二型(后天)糖尿病经络调理要领 | 居外专栏

《黄帝内经》灵枢·经脉载述:经脉者,所以决死生,处百病。调虚实,不可不通。

十二经脉在维持人体生命活动,调整所有疾病,调整机体虚实等方面,具有的意义极为重要。

十二经脉者,人之所以生,病之所以成;人之所以治,病之所以起;学之所始,工之所止也。经络系统在生理功能、病理变化、诊断和治疗方面都得到了广泛的应用。

二型(后天)糖尿病经络调理要领

经络的生理功能

经络的生理功能主要表现为保卫机体,抵抗病邪,对来自机体的内外环境的刺激。

通过经络体系的应答反应,以维持和协调机体内各脏腑器官之间的联系,以保持整个机体适应和平衡外在的环境。

经络是机体内气血运行的重要通路,经络系统是所有脏腑器官组织所需营养物质的运送通道。

气血是运送养料的基础,气血的运行通过经络来弥散。经络能运行气血、营养全身。

经络的病理作用

1. 表现症状:经络是人体内脏与体表联系的渠道,从皮毛侵入人体的病邪,首先影响经脉,进而传入脏腑。

反之,经络形态上的完整性受到损害或其运行气血的功能失调,或保卫机体的防御功能出现障碍。

内脏发生病变,同样也能通过经络在体表有所反映。在体表出现所有反应,如压痛、结节、皮肤色泽、温度和导电量的改变。

中医学中的“痛则不通,通则不痛”的病理学说,就是根据经络及其运行气血功能失常,气滞血瘀时出现的病理反应而总结出的规律。

临床辨证,可根据经脉循行部位和脏腑的生理病理特点,确定其征候属于某经、某脏、某腑的病变。

如头痛,因部位不同,而选经配穴也不同,足阳明胃经行于前额,故前额痛称为“阳明头痛”,加以治疗时取阳明经穴。

少阳经脉循行于头侧部,故偏头痛称为“少阳头痛”,加以治疗时取少阳经穴。

厥阴经脉会于头顶,故头顶痛称为“厥阴头痛”,加以治疗时取厥阴经穴;太阳经脉循行于头枕部,故枕后痛称为“太阳头痛”,加以治疗时取太阳经穴。

经络辨证主要是明确病位,若要识别寒热虚实病情,则需要结合运用八纲和脏腑辨证等方法,以次对疾病作出更为确切的诊断,从而使按压治疗取得更好的效果。

2. 传递病因:病邪侵犯机体时,常先作用于皮肤外部如毛囊孔、汗腺等,倘若留而不去,则沿经络向里侵入,由表及里,而至脏腑。

反之,倘若疾病起于脏腑,也可以由里及表,而在该脏腑的相应部位及其相应的经脉穴位处出现异常变化,表现在四肢、躯体、皮肤出现压痛敏感点、条索状物、结节状物、低电阻点等。

经络辨病原理

人体十二经脉,内联脏腑,外络肢体,人体患病后,不管是外感,还是内伤,对经络系统都会有影响;十二经征候就是从十二经脉的病理特点和发病机理总结出来的。

其征候有三个特点:

(一)脏腑病变与所属经脉的症状相兼,如心经征候可见心胸疼痛和上臂内侧痛;

(二)经气失常出现的症状,如膀胱经受邪头项强痛、寒热往来等现象;

(三)数经合病,如肝和脾经同时患病,胸胁胀满、呕吐、泄泻等症状。在临床可根据上述特点,推断疾病部位,进而根据其病变所在脏腑经脉选方配穴。

奇经八脉是十二经脉以外的八条经脉,具有联系十二经脉、调节人体阴阳和营卫气血的作用。

在八脉中,督、任、冲脉同起于“胞中”,一源而三岐。督脉行于背部,任、冲二脉行于腹部。督脉、任脉是全身阴阳各经的总管,而冲脉通行上下,其脉气从头面灌注诸阳,在下肢渗入三阴,来自十二经脉,五脏六腑之气血均容纳于冲脉,故言其为“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”。

带脉状如腰带,约束诸经,作用在于沟通腰腹部的经脉。阴阳跷脉互相调节,一动一静,对身体两侧的阴阳经脉起管理作用,使关节灵活使所有活动协调一致。阴阳维脉作用在于维络表里,参与调节十二经脉气血。

当十二经脉缺乏气血时,则将气血溢入十二经脉;当其气血有余时,又能将气血蓄于阴阳维脉。八脉共同从上下内外将经络的纵横联系加强,使前后左右的经脉均能协调统一,其中督、任、冲、带四脉与生殖系统疾病的关系甚密。

经脉有一定的循行部位,十二经脉又和脏腑有络属关系。因此,可根据征候及其出现的部位,作为诊断疾病的依据。

此外,在经脉循行路径或穴位上出现压痛或异常反应,也是诊断疾病的主要依据。冠心病患者,常在其心俞、厥阴俞、神堂穴处有压痛敏感点。

疏通经络穴位临床上遵循的“经脉所过,主治所及”的调理原则,就是根据经络在调理方面的作用所总结出的规律。

免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统:

