很多童鞋考虑来澳洲留学的原因之一吧。

各种沟通、合作都可以在大家白天清醒的时候进行。

澳大利亚、中国往返基本不用调时差,两个小时只需要睡会儿懒觉就调整好了。

德国与中国时差多少 德国与国内的时差变回6小时

德国与中国时差多少你知道吗?告诉你:这是不固定的!

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欧洲2018年夏令时将于2018年03月25日当地时间早上02:00开始。这个时候不要忘记要将钟表拨快1小时拨到03:00。也就意味着上周六晚大家会少睡一个小时哦~

目前夏时制已经深深地融入了欧洲生活。多数国家实行夏时制的目的是为节能然而有许多人认为这种做法破坏了人体的生物钟因此显得得不偿失。

一些睡眠研究者相信夏令时扰乱了大脑对时间的预测和解读。当光线弱下来,大脑传递给身体的信号是该休息了,所以“光线是关键”。

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当光线暗下来人们的大脑会自然分泌褪黑激素,它是人们在睡觉时分泌的一种荷尔蒙。当人们处于夏令时的阶段白天突然变长——这意味着褪黑激素不得不在迟后才能分泌出来。

研究人员认为生物钟偶尔被打乱一两天是问题不大的,但如果长达好几个月这对人体健康是有害的,这也就是为什么一些人在夏季到来的夏令时期间总是感觉身体不舒服,好像更不容易驾驭了。

反对者认为时间的转换会使儿童和老年人的生物钟出现紊乱同时也给农业和户外工作带来不便而节约的能源也有限。

 

早前欧

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洲的调查结果也相互矛盾:有的国家在夏令时发生的交通事故少了但有的国家却多了而有些国家因此节约了能源而有些国家却多消耗了能源。不过每年都吵来吵去的话题没什么新意,毕竟事到如今夏令时还是一直延续到现在。

夏令时其实在我国也推广过,不过后来发现航班、列车等时刻表都要被迫做调整,很多人延误班机、而且中国幅员辽阔、人口众多、统一起来更是难上加难这似乎人为的给生活带来许多麻烦。因此夏令时在中国推行过一段时间,不过很快就取消了。

德国中国时差多少小编相信大家已经不再困扰了,小编也觉得涨知识了~