繼成為世界最宜居的城市之後,澳大利亞墨爾本又開掛了,拿下了澳洲人口最長壽的城市桂冠!
就是說只要住在墨爾本,妳就能比其他城市的人多活個幾年!
根據澳洲聯邦政府公布的《全澳城市績效概覽(National Cities Performance)》顯示:墨爾本和悉尼的城市居民壽命全澳最長,長達83.7年!這可比Albury-Wodonga的人均壽命(全澳最低,僅80.8)多了3年。
此外這份調查還對比了澳洲22個大城市各項指標的表現,為政府、行業及社區決策提供參考,而墨爾本的多項指數都很不錯呢!
例如城市肥胖成年人口比例全澳第四低,僅24.9%。
自殺率為全澳第三低,僅10.9%。
房租占收入比超過30%的人口比例僅10.2%,新商業實體比例達15.8%,說明墨爾本的城市活力、創新及創業均達到了較高水平。
墨爾本能成為城市人口壽命最長的澳洲城市也不奇怪。
1.空氣好
在倫敦空氣汙染指數高達173時,在年初的北京的空氣被重度汙染時,墨爾本依舊雷打不動,PM2.5指數只有9。
2.醫療和急救設施全澳壹流
比如全澳洲的第壹輛中風急救車在墨爾本投入使用。還有莫納什醫療中心和墨爾本皇家醫院還壹起成為維州兩間全日24小時提供快速溶栓手術的醫院。
墨爾本的科學家在去年年初發現了壹種能溶解癌細胞的新藥Venetoclax,連白血病都能被徹底治愈。
還有來自墨爾本大學Florey醫療機構的神經和心理學家們也發布突破性成果,他們發現了延緩阿爾茲海默癥(老年癡呆癥)的發病方法,也許不久的將來,這個曾經的不治之癥也能被完全治愈。
根據此前澳洲衛生工作業務管理局的報告顯示,全澳醫療費用最便宜的醫院都在維州!
3.完善的福利,讓晚年無憂
墨爾本的老人大多過著無憂的生活,退休了之後各種完善的福利制度讓老人們在年事已高的時候,也能得到內心的安慰;在子女拼搏在外的時候,也能得到貼心的照顧。
老年人在生活上享受的各種優惠政策:
政府提供的家政服務(包括收生活垃圾、院子裏的花草垃圾等):由退休前的每年800多元降為480元。
水費:退休後幾乎半價;電費:退休後每季度減免電費30澳元;電話費:兩人補貼36澳元。
公共交通:每人2.5元可坐汽車、火車、輪渡壹天,24小時有效。
公園:凡收費的國家公園退休人員壹律免費。如果開車進公園,車內的人不論退休與否,也壹律免費。
休假:每年享有4次免費乘火車省內旅遊的優惠,可以自由選擇時間、地點、車次。跨省遊則省內免費。
到大限來臨的那天,也不用為喪葬費用發愁,保險公司早就等著給老人們支付了。
沒有太多糟心的事情,因為身邊有著最好的呵護。制度外加公共設施都在努力地給這個城市的居民們營造著壹種心態——好好享受生活,有人在支持著妳們呢!
4.特別長壽秘訣——咖啡
各種或文藝範、或小清新、或高大上、或有格調的咖啡館遍布大街小巷,從冷滴咖啡(cold-drip),到虹吸式咖啡(siphon)、氮氣咖啡(Nitro),再到濾滴式咖啡(pour over),各種加奶或不加奶的精品咖啡品種在墨爾本應有盡有。
在14歲以上的澳洲人中,56.8%的人在3個月內都去過至少壹次咖啡館。其中,墨爾本人所占的比例最高:63%的墨爾本人3個月內都去過咖啡館喝過至少壹次咖啡。
所以墨爾本絕對是澳洲的咖啡之都,在全世界都榜上有名。在墨爾本CBD,每50米必有壹家咖啡廳。
而之前時代周刊壹項國際研究就表明:喜歡喝咖啡的人更長壽。
雖然這裏也會有沖突、憤怒和摩擦,但就是這種心態,讓人學會忘卻,學會向前看,學會找到真正的快樂。