(1)免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。

(2)99%的疾病都和免疫系统失调有关。

(3)自身的免疫力是比化学药品要强的。脾脏里面有很多V细胞,产生各类抗体。扁桃腺也是免疫系统的一部分,不应轻意地被割掉。

盲肠是由免疫细胞充塞而成的,能够抵抗各类的感染。淋巴就像一个过滤器,将所有的敌人集中起来,然后免疫细胞就会将其消灭。血液里的白细胞(T细胞及V细胞)都是免疫细胞。

(4)没有任何一种化学药物能够代替免疫系统,也不可以用化学药物来刺激免疫系统,否则可能会造成各种副作用。

《黄帝内经》健康养生秘诀:依序排湿寒、通经络、除毒素(提升免疫自愈力),健康自然来。

健康长寿的要领,大道至简:《排湿寒》调动自愈力、《通经络》提卫真气、《除毒素》提升免疫力,百病不生,健康养生。

二型(后天)糖尿病经络调理要领

二型(后天)糖尿病症:以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

二型(后天)糖尿病经络调理要领
二型(后天)糖尿病经络调理要领:情绪紧张、压抑或激动等,均可影响脑垂体、肾上腺及胰岛功能,使神经体液调节功能失常,从而导致血糖升高。用传统中医老祖宗的经络理论、阴阳论、脏腑学……等宏观思维来应对。

二型(后天)糖尿病经络调理步骤:

步骤1:排湿寒(酸性物质多,先排湿寒)。

步骤2:疏通鬼门关(人体经络穴位总开关)。

步骤3:生物强能仪激活细胞,提升免疫力。

步骤4:通经络:任督二脉、肝经胆经、脾经胃经、肾经膀胱经(疏通经络回路)。

经络全身通为好,但需先排湿寒再通经络。早晨9~11时脾经当值,脾经气血最旺,此时是经络调理效果最好。

胰岛素是靠胰脏分泌的,而脾脏和胰脏是共同参与消化的,所以传统中医寻到了脾。

中医里,脾不仅仅是脾脏,而是一个系统,它有许多相关的功能,所以又寻到了脾经。

要提升机体分泌胰岛素的能力,最有效的途径是从经络入手,打通这些经络,让足够的气血能量供给胰脏,重新恢复胰脏分泌胰岛素的功能。

步骤5:疏通四区、五区经络穴位:对应区和反射区。

胰俞穴疏肝利胆,活血化淤,养胰健脾–很好的降血糖作用;脾俞穴-对提高胰脏的功能很有功效。在小腿的脾经上寻找阴陵泉和三阴交,配上复溜穴和太溪穴。

步骤6:排毒素。(排毒因人而异,能加上引蛇出洞排毒的效果更好)。重症者全身66个重要关键穴位开关要全部打开排毒。

步骤7:食疗、心理调护(保持情绪欢愉,对血糖稳定很重要)、适当运动。以散步,骑率、慢跑、打太极拳等有氧运动方式为好。   

风险提示:(1)本文仅代表笔者观点,不作为医疗治病依据,身体有疾病,请先到医院就医诊断。(2)让数据指标的变化告知:体检数据是检验调理效果的唯一标准。

疫后经济复常需时日本二世古一枝独秀

笔者新春期间去了北海道旅游,到二世古滑雪是主要目的,顺道看看当地的经济及地产,在疫情复常中的情况。首先谈谈札幌,作为北海道的最大城市,市区都是高楼大厦,但经济似乎仍是欠佳,尤其在地产方面,大街上见到不少出售新楼的广告,大部份新落成的大厦更是十室九空,最令笔者惊讶的是,其中一幢物业位于狸小路的核心市区,位置近商业区,销路应该有保证,但其广告表示可提供零首期,可见求售心切,1房单位约400呎售价2,680万日元,约为160万港元,700呎的两房单位售价为4,640万日元,大约280万港元,呎价大约4,000港元,以香港的标准简直是超笋价!按揭利率也只是0.7%,可供40年,而租金回报大约是售价的2%左右,札幌的地产市道似乎麻麻。

参观完物业,笔者更去光顾每次都必去的The Fruitscake Factory,竟然发现其在大通公园的分店已经结业,这店笔者已经光顾了十多年,真是可惜!笔者也发现在旅游区内,例如狸小路,不少商店也关门大吉!疫情对主力做旅客生意的店铺,打击跟香港也不惶多让,似乎复常之路还是需要时间!

当笔者到达二世古,情景就截然不同,旅客把二世古的主要滑雪地Hirafu挤得水泄不通,餐厅一晚可以接待三轮客人,可见其热闹程度!从笔者观察所见,旅客的一半是欧美人士,主要来自美国、加拿大及澳洲,另一半是华人面孔,有香港、台湾、泰国及韩国人,也有小量印度人,改变了以往国内人特别多的情况。原以为会没有以往般挤迫,但事实并非如此,来自世界其他地方的旅客也填补了国内人士的位置。

在二世古可以完全行用英语沟通,连口罩也很少人戴上,餐厅食品也很西化,外国人在日本旅行遇到的困难,二世古通通没有,难怪他们到此特别有兴致!当然,二世古的雪量及质素,也是数一数二,可说是日本雪场的表表者,旅客由世界各地涌入,不愁旅客生意。笔者也发现当地的物业价格,在疫情期间也没有下跌,优质的土地价格仍然继续上升,雪道附近也有不少全新的酒店及公寓落成,价格也相当惊人,以一个可以Ski-In及Ski- Out的一房全新公寓计算,动辄需要500-600万港元,只有400-500呎,呎价超过$10,000,甚至可以高达$15,000。相对来说,排屋或独幢屋的价格较合理,以一个2,000呎土地上盖面积1,500呎的两层木屋,三房间隔为例,售价也在700-800万港元左右。由于落成量越来越多,笔者担心其交通配套将会出现问题,道路不足令塞车问题越来越严重。

位置方便的物业,将会较具优势,选择位置变得更重要,大家若要投资二世古,务必要多加留意,若能亲身视察,更能安心置业。

财务自由靠恒心投资物业最安心

转眼间又踏入兔年,在此恭祝各位读者新春愉快,兔年身体健康,投资顺顺利利,满载而归。兔年是笔者的本命年,不经不觉间已经踏入耳顺之年!回顾过去,一个由木屋区长大的穷小子,可以拥有自己的事业,虽然并非大富大贵,但也可以做到财务自由,实在感恩!在此新春时间,笔者希望分享一下自己过往一些体验,及对财务筹划的一些看法。

由于笔者父亲早逝,由母亲独力支持生计,从大学开始必须靠兼职赚取生活费,财产由零开始。相信大家都知道,要达至财务自由,第一桶金最关键,也是最困难。笔者也尝试过不少投资式炒卖活动,伦敦金、外汇、股票等,通通都参与过。当然,年少无知亳无经验,自然是损手而回,但在过程中令笔者明白投机可能一夜致富,也可以破产收场,更重要是投入精神时间,即使每天投入一小时,以12小时活动时间计算,就差不多10%,是很大的负担,而且投机是大上大落,情绪能否承受也直接影响健康。笔者在炒卖外汇时,晚上经常未能入睡,明白付出的成本太重以后就放弃了!

经过一轮投机失败后,明白要靠脚踏实地,压缩自己的日常开支,靠储蓄筹集置业首期,加上当年任职银行,利率极低,也是福利一部份,便顺利上车置业。其后笔者也是靠卖出自往物业,才能顺利筹集资金创立现时的地产代理公司!

当然条条大路通罗马,笔者并非指出这是唯一途径,笔者也遇过有朋友靠炒虚拟货币致富,也遇过有人可以靠卖出自己创立的独角兽而赚到第一桶金,但这些事例都是冰山一角,对很大部份人来说机会率很低。相反先购买自住物业,只需10%首期,又可以节省租金,非常大的杠杆但却没有投机的迫仓风险,是一般人的最佳选择!

过去几年,无论债券、股票、外汇甚至新兴的虚拟货币,价钱都是大上大落,笔者遇到不少朋友都有巨大的财政损失,大家在报章也见到不少娱乐明星投资失利,需要重出江湖,也有名人要前度打救,弄得满城新闻。相反,投资物业尤其是住宅,虽然近年在帐面上也录得贬值,但只要按时供款,银行不会因此迫仓,跟其他金融产品不一样。去到晚年退休,物业已经供满,只要拥有两个物业,一个自住一个收租,生活费基本都解决了!近年政府还推出了退休三宝,将自住物业逆按揭的话,更令业主有一笔额外收入,又不影响日常生活。

要达致财务自由有不同的办法,但哪条途径适合自己,却因人而异。笔者想强调恒心及安心都非常重要,笔者在投资市场上打滚了40多年,始终觉得对大部份普罗大众来说,投资住宅物业是最容易操作,最安心的选项!也因此笔者非常喜欢自己的工作,可以令客户安居及致富!

二手盘价量齐升新盘大手客再现

上周笔者在本栏提到,中港正式通关,楼市会回复正常,并预计二手笋盘会在未来1-2个月消化完成,但经过一周的时间,楼市复常的速度比笔者估计更快。二手交投方面,一月上半月十大屋苑成交录得164宗,比同期上升88%,海怡花园升幅最高,达16倍;屋苑呎价也全面上升,以将军澳新都城升14%称霸,可谓价量齐升,近年罕见!

至于新盘市场,在没有新盘开售的背景下,也出现百花齐放的现象。以量计算粉岭ONE INNOVALE交投最多,半月成交有96伙。上车盘外,豪宅表现也一样出色,当中位于启德跑道区的沄璟,本月已有15宗成交,此盘全属2,000呎以上大单位,呎价近5万元,每单成交都近亿元以上。除此之外,九龙区St. George’s Mansions也有5宗成交,呎价也有超过5万元,总价也是亿元成交;至于新界区也是不惶多让,马鞍山Silversands顶层连天台特色户以$5,600万成交,成交呎价超过$35,000,创项目成交价及呎价新高!更令笔者意外的是新盘大手客再现,九龙区Grand Victoria II有客人一口气买入8个单位,每个单位成交价都超过$2,000万,总价超过1亿6千万元。

笔者原先估计,通关初期由于签证等手续所限,人流应该有限,南下的会以「新香港人」为主,从政府的入境数字来看,应该与事实符合,但对楼市的刺激,却似乎比预期中更正面!笔者也有留意到网上有不少评论认为,国内近年经济及楼市不振,通关未必带来购买力,反而令国内业主方便南下沽货,令香港楼市反而会进一步下跌。在理论上,这种说法合符推理的逻辑,但实情却并没有这么简单及直接!

对于物业的买家来说,买楼始终是重大决定,会倾向保守,喜欢实地考察,封关期间不会贸然出击,而是倾向等待时机,所以购买力是可以累积!相反,如果国内业主遇到财困,一般都是急于套现,即使隔离措施麻烦也不会等待,何况通关时间是未知数,只会尽快行动,所以沽货的压力是不会累积的!

而且,据笔者在市场上的了解,国内业主为求尽快套现,会倾向先向财务公司加按。买入物业时银行一般只能按楼价的3~4成,财务公司乐于加按至七成,加按套现后业主同时会在市场放售,卖出物业的款项用作还款!如果迟迟未能成功放售便会成为银主盘。笔者从财务公司或银行的银主盘名单中,发现豪宅物业数量极之有限,所以笔者相信国内业主在通关后,会大举沽货的数量也有限!

加上美国的通胀率又再下降至6.5%,加息压力下调,香港楼市春节后,相信会进一步向好。有需要的买家宜尽早留意当中的变化,作出符合自己需要的决定。

中港正式通关楼市复常之年

踏入2023年,第一个好消息便是中国在1月8日跟香港恢复「通关」。自去年底中国政府大幅调整防疫政策,放松各项防疫措施,不再强制核酸及封控以尽快让经济「复常」,便期待尽快「通关」的日子!

中国好,香港自然好,疫情期间中国经济受挫,香港当然不会好。 2022年香港GDP收缩了3.2%,令买家担心经济前景,不敢贸然入市,成交量创自1996年有纪录以来最低,楼价也回落15%,加上环球息口上升,股市、汇市及债市全面下挫,「负财富效应」进一步摧毁市民的置业信心!

中港通关不代表立即有大量国内买家入市买楼,但是极具「复常」的象征意义,广大市民对今后的经济展望立即会转为乐观!再者,美国加息因素也似乎接近尾段,市场估计可能加多半厘便到达顶峰,而在明年上半年更有机会减息!相对于欧美及英澳等国家,香港加息幅度有限,三次累加少于1%,实质影响较微,只是加息打击了信心而已!

所以自去年12月中旬,买家的信心已经渐渐回复,无论成交量及睇楼量都节节上升,暂时只有少量业主封盘加价,幅度也是很少,但随著成交增加,楼市升温,估计笋盘在未来1-2个月会被市场消化。买家是否愿意追价,楼价回升的力度如何,值得大家留意!

当然,发展商的取态也很重要。 2022年一手住宅成交量少于一万宗,也是近年新低,令累积未售的楼花接近三万伙。去年发展商见到购买力弱,未有大举出货,今年购买力转佳,就有很大的动机推售!基于未来几年新楼供应有限,笔者估计发展商会待二手市场的笋盘消化后,在农历新年后才大举出击,但售价只会稍为调整,不会大幅减价求卖!

而楼市能否扭转去年跌势为升,就很倚赖「抢人才」的成效。人才年薪要求达$250万以上,居住单位估计将会是高档的私人屋苑,而且人数每年会超过3万5千人,对中价物业的需求帮助很大,这也是过往几年香港各类物业中,最疲弱的一个种类!踏入下半年,这些「人才」会陆续到港,而移民人士也走得七七八八,此消彼长下笔者估计下半年楼价才有显著回升!

但由于俄乌战争仍然胶着,不知会扩大抑或结束,这直接影响欧美的经济情况,2023年欧洲及英国差不多可以肯定会衰退,而美国则是一半一半,香港楼市虽然会复常,但相信楼价难以大幅飙升。中间变数仍有很多,自住的买家不妨尽早入市,及时抢购笋盘;而投资者不宜过于急进,可以再观察多项变数的发展,方为稳妥!

在创业者首选的卡塔尔,设立您的豪华办公楼

随着2022年世界杯在球迷的欢呼声中圆满落幕,卡塔尔也进入众人视线。

中东不乏富裕国家,沙特阿拉伯、阿联酋、科威特……卡塔尔到底是如何在这些土豪国家中脱颖而出的呢?

世界级的优良治安

卡塔尔在2021年和2022年连续被Numbeo《犯罪指数调查》评选为世界上最安全的国家,其首府多哈被评为世界上第二安全的城市。

这证明了卡塔尔有能力为当地居民提供稳定和优质的生活,同时保障游客的旅游安全。

一流的营商环境

卡塔尔的营商环境是受世界认可的。世界银行的《2020年营商环境报告》指出,卡塔尔在全球参评的190个国家(地区)中排名第77位。

2021年,卡塔尔的创业环境指数(NECI)得分为5.5,在全球50个国家中排名第九,在中东和北非地区排名第三。

卡塔尔的市场活力和投资避险来自其良好的社会治安和稳定的政治局势,这两大优势对海内外投资者来说极具吸引力。

主要经济园区

卡塔尔三大主要经济园区包括自由区、卡塔尔金融中心(QFC)和卡塔尔科技园(QSTP)。

这些经济园区的设立主要是为了吸引国际金融机构和全球高科技企业入驻,同时为企业的进出口贸易提供便利。

在以上经济园区营商和创业的好处包括:外资可在园区内设立100%持有权的企业、无限制雇用外籍员工、在园区内自由创业,无需当地代理人/担保人、免除进口商品和服务关税、享受政府补助以及可将企业利润自由汇往国外。

重要商务中心

卡塔尔的首都——多哈,是卡塔尔人口最多的市级行政区。

这里是卡塔尔的商业中心和交通枢纽,哈马德国际机场、多哈港、卡塔尔石油公司和RasGas公司总部都设立于此。

多哈重点发展的产业包括油气产业、 电力生产与供应、水泥制造、水产品加工等, 未来还将进一步发展科技、教育等产业。

卡塔尔未来城:卢塞尔新城

卢赛尔(Lusail)新城的名字和灵感来源于卡塔尔(Qatar)最稀有的花朵,而这个地方也注定是沙漠中一座稀有珍贵的城市。

卢塞尔新城位于多哈市中心,是一座以自给自足、环境可持续、智能以及互联概念所打造的城市。

这座新城是卡塔尔最大的开发项目,你可以轻松地在这里找到豪华办公楼、世界级酒店、大型公园、娱乐中心和体育设施等等。

多哈卢塞尔豪华办公楼

有意在卡塔尔营商吗?这栋矗立在卢塞尔大道北排的办公楼会是你在卡塔尔开创一番事业的第一步。

这座办公楼由地下室、底层和八层楼组成。
办公楼大堂高雅舒适、明亮宽敞,足以衬托企业的高端形象。
办公楼的地理位置绝佳,位于卢塞尔大道的北排,毗邻Al Khor高速公路和体育场区。

值得一提的是,这栋办公楼拥有灵活的结构设计,每层最多可容纳12个独立办公室,非常适合国际大企业。

多哈商务区是各界高端白领和世界精英人士向往的工作地点。

想在多哈拥有一处豪华、便利且现代的办公空间吗?欢迎点此浏览房源讯息,或者联系居外热线400-041-7515。

展望2023年中国A股市场投资机遇 | 居外专栏

中国A股市场将在2023年迎来转折向上!

疫情防控政策的松绑(调整为“乙类乙管”后,防疫政策不再约束接触式消费和场景式活动)和宽信用稳增长政策将助力经济基本面持续恢复向好。

2022年12月防疫政策优化已明确政策预期拐点,经济逐步企稳回升,改善市场风险偏好。

2023年3月欧美加息预计结束,人民币汇率拐点出现并逐步升值,打开估值修复空间;2023年下半年A股盈利拐点出现,增速弹性更大,夯实修复基础。

随着前述三大拐点渐次出现,2023年A股将逐步聚力上行,无风险利率下行(美债利率筑顶回落),二季度后上行动能更强,外资和私募是全年增量资金的主要来源,A股开启全面修复趋势。

  “二十大”会后第一年(2023年)改革类政策密度高,全国“两会”后关于税制改革、绿色低碳、共同富裕和国家安全等领域的政策落地成为重要看点。

这个阶段市场风格更偏成长,建议重点关注“四大安全”领域,具体包括:

1. 能源资源安全关注传统能源(煤炭/油气)保供、新能源内需扩张、供需偏紧的关键矿产资源(锂、稀土)。

2. 科技安全关注半导体产业链、信创(信息技术应用创新业:计算机软硬件)、数字基建(运营商、ITC设备等)。

3. 国防安全围绕航空航天装备及发动机、元器件自主可控需求布局。

4. 粮食安全聚焦种源自主可控,抢占生物育种产业化机会。

除“四大安全”外,建议关注全球份额持续提升的中国优势制造业(智能汽车、化工)。随着2023下半年经济的复苏和消费逐渐恢复到疫情之前的水平,保持继续增长。

目前中国最终消费支出占整体GDP的比重仅在54%左右(发达国家比重普遍在70%-80%),提升空间很大。

2023年中国实际GDP同比增速有望接近5%。落实到A股基本面,随着2023年经济复苏,A股营收和盈利增速有望整体上行,结合对GDP增速的预测,2023年全部A股归母净利润同比增速有望达到10%。

二十大加快构建新发展格局,着力推动高质量发展

构建高水平社会主义市场经济体制:建设现代化产业体系

1. 支持专精特新企业发展,推动制造业高端化、智能化、绿色化发展。巩固优势产业领先地位,在关系安全发展的领域加快补齐短板,提升战略性资源供应保障能力。

2. 推进新型工业化和制造强国战略:推动战略性新兴产业融合集群发展,构建半导体行业、新一代信息技术、人工智能、生物技术、新能源、新材料、高端装备、绿色环保等一批新的增长引擎。同时密切关注物联网、数字经济和实体经济的深度融合。

3. 提升产业链供应链韧性和安全水平:

 3.1 “补短思维”,国产替代相关领域:高端通用芯片、核心电子器件、半导体设备、基础软件与操作系统、大飞机、航空发动机、高端数控机床、高端科学仪器、生物育种。

 3.2 网络安全、生物安全、数据安全、人工智能安全等涉及国家安全的先进技术方向。

 3.3 基础设施相关:物流、航运、电力等供应链基础设施不足领域。

4. 强化国家战略科技力量,促进原创性引领性科技攻关以及打赢关键核心技术攻坚战:重点关注新一代人工智能、量子信息、集成电路、基因与生物技术、临床医学与健康等。

5. 打造强大战略威慑力量体系:关注军工行业!

第二十次全国代表大会报告中,首次出现“以新安全格局保障新发展格局”,确保重要产业链供应链、能源资源、粮食安全。

1. 电子行业:产业技术方面减少关键材料和产品对外国供应商的依赖。自主可控确定性增强,积极把握半导体行业的投资机会。

(1)半导体设备行业安全发展背景下的投资布局:看好半导体设备的国产化。

(2)半导体设备层面,持续看好半导体设备国产份额提升的逻辑,建议关注上市公司包括*北方华创、*华海清科、*华峰测控、*中微公司、盛美上海、至纯科技、拓荆科技

(3)半导体设计层面,建议关注:(a)DDR5 产业:*澜起科技、*聚辰股份;(b)特种 IC:*紫光国微、臻镭科技、智明达;(c)设计逻辑:*兆易创新、*晶晨股份、中颖电子。(d)手机供应链:*韦尔股份、*卓胜微、唯捷创芯;(e)模拟芯片设计:*圣邦股份、*思瑞浦。

(4)半导体材料层面,国产替代亟需加速,晶圆产能规划适配材料发展,建议管制:(a)半导体光刻胶:彤程新材、晶瑞电材;(b)面板光刻胶:雅克科技、飞凯材料;(c)电子特气:昊华科技、华特气体。

2. 计算机行业:信创(信息技术应用创新业),它是数据安全、网络安全的基础,也是新基建的重要组成部分;信创二阶深化,有望开启数倍于首阶段的市场空间。

建议关注:(a)基础硬件领域:*神州数码、*纳思达、*中科曙光;(b)基础软件领域:太极股份;(c)应用软件领域:*金山办公。

3. 金属行业:关注资源自给及技术替代带来的投资机会。建议关注:(a)矿产资源自给领 域:*紫金矿业、*天齐锂业、*赣锋锂业、*华友钴业;(2)技术替代领域:钠电池转型的*华阳股份。

4. 国防军工行业:极需全面实现自主可控,关注国产化替代进程。电子信息化方面,建议关注*振华科技、*中航光电、*宏达电子、*航天电器;军工新材料,建议关注*光威复材、*西部超导。

5. 汽车行业:供应链、数据安全是基石。目前核心零部件的国产替代逻辑有望得到进一步加速。建议关注:*比亚迪、*伯特利、*拓普集团。

6. 新能源行业:自动驾驶、氢能源、储能三大万亿级新赛道蓄势待发;“碳中和”是能源安全和经济转型的内在需求。锂电领域,关注行业龙头 *宁德时代;光伏领域,关注*隆基绿能、*阳光电源、*通威股份;储能领域,关注*宁德时代、*阳光电源;特高压领域,关注*思源电气、*特变电工、*国电南瑞、*许继电气。

7. 通信行业:依托芯片国产化,重点关注光芯片。建议关注:(1)磷化铟领域,重点关注 *光迅科技。(2)硅光领域,目前仍需依靠美国代工,未来需在代工环节加大投资。(3)铌酸锂领域,光通信实现弯道超车的重要方向,关注上市公司光库科技。

8. 医药行业:重点关注高端医疗制造自主可控和生命科学产业供应链安全。参考国际经验,疫情放开后的长期、复杂的影响,医药行业将在2023年全年维持高景气度。

数字化X线摄影系统(DR)在下游医疗机构不断渗透给了奕瑞科技带来发展机会,建议重点关注高端医学影像设备的*奕瑞科技。

中国A股投资,宜采巴菲特暨索罗斯投资管理模式

1. 据Wind统计,2022年12月以来至目前,有617家A股上市公司接受了包括券商、公募基金等在内的机构调研。

按照所属的行业分布来看,机械设备行业最多,达到79家;医药生物行业公司数量居于其次,为77家;电子行业公司有68家,数量居于第三。

2. 第二十次全国代表大会报告中,“安全”出现50次,“发展”出现108次, 首次出现“以新安全格局保障新发展格局”,确保重要产业链供应链战略性新兴产业(自主可控)、 高端制造(智能制造)、新能源、新材料、生物农业、生物医药、国防军工,这是A股在2030年之前为中国经济创造大量资本溢价的源泉。

3. 中国A股(包括科创版)4,874家上市公司,按Buffett选股要领及参阅个股近5年财报数据,选出核心绩优股50家+120家成长股;同时搭配295家连动观盘,共筛选出465家(家数占全体上市公司的9.5%)。

4. 上证指数(周K)在展开B浪反弹之前,2023Q1~Q2再创2885点新低的概率小。面对A股市场操作,宜采五维价值投资—基本面、技术面、情绪面、货币面及政策面。中国A股市场,不仅用Buffett投资法,还要锁定风险,采Soros套期保值策略对冲避險要领!

风险提示:投资有风险,入市需谨慎;理性投资,风险自担。本文仅代表笔者观点,不作为短线投资建议!

日本白马旅游淡季长收益?

经过三年的疫情影响,笔者终于在2022年底出外旅行,由于爱好滑雪,便选择到日本长野的白马村滑雪。笔者是取道东京前往,可能近年底,在东京上野区的街上人流拥挤,迫得水泄不通,比香港花市的挤迫情况不惶多让!晚上食肆也是繁忙,希望香港复常后情况也一样!

抵达白马后,挤拥情况更甚,餐厅全部高朋满座,一位难求,更有客人在零下温度于户外排队等位。笔者所订的普普通通日式酒店,相信有超过30年历史,除了滑雪用具的储物室外,什么设备也没有,但每晚房租也需要超过3,000港元,笔者与酒店东主闲谈聊天,恭喜他生意终于回复正常,今年一定赚大钱!他反而大吐苦水,三年疫情固然令他们的生意大受打击,但即使正常时期生意也是飘忽不定。由于白马的标高只有约700米,高度不足令雪量一般在1月才足够滑雪,直至3月底又因雪量不足而令游客减少,换言之整年只有三个月是旺季,其余九个月都是淡季,夏天又缺乏景点及游玩设备,游客量极低。

白马情况与北海道二世古相差极远!二世古12月开始雪季,直至4月中才完,足足有五个月旺季,加上夏天都有山有水,有一定数量的游客,这也解释了二世古楼价高昂的原因!所以单看旺季的情况,会变成以偏概全,白马旅游业的收益并非想像中理想!

回看笔者的本行,客户也很容易得出类似结论,代理是不成功不收费,结果付佣的客户觉得代理工作很容易轻松就赚取丰厚佣金,但失败的个案远比成功的多!其实,大家翻看美联物业的年报,就看到整体情况。 2022年首十一个月已经蚀了5亿港元,而过去5年的盈利总和也没有5亿。美联平均每年有近50亿营业额,但平均每年盈利也没有1亿,盈利率只有不足2%。可见代理行业是本大利小,风险高。

笔者也深深体会到白马酒店老板的感慨,也唯有寄望香港及国内都在放宽防疫,与世界接轨后生意会回复过来!

柬埔寨优质择校之选:新柬传新国际学院

纵观全球,每个地方都会存在所谓的富人区,它不仅是财富的缩影,也是一个城市的标签。

每个城市的贵胄之地,都孕育着移居海外者对未来生活的无限畅想和憧憬。我们常说的“富人区”,聚集着城市的核心地段、极致的资源和最高端的社会圈层。

从美国湾区、英国肯辛顿、韩国江南到到马来西亚吉隆坡……富人区标配的生活方式和品味都令人心生向往,甚至成为争相模仿的标杆。

柬埔寨,一个与中国有着悠久的传统友谊的国家,不仅历史文化底蕴深厚,其经增长也有不错的表现。

根据世界银行在12月发布的报告指出,柬埔寨自2021年以来旅游业表现良好,接待国际游客人次稳步增长。此外,柬埔寨的消费者信心也见增长,国内外投资均有所增加。

今天就让我们来揭开柬埔寨富人区——金边的神秘面纱!

金边富人区优质教育资源

教育配套是很多家长在购买房地产时的首要考虑因素。和学校住得近不仅在接送孩子上下课更方便,还可以提高孩子被学校录取的机率。

在公寓、商场、娱乐中心拔地而起的金边中央商务区内,矗立着一所来自新加坡的国际学校——新柬传新国际学院(Singapore Cambodia International Academy,SCIA

新柬传新国际学院采用了新加坡与英国剑桥国际的教育模式,在授课过程中大量使用新加披教材,其英国剑桥国际的资质证书也具备学术严谨性,深受世界著名大学的青睐。

新柬传新国际学院SCIA)简介

新柬传新国际学院(以下简称SCIA)的最大特色,便是其中西合璧,结合新加坡和英国剑桥的课纲。SCIA自2018年成立以来在四个学年里招收了大约480位学前部至高中部的学生。

招生年龄:涵盖学前教育至高中,招收2-18岁的孩子。

教学语言:英语(高棉语和汉语将作为外语科目教授)。

师资团队:来自16个不同国家,平均有10-15年的教学经验的教师。

SCIA的三大优势:

(一)高水准新加坡式教育

无论是国立学校还是私立学校,新加坡的教育体系以培养高水平人才而享誉全球,深受一众国际学生欢迎。

随着新柬传新国际学院(SCIA)入驻金边壹号,你的孩子可以在舒适的生活环境下享有新加坡优质的教育资源。

SCIA是拥有50多年教育经验的新加坡管理学院(SIM)旗下的教育品牌,采用K12制的国际学校,涵盖学前教育至高中教育。

 

(二)欧美大学跳板

想送孩子到欧美大学留学?没问题!SCIA是通往欧美大学的绝佳跳板。

作为新加坡管理学院(SIM)的附属学院,SCIA为学生提供在新加坡、美国、英国、澳大利亚等7所合作大学继续深造的机会。此外,SCIA还为想要在伦敦大学求学的学生提供基础课程。

 

(三)权威国际认证

SCIA受剑桥大学国际考评部(Cambridge Assessment International Education,剑桥国际)认证的剑桥学校,并为学生提供剑桥国际小学水平考试(Cambridge Primary Checkpoint)、剑桥国际中学教育普通证书 IGCSE 考试、以及剑桥国际高中AS/A Level考试。

剑桥国际的资格证书获得全球众多优秀学府的一致认可,能够成为你的孩子进入世界顶尖大学深造的踏脚石。

SCIA设施一览

SCIA校园活动

培养全能人才

SCIA注重学生的综合发展,注重发掘孩子们的多元潜能,栽培出优秀的全能成就者。除了学术课程之外,SCIA也让学生探索各种兴趣爱好,尽情展现他们的艺术天分。

想为孩子找到柬埔寨金边的一站式优质国际学校,必须选择深受政商界精英喜爱的新柬传新国际学院(SCIA)。有意了解学校详情或进行入学咨询,欢迎扫码添加SCIA微信预约参观学校!欲了解更多学校详情,欢迎点击浏览SCIA官网

Telegram/Whatsapp联系号码:

语言(中文): (855)61 777 817

语言(高棉语、英语):(855) 61 777 818

电子邮件:enquiry@scia.edu.kh

楼市惨淡终会完通关迎来新商机

2022年尚余数天便会结束,对于楼市来说,这一年可以说是非常惨淡。先说成交量,截至12月22日为止,整体成交宗数只有58,823宗,成交金额只有5,489亿,比2021年的96,133宗及9,178亿的成交,无论是数量及金额都下跌了40%;至于楼价,参考城市领先指数由去年底的186.19跌至上周的156.37,下跌了16%,2021年楼市成交异常炽热,成交金额甚至突破1997年的8,680亿,可惜踏入2022年,香港疫情爆发第五波,医疗系统不胜负荷,由于染疫人数众多,工商活动也大受影响,最严重阶段,餐厅堂食也只能维持至下午六时,在此背景下睇楼也变成高危活动,成交量自然大受影响!

除了疫情外,俄乌战争爆发,也令世界的供应键产生巨变,石油及天然气价格大幅上升,令欧美的通货膨胀加剧,为了压抑物价各大经济体的央行都大幅加息,美国加息超过4厘,对于投资市场带来了灾难性的冲击。罕有地债市及股市同时大幅下跌,连香港的外汇基金在首3季累积亏蚀了2,655亿,香港楼市自然也不能幸免,置业信心受到严重打击。楼市成交只有集中在上车盘,换楼客在观望中暂缓出手,而投资客受到楼市辣招影响已经退出市场很久了。

在年底,国内的防疫措施传来颠覆性改变,大幅放宽各项管制措施。国家卫健委更在12月26日公布免隔离通关消息,在2023年1月8日起,取消入境核酸测试及集中隔离措施,大大减低港人北上的障碍,亦自然吸引国内人士放心出外!由于这是全国性措施转向,有助国内经济的恢复,中国及香港在2023年将会是复常之年。其实自从消息公布后,换楼客也开始积极起来,交投量已经回升。加上美国加息在2023年也将有望见顶,香港楼市有望重获生机,楼市将进入「转角市」,有需要置业自住或换楼人士,应尽快留意楼市走向,笋盘可能很快会被市场消化,而家是八折买楼,相信是置业良机!